Ihe: Izu siri ike nkedo
Esere: ~!phoenix_var25_1!~
Nha dị:
1) 5LB - 50LB na 5LB mmụba;
2) 50lb - 100LB na 10lb mmụba.
: | |
---|---|
Nkọwa nke ngwaahịa
Ruo ihe karịrị afọ 300, ndị Russia na-evolvell na-eme ka Kettlebell bụ ihe dị irè iji nụnye ike na ike. Na ihe ha ewu ewu amụọlarị nwayọọ kwa afọ. Iji gboo mkpa ndị agha na-eto eto nke Kettlebell hụrụ ụlọ maka ụlọ ma ọ bụ ahụike ụlọ ọrụ, anyị na-enye adịghị mma, Russian imewe nke Russia nke Russia na ebe a.
Ọ dị mma emere maka ụlọ ma ọ bụ azụmahịa. Ogo pere mpe nke Kettlebel a bụ 5 lb, ọ dịkwa mma maka ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị. Ọ na - enyere gị aka ịme ọkụ Kettlebell na - eme ka ọrụ dị elu. Na nke ọzọ oke, 100 lb bụ nnukwu ígwè kettlebell kacha ukwuu. Ọ bụrụ na ị na-enwe ọzụzụ ume, n'oge na-adịghị anya, 100 LB Kettlebell ga-abụ ihe ga-eme na ndepụta ịchọrọ. Ihe kpatara ya bụ ọzụzụ Kettlebell bụ nnukwu ihe ọzọ iji bulie barbells na dumb ị na-enwe ọzụzụ ume, n'oge na-adịghị anya, 100 LB Kettlebell ga-abụ ihe ga-eme na ndepụta ịchọrọ. Ihe kpatara ya bụ ọzụzụ Kettlebell bụ nnukwu ihe ọzọ iji bulie barbells na dumbills maka inweta ike na nha.
1) Typedị: Igwe mkpuchi Kettlebells, Klassic Ketlebells;
2) Okike ígwè siri ike nke ọma;
3) Nice mara mma; Jidere aka nke ezi ihe 'ọzụzụ ochie ' ọzụzụ ma ghọta ihe dị ezigbo ọrụ bụ ihe niile.
4) elu ojii; Ọ na - enyere aka igbochi corrosion ma nwekwuo agụụ. Na mgbakwunye, ọ na-enye gị ike nke ọma na-enweghị oghere dị gị n'aka.
5) Struta na-egbochi iji gbochie ndị na-ama jijiji; Ọ dị mma maka ahịrị ndị na-enuru ya, squats pictol & ihe omume ndị ọzọ.
6) Russian Kettlebell Treat set bụ site na 5 ruo 100 lb (5lb - 50lb na 5LB na iri ise na iri ise).
2025 Brazil Forsen Expo: {[T0] na-enwu na ụlọ ntu na-agba egwu
Kedu ka ụdị ahụ dị mma si zere nnukwu nsogbu - nkuzi sitere na Onye na-eme ihe akụrụngwa ụwa
Ego ole ka oge na-eme mgbanwe na-eri? Ntuziaka na-enweghị isi na-etinye na ahụ ike gị
Ole ndị na-eme ngwa mgbatị ahụ kachasị mma? Nduzi zuru oke na ndị na-emepụta ahụike adịchaghị mma
Igwe kachasị mma maka mgbatị azụmahịa: gịnị kpatara roba dị iche iche na-adị elu
Ntuziaka kachasị iji belata mgbatị mgbatị ahụ: Ndụmọdụ maka ogologo na ịdị ọcha