Spin Lock Dumbbells – Epektibo ti gastos a Mabaliwan a Dumbbell (10kg agingga iti 50kg a Set)

Spin Lock nga Dumbbells

Dagiti spin lock dumbbells ti kalalainganna a pagpilian para kadagiti dumbbell. Mabalin a madanagan ti maysa maipapan iti kalidadda ken saan nga agpaut, ngem dika madanagan. Kas iti kaaduan a dumbbell, dagiti spin lock dumbbell ket metal a paset ti nakaparsuaan ket ngarud nalagda. Iti sabali a bangir, isuda met ti kabannayat a pili. No mangrugika pay laeng ken dimo masigurado no ania ti kayatmo, dagiti spin dumbbells ket nasayaat a lugar a pangrugian. Nasayaat met dagitoy a pagpilian no limitado ti badyetmo. Malaksid iti daytoy a kita, mangitukonkami pay laeng iti dadduma pay a spinlock dumbbells.

Ti spin lock dumbbell set ket kapada ti barbell, ngem maysa laeng nga ima a bersion. Buklen daytoy ti tallo a paset: handle bar, dumbbell plates ken spinlock collars. Dakkel dagiti iggemna a maiggaman babaen ti maysa nga ima ken rumbeng nga usaren a sagdudua, maysa babaen ti dua nga ima. Dagiti bara ket umay iti nadumaduma a kaatiddog ​​& naikeddeng a kas iti baba a konfigurasion. Ket irekomendarmi ti gumatang iti at-atiddog ​​a barbell tapno makalaon iti ad-adu a weightlifting plate tapno nadagdagsenka. Kanayon a siguraduen a maibagay ti kadakkel ti abut kadagiti weight plate iti bara sakbay a gumatangka. Nupay kasta, no dikay kayat ti agsukat iti timbang iti sumagmamano a daras bayat ti panagehersisio, mangitukonkami latta kadagiti fixed dumbbells.

Ti maikadua a paset ti dumbbell ket buklen dagiti weight plate. Yantangay awitem dagitoy babaen ti maysa nga ima imbes a dua, isu a kasapulam ti gumatang kadagiti babbabassit, nalaglag-an a plato.

Ti maikatlo ken maudi a paset dagitoy a dumbbell ket ti spin lock. Nasken dagitoy tapno masigurado a saan a bumaba ti dagsen bayat ti proseso ti panangipangato. Isu a natalged nga usaren dagitoy ken palubosandaka nga agpangato a di madanagan a matnag kenka ti dagsenmo. Nupay kasta, pangngaasiyo ta siguraduenyo nga i-tighten dagiti spinlocks no mangnayonkayo ​​iti dagsen kadagiti timbang tapno maliklikan ti pannakaluk-at bayat ti proseso ti panangipangato, nangruna no adu ti dagsenyo kadagita.

Konfigurasion ti Spin lock Dumbbells

Nagan	Dagiti Plato ti Timbang		Dagiti Barras ti Handle
10kg Single nga	8kg nga	1.5KGx2 + 2.5KGx2 nga 1.5KGx2	Φ25 35CMx1 nga
10kg Single nga	7.5kg nga	1.25kgx2 + 2.5kgx2 nga	Φ30 35CMx1 nga
15kg Single nga	13kg nga	1.5KGx2 + 2.5KGx4 nga 1.5KGx4	Φ25 35CMx1 nga
15kg Single nga	12.5kg nga	1.25KGx2 + 2.5KGx4 nga addaan	Φ30 35CMx1 nga
15kg nga Set	12kg nga	1.25KGx8 + 0.5KGx4 nga addaan	Φ25 35CMx2 nga
15kg nga Set (Kahon nga Plastik) .	12kg nga	1.25KGx8 + 0.5KGx4 nga addaan	Φ25 35CMx2 nga
20kg nga Set	16kg nga	1.5KGx4+2.5KGx4 nga 1.5KGx4	Φ25 35CMx2 nga
20kg nga Set	17kg nga	(0.5 + 1.25KG + 2.5KG) x4	Φ25 35CMx2 nga
20kg nga Set (Kahon nga Plastik) .	17kg nga	0.5 × 4 + 1.25KGx4+2.5KGx4	Φ25 35CM * 2 nga
25kg nga Set	22kg nga	0.5 × 4+1.25KGx4+2.5KGx6	Φ25 35CM * 2 nga
30kg nga Set	27kg nga	0.5 × 4 + 1.25KGx4+2.5KGx8	Φ25 38CMx2 nga
50kg nga Set	40kg nga	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4 nga addaan	Φ25 35CMx2 nga 165cmx1
50kg nga Set (Kahon nga Plastik) .	40kg nga	1.25KGx4+2.5KGx6+5×4 nga addaan	Φ25 35CMx2 nga 152cmx1
50kg nga Set (Kahon nga Plastik) .	40.5kg nga	(0.5+1.25KG) x6+(2.5KG+5)x4	Φ25 35CMx2 nga 152cmx1

Kas maysa a managaramid, agsuplaykami kadagiti spinlock dumbbell agpadpada a nagsisina ken agparis.