काळे कास्ट आयरन केटलबेल्स (5 एलबी ते 100 एलबी) – क्लासिक रशियन डिझायन

रशियन कास्ट आयरन केटलबेल विशीं

300 वर्सां वयर रशियन लोक केटलबेल हें बळ आनी शक्त वाडोवपाचें एक प्रभावी साधन म्हूण विकसीत करतात. आनी तांची लोकप्रियता दर वर्सा स्थिरपणान वाडत आसा. घरांत वा भलायकी क्लबाच्या वापरा खातीर केटलबेल मोगींच्या नेटान वाडपी सैन्याची गरज भागोवपा खातीर, आमी हांगा प्रीमियम दर्जाची, रशियन क्लासिक डिझायन रशियन कास्ट आयरन केटलबेल दितात.

घरगुती वा वेपारी वापराखातीर तयार केल्लो तो दर्जेदार आसता. ह्या केटलबेलाचो सगळ्यांत ल्हान आकार ५ एलबी आसता, आनी तो दादले-बायलांक योग्य आसता. उच्च रिप्स घेवन हलके केटलबेल वर्कआउट करपाक मदत करता. दुसरे वटेन 100 एलबी ही सगळ्यांत व्हडली लोखणाची केटलबेल . तुमकां शक्ती प्रशिक्षण घेतल्यार रोखडेंच वा फुडें 100 एलबी केटलबेल तुमच्या इत्सा वळेरेंत आसपाची चड शक्यताय आसा. कारण म्हणल्यार जड केटलबेल प्रशिक्षण हो बळ आनी आकार मेळोवपा खातीर बार्बेल आनी डंबल उखलपाचो एक बरो पर्याय.

रशियन कास्ट आयरन केटलबेलाचीं खाशेलपणां

१) प्रकार: कास्ट आयरन केटलबेल, क्लासिक रशियन केटलबेल;

२) घन लोखणाचें बांदकाम;

३) छान रूंद आरामदायक हाताळणी; खऱ्या 'पोरन्या शाळा' प्रशिक्षणाची हाताळणी धरात आनी खरी कार्यात्मक बळगें म्हणल्यार कितें तें समजून घेयात.

४) काळ्या रंगाचो पृश्ठभाग; गंज आडावपाक आनी टिकाऊपण वाडोवपाक आदार करता. ते भायर हातांत खिळखिळी नासतना तुमकां चड बरी पकड बळगें मेळटा.

५) डगमगप टाळपाखातीर सपाट आदार; तो रेनेगेड वळी, माउंट पिस्तूल स्क्वाट्स & हेर व्यायामा खातीर आदर्श.

६) रशियन केटलबेल वेट्स सेट ५ ते १०० एलबी (५एलबी – ५एलबी वाडून ५०एलबी; १० एलबी वाडून ५०एलबी -१००एलबी) आसता.