Spin Lock Dumbbells – Зардал багатай, тохируулж болох дамббелл (10кг-аас 50кг хүртэл)

Spin Lock Dumbbells

Spin lock dumbbells нь дамббеллийн хамгийн хямд сонголт юм. Хэн нэгэн тэдний чанар, удаан эдэлгээний талаар санаа зовж магадгүй, гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Ихэнх дамббеллүүдийн нэгэн адил ээрэх цоожтой дамббелл нь металл эд анги тул удаан эдэлгээтэй байдаг. Нөгөөтэйгүүр, тэд бас хамгийн удаан сонголт юм. Хэрэв та дөнгөж эхэлж байгаа бөгөөд юу хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байгаа бол эргэлдсэн дамббелл бол эхлэхэд тохиромжтой газар юм. Хэрэв та хязгаарлагдмал төсөвтэй бол тэд бас маш сайн сонголт юм. Энэ төрлөөс гадна бид өөр spinlock дамббеллүүдийг санал болгож байна.

Spin lock дамббелл багц нь barbell-тэй төстэй боловч зөвхөн нэг гартай хувилбар юм. Энэ нь бариул, дамббелл хавтан, эргүүлэх хүзүүвч гэсэн гурван хэсгээс бүрдэнэ. Бариул нь нэг гараараа барихад хангалттай том бөгөөд хоёр гараараа хосоор нь ашиглах ёстой. Баар нь өөр өөр урттай бөгөөд доорх тохиргооны дагуу тохируулна. Мөн бид таныг илүү хүнд болгохын тулд илүү олон хүндийн өргөлтийн хавтанг байрлуулахын тулд илүү урт штанг худалдаж авахыг зөвлөж байна. Худалдан авахаасаа өмнө жингийн хавтангийн нүхний хэмжээ нь бааранд таарч байгаа эсэхийг үргэлж шалгаарай. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та дасгалын үеэр жингээ хэд хэдэн удаа өөрчлөх дургүй бол бид тогтмол дамббелл санал болгодог.

Дамббеллийн хоёр дахь хэсэг нь жингийн хавтангаас бүрдэнэ. Та тэдгээрийг хоёр гараараа биш нэг гараараа авч явах тул жижиг, хөнгөн жинтэй хавтан худалдаж авах хэрэгтэй.

Эдгээр дамббеллүүдийн гурав дахь ба эцсийн хэсэг нь эргэх түгжээ юм. Өргөх явцад жин буурахгүй байхын тулд тэдгээр нь зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс тэдгээрийг хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд таны жин танд унахаас санаа зовохгүйгээр өргөх боломжийг танд олгоно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та жинг өргөх явцад сулрахаас зайлсхийхийн тулд жин нэмбэл, ялангуяа хүнд жин тавих үед эргүүлэх түгжээг чангалж байгаарай.

Spin lock Dumbbells-ийн тохиргоо

Нэр	Жингийн хавтан		Бариулын баар
10кг дан	8 кг	1.5KGx2 + 2.5KGx2	Φ25 35CMx1
10кг дан	7.5 кг	1.25кгх2 + 2.5кгх2	Φ30 35CMx1
Ганц бие 15 кг	13 кг	1.5KGx2 + 2.5KGx4	Φ25 35CMx1
Ганц бие 15 кг	12.5 кг	1.25KGx2 + 2.5KGx4	Φ30 35CMx1
15 кг багц	12 кг	1.25KGx8 + 0.5KGx4	Φ25 35CMx2
15 кг багц (Хуванцар хайрцаг)	12 кг	1.25KGx8 + 0.5KGx4	Φ25 35CMx2
20 кг багц	16 кг	1.5KGx4+2.5KGx4	Φ25 35CMx2
20 кг багц	17 кг	(0.5+1.25KG+2.5KG)x4	Φ25 35CMx2
20 кг багц (Хуванцар хайрцаг)	17 кг	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx4	Φ25 35CM*2
25 кг багц	22 кг	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx6	Φ25 35CM*2
30 кг багц	27 кг	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx8	Φ25 38CMx2
50 кг багц	40 кг	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4	Φ25 35CMx2 165cmx1
50 кг багц (Хуванцар хайрцаг)	40 кг	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4	Φ25 35CMx2 152cmx1
50 кг багц (Хуванцар хайрцаг)	40.5 кг	(0.5+1.25KG)x6+(2.5KG+5)x4	Φ25 35CMx2 152cmx1

Үйлдвэрлэгчийн хувьд бид spinlock дамббеллийг тусад нь болон хосоор нь нийлүүлдэг.