Her gava ku hûn giraniyê diguherînin dev ji eyarkirina teknîka xwe berdin. Kettlebellsên Pêşbaziya meya Pîşeyî li gorî standardên hişk ên navneteweyî hatine çêkirin, tê vê wateyê ku bilindî, pîvan, bingeh û firehiya destikê tam eynî dimîne , gelo hûn 4KG an 32KG hildigirin. Ev sêwirana yekreng bingeha perwerdehiya teknîkî ya elît e, pê ewle dike ku her hilkişîn, refik û qefilandin wekî hev hîs dike, dihêle hûn bîranîna masûlkeya zinar-hişk ava bikin û forma xwe kamil bikin.
XYSFITNESS
| Hebûna Teknîkî ya Kamil: | |
|---|---|
Danasîna hilberê
1. Dimensions Uniform: Zêrîn Standard ji bo Perwerde
Ev giyanê kettlebellek pêşbaziyê ye. Her ku hûn ber bi giraniyek giran ve pêşve diçin, êdî ne hewce ye ku hûn xwe bi zengilek mezin û şêrîn re biguncînin. Xala pêwendiya li ser milê we, hevsengiya di pozîsyona raftê de, û kûrahiya ketina destê we di pencereyê de qet naguhere. Ev dihêle hûn 100% li ser hêzê ava bikin, ne ku tevgerê ji nû ve fêr bibin.
2. Avakirina Steel & Handle Unpainted: Ji bo Performansê hatî çêkirin
Tev-Steel Shell: Ji pola pola bilind, ne ji hesin rijandin, bi giraniya ku ji hêla navika vala ve hatî verast kirin, hatî çêkirin. Ev ji bo hawîrdorên perwerdehiyê yên herî tund domdariya bêhempa peyda dike.
Painted, Sanded Handle: Hilbijartina werzişvanên profesyonel. Destik ji bo girtina sirûştî û ewledar a ku kelmêş bi rengek bêkêmasî digire, şilbûn û şemitîna destikên boyaxkirî ji holê radike.
3. Reng-Kodkirina Navnetewî & Nîşaneyên Zelal
Li ser zengilê kulîlka tozek nermik, di dema setên xwerû yên bilind de kêşanê kêm dike û li gorî standardên navneteweyî bi reng tê kod kirin. Giraniya (bi KG an LB) bi zelalî li ser rûyê pêşiyê tê xuyang kirin, ku bi nihêrînek rê dide nasîna tavilê û rast.
4. Bingehek Berfireh & Pencereya Optimîzekirî
Bingeha daîre ya makînkirî: Binê fireh û rût bi makînasyona rast hatî çêkirin da ku ji bo temrînên mîna rêzên renegade, pêlav û hêj bêtir îstîqrara bilind peyda bike.
Paceya Optimîzekirî: Vekirina pencereyê ji bo têketina desta zû, hêsan û rehet hatî çêkirin, ji bo tevgerên bilez, teknîkî yên mîna şûştinê pêdivî ye.
Ev pirsek hevpar e. Pêşniyara me bi tevahî bi armancên perwerdehiya we ve girêdayî ye:
Vê 'Competition Kettlebell' hilbijêrin heke:
Hûn balê dikişînin ser hilkirina teknîkî, yek-destek mîna Snatches, Presses, Paqijkirin, û Çêleka Dirêj..
Hûn di de pratîk dikin an pêşbaziyê dikin Girevoy Sport (Kettlebell Sport) .
Hûn dinirxînin . domdariya bêkêmasî di teknîka hilgirtina xwe de berî her tiştî
'Cast Iron Kettlebell' bifikirin heke:
Tevgerên weyên bingehîn Çûçikên Du-Destî an Squatên Goblet in . Destikê firehtir, bi şêwaza qijikê ya zengilek hesinî ji van rehettir e.
Ji bo perwerdehiya 'Hardstyle' hûn dijwariya girtina destek stûrtir tercîh dikin.
Nîşeyek ji Hevalek Lifter:
'Ez xuyangê hesin jî tercîh dikim, lê ez hîs dikim ku zengilên kompîturê bi kêmanî dê rê bidin min ku ez di her du şêwazan de perwerde bikim. Zengilek pêşbaziyê dê ji bo asansorên GS û ji bo pratîkkirina HS baş be… lê zengilek hesin dê ji bo HS pir baş be lê ji bo perwerdehiya GS xirab dibe.'
Tîp: Pêşbazî Kettlebell
Materyal: Avakirina Hemî-Steel
Pîvan: Pîvanên derveyî yên yekgirtî li ser hemî giranan
Deste: Pola neqişandî, qijkirî
Bingeh: Bingeheke fireh, bi makîna xêzkirî
Giranên Berdest: 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 KG
Raksên hilanînê yên OEM Gym: Beriya Sparkirinê Çi Divê Belavkar û Importer bizanin
Ji bo Studyoyên Biçûk û Boutique Gym Racks Rafting Gym Saving Best
Dumbbell Racks 2-Tier vs 3-Tier Dumbbell Racks: Kîjan yek ji bo werzîşa we çêtir e?
Meriv çawa ji bo werzîşeyek Bazirganî Rafta Hilberîna Rast hilbijêrin
Raksên hilanînê ji bo werzîşên malê: Zêdekirina Cih û Karbidestiyê
Meriv çawa Rafên Hilberîna Xwe Ji bo Dirêjbûn û Performansa xwe biparêze
Feydeyên Serê yên Bikaranîna Raftên hilanînê li Cihê Xebatê ya We
Rêbernameya Dawîn Ji bo Hilbijartina Rafta Hilbijartinê ya Rast a Ji Bo Gymiya Xwe
Berawirdkirina Raksên Squat Bazirganî û Xanî: Ya ku Divê Hûn zanibin