Spin Lock Dumbbells – Dumbbell si woate ŋu atrɔ asi le si ƒe asi bɔbɔ (10kg va ɖo 50kg Set)

Spin Lock Dumbbells ƒe ʋuƒo

Spin lock dumbbells nye tiatia si ƒe asi bɔbɔ wu na dumbbells. Ame aɖe ate ŋu atsi dzi ɖe woƒe nɔnɔme ŋu eye manɔ anyi eteƒe nadidi o, gake mègatsi dzi o. Abe dumbbell akpa gãtɔ ene la, spin lock dumbbells nye ga ƒe akpa aɖewo le dzɔdzɔme nu eyata wonɔa anyi didina. Le go bubu me la, woawo hãe nye tiatia blewu wu. Ne èdze egɔme teti koe nye ema eye mèka ɖe nusi dim nèle dzi o la, spin dumbbells nye teƒe nyui aɖe si nàdze egɔme tsoe. Wonye tiatia nyui aɖe hã ne gazazã sue aɖe koe le asiwò. Tsɔ kpe ɖe esia ƒomevi ŋu la, míegatsɔa spinlock dumbbell bubuwo naa amewo kokoko.

Spin lock dumbbell set sɔ kple barbell, gake asi ɖeka tɔ koe. Akpa etɔ̃e le eme: asiléƒe, dumbbell-gbadzɛwo kple spinlock kɔlawo. Asiléƒeawo lolo ale gbegbe be woate ŋu alé wo kple asi ɖeka eye ele be woazã wo eveveve, ɖeka kple asi eveawo. Bars la va le didime vovovowo & woɖoe abe ete ɖoɖowɔɖi ene. Eye míeɖo aɖaŋu be nàƒle barbell si didi wu be wòate ŋu axɔ kpekpemefɔfɔ ƒe agba geɖe wu be wòalolo wu. Kpɔ egbɔ ɣesiaɣi be do ƒe lolome si le kpekpemedzidzenuwo me sɔ ɖe ʋuƒoa nu hafi nàƒlee. Gake ne mèlɔ̃a kpekpeme tɔtrɔ zi geɖe le kamedede me o la, míegatsɔa dumbbells siwo woɖo ɖi la naa wò kokoko.

Dumbell la ƒe akpa evelia nye kpekpemedzidzegbalẽviwo. Esi wònye be nàtsɔ asi ɖeka atsɔ wo ɖe asi eve teƒe ta la, eyata ehiã be nàƒle agba sue siwo ƒe kpekpeme le bɔbɔe wu.

Dumbell siawo ƒe akpa etɔ̃lia kple mamlɛtɔe nye spin lock. Wohiã be woakpɔ egbɔ be kpekpeme meɖiɖi le ekɔklɔɣi o. Eyata wo zazã le dedie eye woɖea mɔ na wò be nàkɔ wo dzi evɔ màtsi dzi be wò kpekpeme adze dziwò o. Gake taflatse kpɔ egbɔ be yebla ʋuƒoawo sesĩe ne ètsɔ kpekpeme kpe ɖe kpekpemeawo ŋu be woagaɖe asi le wo ŋu le wo kɔklɔ me o, vevietɔ ne ètsɔ kpekpeme geɖe de wo dzi.

Spin lock Dumbbells ƒe ɖoɖowɔwɔ

Ŋkɔ	Kpekpeme ƒe Kpluwo		Asiléƒe ƒe Bars
10kg Ðeka	8kg	1.5KGx2 + 2.5KGx2 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx1 ƒe ƒuƒoƒo
10kg Ðeka	7.5kg ƒe kpekpeme	1.25kgx2 + 2.5kgx2 ƒe kpekpeme	Φ30 35CMx1 ƒe ƒuƒoƒo
15kg Ame ɖeka	13kg ƒe kpekpeme	1.5KGx2 + 2.5KGx4 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx1 ƒe ƒuƒoƒo
15kg Ame ɖeka	12.5kg ƒe kpekpeme	1.25KGx2 + 2.5KGx4 ƒe kpekpeme	Φ30 35CMx1 ƒe ƒuƒoƒo
15kg ƒe Ðoɖo	12kg ƒe kpekpeme	1.25KGx8 + 0.5KGx4 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx2 ƒe didime
15kg ƒe Ðoɖo (Aɖaka si Wotsɔ Plastik) .	12kg ƒe kpekpeme	1.25KGx8 + 0.5KGx4 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx2 ƒe didime
20kg ƒe Ðoɖo	16kg ƒe kpekpeme	1.5KGx4+2.5KGx4 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx2 ƒe didime
20kg ƒe Ðoɖo	17kg ƒe kpekpeme	(0.5 + 1.25KG + 2.5KG) x4	Φ25 35CMx2 ƒe didime
20kg ƒe Ðoɖo (Aɖaka si Wotsɔ Plastik) .	17kg ƒe kpekpeme	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx4 ƒe ƒuƒoƒo	Φ25 35CM * 2 ƒe didime
25kg ƒe Ðoɖo	22kg ƒe kpekpeme	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx6 ƒe ƒuƒoƒo	Φ25 35CM * 2 ƒe didime
30kg ƒe Ðoɖo	27kg ƒe kpekpeme	0.5×4+1.25KGx4+2.5KGx8 ƒe ƒuƒoƒo	Φ25 38CMx2 ƒe ƒuƒoƒo
50kg ƒe Ðoɖo	40kg ƒe kpekpeme	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx2 165cmx1 ƒe didime
50kg ƒe Ðoɖo (Aɖaka si Wotsɔ Plastik) .	40kg ƒe kpekpeme	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4 ƒe kpekpeme	Φ25 35CMx2 152cmx1 ƒe didime
50kg ƒe Ðoɖo (Aɖaka si Wotsɔ Plastik) .	40.5kg ƒe kpekpeme	(0.5 + 1.25KG) x6 + (2.5KG + 5) x4	Φ25 35CMx2 152cmx1 ƒe didime

Abe adzɔnuwɔƒe ene la, míenaa spinlock dumbbells ɖe vovo kple eve eve siaa.