دمبل Spin Lock - دمبل قابل للتعديل فعال من حيث التكلفة (مجموعة من 10 كجم إلى 50 كجم)

تدور قفل الدمبل

الدمبل ذات القفل الدوار هي الخيار الأرخص للدمبل. قد يقلق شخص ما بشأن جودتها وعدم استمرارها، لكن لا تقلق. مثل معظم الدمبل، فإن الدمبل ذات القفل الدوار عبارة عن أجزاء معدنية بطبيعتها وبالتالي فهي متينة. ومن ناحية أخرى، فهي أيضًا الخيار الأبطأ. إذا كنت قد بدأت للتو ولست متأكدًا مما تريده، فإن الدمبل الدوارة هي مكان جيد للبدء. كما أنها خيار رائع إذا كانت لديك ميزانية محدودة. إلى جانب هذا النوع، لا نزال نقدم دمبل سبينلوك أخرى.

مجموعة الدمبل ذات القفل الدوار تشبه الحديد، ولكنها نسخة بيد واحدة فقط. يتكون من ثلاثة أجزاء: المقود وألواح الدمبل وأطواق السبينلوك. المقابض كبيرة بما يكفي لحملها بيد واحدة ويجب استخدامها في أزواج، واحدة بكلتا اليدين. تأتي القضبان بأطوال مختلفة ويتم ضبطها على النحو التالي. ونوصي بشراء قضيب أطول لاستيعاب المزيد من ألواح رفع الأثقال لتجعلك أثقل. تأكد دائمًا من أن حجم الثقب الموجود في ألواح الوزن يناسب الشريط قبل الشراء. ومع ذلك، إذا كنت لا ترغب في تغيير الأوزان عدة مرات أثناء التمرين، فلا نزال نقدم الدمبل الثابتة.

الجزء الثاني من الدمبل يتكون من لوحات الوزن. نظرًا لأنك ستحملها بيد واحدة بدلاً من اثنتين، لذا فأنت بحاجة إلى شراء أطباق أصغر حجمًا وأخف وزنًا.

الجزء الثالث والأخير من هذه الدمبل هو قفل الدوران. وهي ضرورية لضمان عدم انخفاض الوزن أثناء عملية الرفع. لذا فهي آمنة للاستخدام وتسمح لك بالرفع دون القلق بشأن سقوط وزنك عليك. ومع ذلك، يرجى التأكد من إحكام أقفال الدوران إذا قمت بإضافة وزن إلى الأوزان لتجنب ارتخائها أثناء عملية الرفع، خاصة عندما تضع عليها الكثير من الوزن.

تكوين قفل الدمبلز

اسم	لوحات الوزن		التعامل مع القضبان
10 كجم مفردة	8 كجم	1.5 كجم × 2 + 2.5 كجم × 2	Φ25 35 سم × 1
10 كجم مفردة	7.5 كجم	1.25 كجم × 2 + 2.5 كجم × 2	Φ30 35 سم × 1
15 كجم مفردة	13 كجم	1.5 كجم × 2 + 2.5 كجم × 4	Φ25 35 سم × 1
15 كجم مفردة	12.5 كجم	1.25 كجم × 2 + 2.5 كجم × 4	Φ30 35 سم × 1
مجموعة 15 كجم	12 كجم	1.25 كجمx8 + 0.5 كجمx4	Φ25 35 سم × 2
مجموعة 15 كجم (علبة بلاستيكية)	12 كجم	1.25 كجمx8 + 0.5 كجمx4	Φ25 35 سم × 2
مجموعة 20 كجم	16 كجم	1.5 كجم × 4 + 2.5 كجم × 4	Φ25 35 سم × 2
مجموعة 20 كجم	17 كجم	(0.5+1.25 كجم+2.5 كجم)x4	Φ25 35 سم × 2
مجموعة 20 كجم (علبة بلاستيكية)	17 كجم	0.5×4+1.25 كجم×4+2.5 كجم×4	Φ25 35 سم*2
مجموعة 25 كجم	22 كجم	0.5×4+1.25 كجم×4+2.5 كجم×6	Φ25 35 سم*2
مجموعة 30 كجم	27 كجم	0.5×4+1.25 كجم×4+2.5 كجم×8	Φ25 38 سم × 2
مجموعة 50 كجم	40 كجم	1.25 كجم × 4 + 2.5 كجم × 6 + 5 × 4	Φ25 35 سم × 2 165 سم × 1
مجموعة 50 كجم (علبة بلاستيكية)	40 كجم	1.25 كجم × 4 + 2.5 كجم × 6 + 5 × 4	Φ25 35 سم × 2 152 سم × 1
مجموعة 50 كجم (علبة بلاستيكية)	40.5 كجم	(0.5+1.25 كجم)x6+(2.5 كجم+5)x4	Φ25 35 سم × 2 152 سم × 1

كشركة مصنعة، نقوم بتوريد دمبل السبينلوك بشكل منفصل وفي أزواج.