ಚೀನಾದಿಂದ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಹಡಗು ವಿಧಾನಗಳು

                                                                                            ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳು ? ಚೀನಾದಿಂದ

ಯಶಸ್ವಿ ಜಿಮ್ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಉದ್ದೇಶವಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು  ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ! ಜಿಮ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರು ಮುಖ್ಯ ರೀತಿಯ ಉಪಕರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

    

1)  ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮೂಲತಃ, ದೊಡ್ಡ ಭಾರವಾದ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿವೆ. 

 

2)   ಅಡ್ಡ ತರಬೇತುದಾರ

 ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಕಾರದ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ನೀವು ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

3)  ಬೈಕುಗಳು

 R ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಐಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ! · ಜಿಮ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರತ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

4)   ಜಿಮ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಜಿಮ್ ನಿಲ್ದಾಣವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

5)   ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್

 ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸರಾಸರಿ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಾಲೀಮುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ತಾಲೀಮು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6)   ಉಚಿತ ತೂಕ

 ನೀವು ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಉಚಿತ ತೂಕದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒ ಎಫ್ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ಜಿಮ್ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜಿಮ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ (  ಟೈಡರ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ https: // www. XYSFITNESS .com/).

                                                                                                              ಯಾವುವು ​ ಹಡಗು ​ ವಿಧಾನಗಳು ?

                                     

ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರವಾದ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ :

·  ಸಮುದ್ರ ಸರಕು ಸೇವೆಗಳು

ಅವು ವೆಚ್ಚದಾಯಕವಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಡಗು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಸರಾಸರಿ 30-60 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸರಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೃಹತ್ ಜಿಮ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ.

·  ಏರ್‌ಫ್ರೈಟ್ ಸೇವೆಗಳು

ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವೆಚ್ಚವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಗಣೆ 100 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಬೃಹತ್ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಸರಕು ಸಾಗಣೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸರಕುಗಳು ಬಂದ ನಂತರ ದಸ್ತಾವೇಜನ್ನು ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ಸ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ಸಾಗಣೆ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: ಚೀನಾದಿಂದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು？ (XYSFITNESS. Com)