Ndaloni rregullimin e teknikës sa herë që ndryshoni peshën. Kettlebells tona të konkurrencës profesionale janë ndërtuar sipas standardeve strikte ndërkombëtare, që do të thotë se lartësia, diametri, baza dhe gjerësia e dorezës mbeten saktësisht të njëjta , pavarësisht nëse jeni duke ngritur 4 kg ose 32 kg. Ky dizajn uniform është themeli i trajnimit teknik elitar, duke siguruar që çdo ngritje, raft dhe mbyllje të ndihet identike, duke ju lejuar të ndërtoni memorie të fortë të muskujve dhe të përsosni formën tuaj.
XYSFITNESS
| Disponueshmëria e teknikës së përsosur: | |
|---|---|
Përshkrimi i produktit
1. Dimensionet Uniforme: Standardi i Artë për Trajnim
Ky është shpirti i një kettlebell konkurrence. Ndërsa përparoni drejt një peshe më të rëndë, nuk keni më nevojë të përshtateni me një zile më të madhe dhe më të ngathët. Pika e kontaktit në parakrah, ekuilibri në pozicionin e raftit dhe thellësia e futjes së dorës nga dritarja nuk ndryshojnë kurrë. Kjo ju lejon të përqendroheni 100% në ndërtimin e forcës, jo rimësimin e lëvizjes.
2. Konstruksion çeliku dhe doreza e palyer: e ndërtuar për performancë
Predha krejt prej çeliku: E punuar nga çeliku i cilësisë së lartë, jo gize, me peshë të rregulluar nga bërthama e zbrazët. Kjo siguron qëndrueshmëri të pakrahasueshme për mjediset më intensive të stërvitjes.
Doreza e pa lyer, e rërë: Zgjedhja e atletëve profesionistë. Doreza është lëmuar e lëmuar për një kapje natyrale dhe të sigurt që mban shkumësin në mënyrë të përsosur, duke eliminuar copëtimin dhe rrëshqitjen e dorezave të lyera.
3. Kodimi ndërkombëtar i ngjyrave dhe shenjat e qarta
Një përfundim i lëmuar i shtresës pluhur në zile redukton fërkimin gjatë seteve me përsëritje të lartë dhe është i koduar me ngjyra sipas standardeve ndërkombëtare. Pesha (në KG ose LB) shfaqet qartë në pjesën e përparme, duke lejuar identifikimin e menjëhershëm dhe të saktë me një shikim.
4. Bazë e gjerë e sheshtë dhe dritare e optimizuar
Baza e sheshtë e përpunuar: Fundi i gjerë dhe i sheshtë është i përpunuar me saktësi për të ofruar stabilitet të lartë për ushtrime si rreshtat renegat, shtytjet dhe më shumë.
Dritarja e optimizuar: Hapja e dritares është projektuar për futje të shpejtë, të lehtë dhe të rehatshme me dorë, thelbësore për lëvizje të shpejta, teknike si rrëmbimi.
Kjo është një pyetje e zakonshme. Rekomandimi ynë varet tërësisht nga qëllimet tuaja të trajnimit:
Zgjidhni këtë 'Competition Kettlebell' nëse:
Ju përqendroheni në ashensorët teknikë, me një krah, si Rrokjet, Shtypjet, Pastrimi dhe Cikli i gjatë.
Ju praktikoni ose konkurroni në Girevoy Sport (Kettlebell Sport).
Ju vlerësoni qëndrueshmërinë absolute në teknikën tuaj të ngritjes mbi të gjitha.
Konsideroni një 'Gize Iron Kettlebell' nëse:
Ushtrimet tuaja kryesore janë lëkundjet me dy duar ose mbledhjet me kupë . Doreza më e gjerë, në stilin e bririt, e një zile prej gize është shpesh më e rehatshme për këto.
Ju preferoni sfidën e kapjes së një doreze më të trashë për stërvitjen 'Hardstyle'.
Një shënim nga një koleg ngritës:
'Preferoj gjithashtu pamjen e gize, por ndjej se kambanat e kombinuara do të më lejojnë të paktën të stërvitem në të dy stilet. Një zile garash do të ishte e mrekullueshme për ashensorët GS dhe e mirë për ushtrimin e HS... ndërsa një zile prej gize do të ishte e mrekullueshme për HS, por e keqe për stërvitjen GS.'
Lloji: Konkurrenca Kettlebell
Materiali: Konstruksion krejt prej çeliku
Dimensionet: Dimensionet e jashtme uniforme në të gjitha peshat
Doreza: Çeliku i palyer, i rërë
Baza: Baza e sheshtë e gjerë, e përpunuar
Peshat e disponueshme: 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg
Raftet me shtangë dore 2 nivele kundër 3 niveleve: cili është më i mirë për palestrën tuaj?
Si të zgjidhni raftin e duhur të ruajtjes për një palestër komerciale
Raftet e ruajtjes për palestrat shtëpiake: Maksimizimi i hapësirës dhe efikasitetit
Si të ruani raftet tuaja të ruajtjes për jetëgjatësi dhe performancë
Përfitimet kryesore të përdorimit të rafteve të ruajtjes në hapësirën tuaj të stërvitjes
Udhëzuesi përfundimtar për zgjedhjen e raftit të duhur të ruajtjes për palestrën tuaj
Krahasimi i rafteve komerciale dhe shtëpiake: Çfarë duhet të dini