Spin Lock Dumbbells - පිරිවැය-ඵලදායී ලෙස සකස් කළ හැකි Dumbbell (kg 10 සිට 50kg දක්වා කට්ටලය)

Spin Lock Dumbbells

Spin lock dumbbells යනු dumbbells සඳහා ලාභම විකල්පයයි. යමෙක් ඔවුන්ගේ ගුණාත්මකභාවය ගැන කරදර විය හැකි අතර කල් පවතින ඒවා නොවේ, නමුත් කරදර නොවන්න. බොහෝ ගොළුබෙල්ලන් මෙන්, ස්පින් ලොක් ඩම්බල්ස් ස්වභාවයෙන්ම ලෝහ කොටස් වන අතර එබැවින් කල් පවතින ඒවා වේ. අනෙක් අතට, ඒවා මන්දගාමීම තේරීම ද වේ. ඔබ දැන් ආරම්භ කරන්නේ නම් සහ ඔබට අවශ්‍ය කුමක්දැයි විශ්වාස නැතිනම්, ස්පින් ඩම්බල් යනු ආරම්භ කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි. ඔබට සීමිත අයවැයක් තිබේ නම් ඒවා ද හොඳ විකල්පයකි. මෙම වර්ගයට අමතරව, අපි තවමත් වෙනත් ස්පින්ලොක් ගොළුබෙල්ලන් පිරිනමන්නෙමු.

ස්පින් ලොක් ඩම්බල් කට්ටලය බාබෙල් හා සමාන වේ, නමුත් එක් අතේ අනුවාදයක් පමණි. එය කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ: හැන්ඩ්ල් බාර්, ඩම්බල් තහඩු සහ ස්පින්ලොක් කරපටි. හැන්ඩ්ල් එක අතකින් අල්ලා ගැනීමට තරම් විශාල වන අතර යුගල වශයෙන්, එකක් අත් දෙකෙන්ම භාවිතා කළ යුතුය. තීරු විවිධ දිග සහ පහත වින්‍යාසය ලෙස සකසා ඇත. තවද ඔබට බර වැඩි කිරීමට වැඩි බර ඉසිලීමේ තහඩු සඳහා දිගු බාබෙල් එකක් මිලදී ගැනීමට අපි නිර්දේශ කරමු. මිලදී ගැනීමට පෙර සෑම විටම බර තහඩු වල සිදුරු ප්රමාණය බාර් එකට ගැලපෙන බවට වග බලා ගන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ව්‍යායාමයේදී කිහිප වතාවක් බර වෙනස් කිරීමට අකමැති නම්, අපි තවමත් ස්ථාවර ගොළුබෙල්ලන් පිරිනමන්නෙමු.

Dumbbell හි දෙවන කොටස බර තහඩු වලින් සමන්විත වේ. ඔබ ඒවා දෙකක් වෙනුවට එක් අතකින් රැගෙන යන බැවින්, ඔබ කුඩා, සැහැල්ලු බර තහඩු මිලදී ගත යුතුය.

මෙම ගොළුබෙල්ලන් වල තුන්වන සහ අවසාන කොටස ස්පින් ලොක් එකයි. ඉසිලීමේ ක්රියාවලියේදී බර අඩු නොවන බව සහතික කිරීම සඳහා ඒවා අවශ්ය වේ. එබැවින් ඒවා භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත වන අතර ඔබේ බර ඔබ මත වැටීම ගැන කරදර නොවී ඔසවන්නට ඔබට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, එසවීමේ ක්‍රියාවලියේදී ලිහිල් වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ බරට බර එකතු කරන්නේ නම්, විශේෂයෙන් ඔබ ඒවා මත විශාල බරක් තබන විට කරුණාකර ඔබ ස්පින්ලොක් තද කිරීමට වග බලා ගන්න.

Spin lock Dumbbells වින්‍යාස කිරීම

නම	බර තහඩු		හැන්ඩ්ල් බාර්
10kg තනි	8kg	1.5KGx2 + 2.5KGx2	Φ25 35CMx1
10kg තනි	7.5kg	1.25kgx2 + 2.5kgx2	Φ30 35CMx1
15kg තනි	13kg	1.5KGx2 + 2.5KGx4	Φ25 35CMx1
15kg තනි	12.5kg	1.25KGx2 + 2.5KGx4	Φ30 35CMx1
15kg කට්ටලය	12kg	1.25KGx8 + 0.5KGx4	Φ25 35CMx2
15kg කට්ටලය (ප්ලාස්ටික් පෙට්ටිය)	12kg	1.25KGx8 + 0.5KGx4	Φ25 35CMx2
20kg කට්ටලය	16kg	1.5KGx4+2.5KGx4	Φ25 35CMx2
20kg කට්ටලය	17kg	(0.5+1.25KG+2.5KG)x4	Φ25 35CMx2
20kg කට්ටලය (ප්ලාස්ටික් පෙට්ටිය)	17kg	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx4	Φ25 35CM*2
25kg කට්ටලය	22kg	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx6	Φ25 35CM*2
30kg කට්ටලය	27kg	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx8	Φ25 38CMx2
50kg කට්ටලය	40kg	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4	Φ25 35CMx2 165cmx1
50kg කට්ටලය (ප්ලාස්ටික් පෙට්ටිය)	40kg	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4	Φ25 35CMx2 152cmx1
50kg කට්ටලය (ප්ලාස්ටික් පෙට්ටිය)	40.5kg	(0.5+1.25KG)x6+(2.5KG+5)x4	Φ25 35CMx2 152cmx1

නිෂ්පාදකයෙකු ලෙස, අපි ස්පින්ලොක් ඩම්බල් වෙන වෙනම සහ යුගල වශයෙන් සපයන්නෙමු.