ಚೀನಾದಿಂದ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳು

                                                                                            ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ? ಚೀನಾದಿಂದ

ನೀವು ಯಶಸ್ವಿ ಜಿಮ್ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು  ನೀವು ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ! ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರು ಮುಖ್ಯ ರೀತಿಯ ಉಪಕರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

    

1)  ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಭಾರವಾದ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. 

 

2)   ಕ್ರಾಸ್ ತರಬೇತುದಾರ

 ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

3)  ಬೈಕುಗಳು

 ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ! · ಜಿಮ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರತ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

4)   ಜಿಮ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ಜಿಮ್ ಸ್ಟೇಷನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

5)   ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್

 ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸರಾಸರಿ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಾಲೀಮುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ತಾಲೀಮು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6)   ಉಚಿತ ತೂಕ

 ನೀವು ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಉಚಿತ ತೂಕದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ಜಿಮ್ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ (  ಟೈಡರ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ https://www.sdtider.com/).

                                                                                                              ಯಾವುವು ​ ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ​ ವಿಧಾನಗಳು ?

                                     

ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಅದು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ :

·  ಸಮುದ್ರ ಸರಕು ಸೇವೆಗಳು

ಅವು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸರಾಸರಿ 30-60 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸರಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೃಹತ್ ಜಿಮ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆರ್ಡರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ.

·  ವಿಮಾನಯಾನ ಸೇವೆಗಳು

ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವೆಚ್ಚವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಗಣೆಯು 100 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಬೃಹತ್ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ, ಸಮುದ್ರದ ಸರಕು ಸಾಗಣೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸರಕುಗಳು ಬಂದ ನಂತರ ಈ ಸಾಗಣೆ ಮೋಡ್‌ಗೆ ನೀವು ದಾಖಲಾತಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ಸ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: ಚೀನಾದಿಂದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? (sdtider.com)