Kettlebells ya fonte noire (kobanda na 5 lb tii na 100 lb) – Classic Russe Design

Na ntina na kettlebell ya bibende ya Russie

Na boumeli ya mbula koleka 300, bato ya Russie bazali kosala ete kettlebell ezala esaleli ya malamu mpo na kotombola makasi mpe nguya. Mpe bato mingi bakómi na lokumu mingi mbula na mbula. Mpo na kokokisa bamposa ya mampinga oyo ezali kokola nokinoki ya bato oyo balingaka kettlebell mpo na kosalela ndako to ya bokolɔngɔnɔ ya nzoto, tozali kopesa lolenge ya malamu, ya Russie, oyo ezali na biloko ya sika ya Russie, oyo ezali na kettlebell awa.

Ezali qualité oyo esalemi mpo na kosalela yango na ndako to na mombongo. Bonene ya moke ya kettlebell oyo ezali 5 lb, mpe ebongi mpo na mibali mpe basi. Esalisaka yo osala ba entraînements ya kettlebell ya pete na ba reps ya likolo. Na kolekisa ndelo mosusu, 100 lb ezali kettlebell ya ebende oyo eleki monene . Soki ozali kosala formation ya makasi, kala te to sima, 100 lb kettlebell ekozala mingi koleka mbala mosusu na liste ya ba souhaits na yo. Ntina ezali ete formation ya kilo ya kettlebell ezali alternative monene ya kotombola ba barbells mpe ba haltères mpo na kozwa makasi mpe bonene.

Makambo oyo ezali na kettlebell ya Russie oyo babengi kettlebell .

1) Lolenge: Kettlebells ya libende, kettlebells ya Russie ya kala;

2) botongi ya fonte ya makasi;

3) Poignée confortable ya bien ya munene; Bokanga manche ya 'Old School' Formation mpe bososola nini ya solo makasi ya fonctionnel ezali na ntina.

4) likoló ya langi ya moindo; Esalisaka mpo na kopekisa koguga mpe kobakisa koumela. Longola yango, epesaka yo makasi ya malamu mpo na kosimba yango na kogumbama te na lobɔkɔ na yo.

5) base ya plat mpo na kopekisa koningana; Ezali malamu mpo na ba rangs ya renegade, ba squats ya pistolet monté & ba exercices mosusu.

6) Ba poids ya kettlebell ya Russie oyo etiamaki ezali kobanda na 5 kino 100 lb (5lb – 50lb na 5lb increment;50lb -100lb na 10lb increment).