स्पिन लॉक डम्बल – लागत-प्रभावी समायोज्य डंबल (10 किलोग्राम से 50 किलोग्राम सेट)

स्पिन लॉक डम्बल के बा

स्पिन लॉक डम्बल डम्बल खातिर सबसे सस्ता विकल्प बा। हो सकेला कि केहू ओह लोग के क्वालिटी के चिंता करे आ टिकल ना होखे, बाकिर चिंता मत करीं. ज्यादातर डंबल सभ नियर, स्पिन लॉक डम्बल प्रकृति में धातु के हिस्सा होलें आ एह कारन टिकाऊ होलें। दूसरा ओर इ लोग भी सबसे धीमा विकल्प बा। अगर रउरा अभी शुरुआत कर रहल बानी आ पक्का नइखीं कि रउरा का चाहीं त स्पिन डम्बल शुरू करे खातिर बढ़िया जगह बा. अगर रउरा लगे सीमित बजट बा त इहो एगो बढ़िया विकल्प बा. एह प्रकार के अलावा हमनी के अभी भी अन्य स्पिनलॉक डम्बल के पेशकश करेनी जा।

स्पिन लॉक डंबल सेट बारबेल से मिलत जुलत बा, लेकिन सिर्फ एक हाथ के संस्करण। एकरा में तीन गो हिस्सा होला: हैंडल बार, डंबल प्लेट आ स्पिनलॉक कॉलर। हैंडल एतना बड़ बा कि एक हाथ से पकड़ल जा सकेला आ एकरा के जोड़ी बना के इस्तेमाल करे के चाहीं, एगो दुनु हाथ से. बार अलग-अलग लंबाई में आवेला & नीचे कॉन्फ़िगरेशन के रूप में सेट होला। आ हमनी के सलाह बा कि रउरा के भारी बनावे खातिर अधिका भारोत्तोलन वाला प्लेट के समायोजित करे खातिर एगो लमहर बारबेल खरीद लीं. हमेशा सुनिश्चित करीं कि वजन प्लेट में छेद के आकार खरीददारी करे से पहिले बार में फिट होखे। हालांकि, जदी वर्कआउट के दौरान आप कई बेर वजन बदलल पसंद नईखी करत त हमनी के अभी भी फिक्स डम्बल के पेशकश करतानी।

डंबल के दूसरा भाग में वजन के प्लेट होला। चूँकि रउरा ओह लोग के दू के जगह एक हाथ से लेके चलब, एहसे छोट, हल्का वजन वाला प्लेट खरीदे के जरूरत बा।

एह डम्बल सभ के तीसरा आ अंतिम हिस्सा स्पिन लॉक हवे। उठावे के प्रक्रिया के दौरान वजन ना गिरे खातिर इ जरूरी बा। एहसे ऊ लोग इस्तेमाल करे में सुरक्षित बा आ रउरा के उठावे के अनुमति देत बा बिना रउरा वजन के रउरा पर गिरला के चिंता कइले. हालांकि, कृपया ध्यान राखीं कि अगर रउरा वजन में वजन जोड़ब त लिफ्टिंग प्रक्रिया के दौरान ढीला ना होखे, खास तौर प जब आप ओ लोग प बहुत वजन डालब।

स्पिन लॉक डम्बल के कॉन्फ़िगरेशन बा।

नांव	वजन के थाली में बा .		संभाल सलाख के बा .
10 किलोग्राम के एकल बा .	8 किलोग्राम के बा।	1.5kgx2 + 2.5kgx2 के बा।	φ25 35cmx1 के बा।
10 किलोग्राम के एकल बा .	7.5 किलोग्राम के बा।	1.25kgx2 + 2.5kgx2 के बा।	φ30 35cmx1 के बा।
15 किलो के एकल बा .	13 किलोग्राम के बा।	1.5kgx2 + 2.5kgx4 के बा।	φ25 35cmx1 के बा।
15 किलो के एकल बा .	12.5 किलोग्राम के बा।	1.25kgx2 + 2.5kgx4 के बा।	φ30 35cmx1 के बा।
15 किलो के सेट बा .	12 किलोग्राम के बा।	1.25kgx8 + 0.5kgx4 के बा।	φ25 35cmx2 के बा।
15 किलो के सेट बा . (प्लास्टिक बॉक्स) के बा।	12 किलोग्राम के बा।	1.25kgx8 + 0.5kgx4 के बा।	φ25 35cmx2 के बा।
20 किलोग्राम सेट बा .	16 किलोग्राम के बा।	1.5kgx4+2.5kgx4 के बा।	φ25 35cmx2 के बा।
20 किलोग्राम सेट बा .	17 किलोग्राम के बा।	(0.5+1.25 किलोग्राम + 2.5 किलोग्राम)एक्स4 बा।	φ25 35cmx2 के बा।
20 किलोग्राम सेट बा . (प्लास्टिक बॉक्स) के बा।	17 किलोग्राम के बा।	0.5×4+1.25kgx4+2.5kgx4 के बा।	φ25 35 सेमी * 2 के बा।
25 किलो के सेट बा .	22 किलोग्राम के बा।	0.5×4+1.25kgx4+2.5kgx6 के बा।	φ25 35 सेमी * 2 के बा।
30 किलोग्राम सेट बा .	27 किलोग्राम के बा।	0.5×4+1.25kgx4+2.5kgx8 बा।	φ25 38cmx2 के बा।
50 किलोग्राम सेट बा .	40 किलोग्राम के बा।	1.25kgx4+2.5kgx6+5 × 4 बा।	φ25 35cmx2 165cmx1 के बा।
50 किलोग्राम सेट बा . (प्लास्टिक बॉक्स) के बा।	40 किलोग्राम के बा।	1.25kgx4+2.5kgx6+5 × 4 बा।	φ25 35cmx2 152cmx1 बा।
50 किलोग्राम सेट बा . (प्लास्टिक बॉक्स) के बा।	40.5 किलोग्राम के बा।	(0.5+1.25kg)x6+(2.5 किलोग्राम + 5)x4 के बा।	φ25 35cmx2 152cmx1 बा।

एगो निर्माता के रूप में हमनी के स्पिनलॉक डम्बल के अलग-अलग अवुरी जोड़ी दुनो में सप्लाई करेनी।