スピンロックダンベル – コスト効率の高い調整可能なダンベル (10kg ～ 50kg セット)

スピンロックダンベル

スピンロックダンベルは、ダンベルの中で最も安価なオプションです。品質が良くて持続しないのではないかと心配する人もいるかもしれませんが、心配する必要はありません。ほとんどのダンベルと同様、スピンロック ダンベルは本質的に金属部品であるため、耐久性があります。一方で、これらは最も遅い選択でもあります。始めたばかりで何が必要かわからない場合は、スピン ダンベルから始めるのが良いでしょう。予算が限られている場合にも最適なオプションです。このタイプ以外にも、他のスピンロック ダンベルも提供しています。

スピンロックダンベルセットはバーベルに似ていますが、片手バージョンのみです。ハンドルバー、ダンベルプレート、スピンロックカラーの3つの部分で構成されています。ハンドルは片手で持てる大きさなので、両手で1本ずつペアで使用してください。 バーにはさまざまな長さがあり、以下の構成のように設定されています。また、重量挙げのプレートを増やして体重を増やすために、長いバーベルを購入することをお勧めします。購入する前に、ウェイトプレートの穴のサイズがバーに適合していることを必ず確認してください。ただし、トレーニング中に何度も重量を変更したくない場合は、固定ダンベルも提供しています。

ダンベルの 2 番目の部分はウェイト プレートで構成されます。両手ではなく片手で運ぶので、より小さくて軽量のプレートを購入する必要があります。

これらのダンベルの 3 番目と最後の部分はスピン ロックです。これらは、持ち上げのプロセス中に重量が落ちないようにするために必要です。そのため、安全に使用でき、体重がかかることを心配することなく持ち上げることができます。ただし、ウェイトに重量を加える場合、特に重い重量を載せる場合は、持ち上げるプロセス中に緩まないように、スピンロックを必ず締めてください。

スピンロックダンベルの構成

名前	ウェイトプレート		ハンドルバー
10kg シングル	8kg	1.5KGx2 + 2.5KGx2	Φ25 35CMx1
10kg シングル	7.5kg	1.25kg×2 + 2.5kg×2	Φ30 35CMx1
15kg シングル	13kg	1.5KGx2 + 2.5KGx4	Φ25 35CMx1
15kg シングル	12.5kg	1.25KGx2 + 2.5KGx4	Φ30 35CMx1
15kgセット	12kg	1.25KGx8 + 0.5KGx4	Φ25 35CMx2
15kgセット (プラスチックボックス)	12kg	1.25KGx8 + 0.5KGx4	Φ25 35CMx2
20kgセット	16kg	1.5KGx4+2.5KGx4	Φ25 35CMx2
20kgセット	17kg	(0.5+1.25KG+2.5KG)x4	Φ25 35CMx2
20kgセット (プラスチックボックス)	17kg	0.5×4+1.25KG×4+2.5KG×4	Φ25 35CM*2
25kgセット	22kg	0.5×4+1.25KG×4+2.5KG×6	Φ25 35CM*2
30kgセット	27kg	0.5×4+1.25KG×4+2.5KG×8	Φ25 38CMx2
50kgセット	40kg	1.25KG×4+2.5KG×6+5×4	Φ25 35cmx2 165cmx1
50kgセット (プラスチックボックス)	40kg	1.25KG×4+2.5KG×6+5×4	Φ25 35CMx2 152cmx1
50kgセット (プラスチックボックス)	40.5kg	(0.5+1.25KG)x6+(2.5KG+5)x4	Φ25 35CMx2 152cmx1

メーカーとして、当社はスピンロック ダンベルを個別に、またはペアで提供しています。