Itom nga cast iron kettlebells (gikan sa 5 lb hangtod sa 100 lb) - Klasikong Russian Disenyo

Bahin sa Russian Cast Iron Kettlebell

Sulod sa kapin sa 300 ka tuig, ang mga Ruso nga nag-uswag sa Kettlebell nga mahimong usa ka epektibo nga himan aron madugangan ang kusog ug gahum sa pag-deviler. Ug ang ilang pagkapopular nagtubo nga kanunay matag tuig. Aron matubag ang mga panginahanglan sa kusog nga nagtubo nga kasundalohan sa mga mahiligon sa Kettlebell alang sa paggamit sa Club sa Health o Health Club, ang Classic Design sa Ruso nga si Russian Cast GettleBell dinhi.

Kini ang kalidad nga gihimo alang sa paggamit sa balay o komersyal. Ang usa ka labing gamay nga gidak-on sa kini nga kettlebell mao ang 5 lb, ug kini angay alang sa mga lalaki ug babaye. Nakatabang kini kanimo sa paghimo sa mga pag-ehersisyo sa Kalag sa Kettlerbell nga adunay taas nga rep. Sa uban pang grabe, ang 100 lb mao ang pinakadako nga iron kettlebell. Kung adunay ka kusog nga pagbansay, sa madugay o madali, ang 100 lb kettlebell labi pa nga naa sa imong gusto nga lista. Ang hinungdan mao ang mabug-at nga pagbansay sa Kettlebell usa ka maayo nga kapilian sa pag-alsa sa mga barbells ug dumbbells alang sa pag-angkon sa kusog ug gidak-on.

Mga Tampok sa Russian Cast Iron Kettlebell

1) Type: Cast Iron Kettlebells, Klasiko nga Russian Kettlebells;

2) Solid Cast Cast Viol Construction;

3) nindot nga halapad nga pagdumala; Grabi ang kuptanan sa tinuud nga pagbansay sa edad nga 'Old School ' nga nahibal-an kung unsa ang tinuod nga kusog nga kusog.

4) Itom nga pintura nga Pinansta; Nakatabang kini aron malikayan ang pagkalisud ug pagdugang sa tibuuk. Gawas pa, naghatag kanimo usa ka labi ka maayo nga kusog nga gapos sa imong kamot.

5) patag nga sukaranan aron malikayan ang pag-urong; Maayo kini alang sa mga renegade nga laray, nakakab-ot nga mga pistola squats & uban pang mga ehersisyo.

6) Ang Set sa Russian Kettlebell nga gikatakda gikan sa 5 hangtod 100 LB (5lb - 50lb sa 5lb Increment; 50lb -100lb sa 10lb pagdugang).