Me pehea te whiriwhiri i te mahinga tiaki pai mo o Miihini hoe

Kua mahia e koe te rangahau me te haumi ki tetahi o nga Miihini Rowing Pai mo to whare takaro kaainga. He ahua kikorangi, he pai te oro, ka hoatu ki a koe he mahi whakahihiri. Engari me pehea koe e whakarite kia noho pera tonu?

He maha nga kaiwhakamahi e mahi ana i nga taputapu whakapakari tinana penei i nga taonga—whakaturia ka warewaretia. Heoi, ko te kaihoe he taputapu miihini me nga waahanga neke e mau tonu ana te waku me te werawera. Ki te kore e tupato, ka huri te 'rere maeneene' e arohaina ana e koe ki te 'parapara.'

I roto i tenei aratohu, ka whakaraupapahia e matou he rarangi ngaio Tiaki Miihini Rowing . Ahakoa he hau, he wai, he kaihoe autō ranei, ma enei mahi ka roa te ora o to miihini me te tiaki i to haumi.

1. Te Kawa o Ia ra: Te horoi me te whakamarumaru werawera

Ko te hoariri tuatahi o nga taputapu omaoma e kore e tino whakamahia; he werawera. He waikura te werawera, a, ka roa te wa, ka waiho he waikura ki runga i nga waahanga whakarewa, ka whakaheke i te mutunga o nga kaihoe wai rakau.

Ko te Monorail (Ahaehae!)

Ko te mea nui hei horoi ko te monorail (ko te kurupae ka paheke te nohoanga).

• Te Putanga: Ka uru te puehu me te werawera hei hanga i te whakapiri pango, kirikiri ki runga i te reriwe. Ma tenei ka pakaru nga roera nohoanga, ka ngenge noa.

• Te Whakatikatika: I muri i nga mahi whakangungu, horoia te monorail me nga roera nohoanga ki te kakahu makuku, ki te kai horoi kore ranei.

Te Kakau me te Papatohu

• Te akuaku: Horoia te kakau kia kore ai te hanga huakita.

• Hikohiko: Murua ata te mata whakaatu ki te kakahu microfiber. Kaua rawa e rehuhia te wai ki runga i te papatohu , na te mea ka kuhu ki roto ka poto te hikohiko.

2. Te Tirohanga me te Whakahinuhinu: Kia Maeneene

Kia noho puku, kia pai hoki to miihini, me whakaiti te waku.

Te mekameka (Kaihoe Rere)

Mena ka whakamahia e to miihini he mekameka whakarewa (he mea noa mo nga kaihoe hau), me whakahinuhinu.

• Auautanga: Ia 50 haora o te whakamahi (ia 3 marama ranei).

• Me pehea te: Hoatu he punetēpu hinu kohuke kua purea (he hinu mekameka motuhake ranei) ki te tauera pepa. Miria te tauera ki te roa o te mekameka.

• Whakatupato: Kaua e whakamahia te WD-40, te hinu matotoru ranei. Ka kumea e enei te puehu me te pupuhi i te miihini.

Te Here (Kaihoe aukume/Wai)

Ko te nuinga o hou nga Miihini Rowing e whakamahi ana i te here nylon. Kaore enei e hiahia hinu. Engari, tirotirohia mo te pakaru. Mēnā he puhoi, he haea ranei nga tapa, tono kia whakakapia kia kore ai e kapohia i waenganui o te whiu.

3. Tauera, Hononga, me te Tiaki Tank

Ka taea e te tirohanga tirohanga te whakaora i a koe mai i te pakarutanga.

Tirohia te Bungee Tension

Ko te 'whakahoki tikanga' (he taura bungee te nuinga) ka kumea te kakau ki roto. Mena ka wetewete te kakau, kare ranei e hoki ki te whare herehere:

• Tirohia te kakahu i runga i te taura bungee.

• Whakaritea te taura ru riipoi mena ka whakaaetia e to tauira.

Nga Kaihoe Wai Tau: Te Tank

Mēnā he kaihoe wai koe, ka kākāriki te wai ki te pūkohu ki te warewarehia.

• Te Whakatikatika: Tāpirihia he papa horoi maota ki te taika ia 6 marama.

• Te Maamaa o te Ra: Me noho te taika ki te taha o te ra ki te whakaheke i te tipu o te pukohu.

Me whakapai ake? Mena he nui ake te utu o to miihini o naianei ki te whakatika atu i te utu, tirohia ta maatau pukapuka mo te roa, iti te tiaki. Miihini Hoihoe.

4. Whakahōu Pūmanawa (Mō ngā Kaihoe Ataata)

I te tau o te whakapakari tinana, ehara i te mea miihini noa te tiaki—he matihiko.

He aha te Whakahoutanga?

Mena he papa-a-roto, he hononga Nihokikorangi ranei to kaihoe, ka tukuna e nga kaihanga nga whakahoutanga firmware ki:

• Whakapai ake i nga algorithms tatau calorie.

• Whakatikahia nga pepeha hononga Nihokikorangi me nga kaititiro reiti ngakau.

• Tāpirihia nga momo whakangungu hou, i nga taiao ataata ranei.

Me pehea te mahi: Tirohia te tahua 'Tautuhinga' ranei 'Mo' i runga i to papatohu kotahi i te marama. Me mohio kei te hono to mihini ki te Wi-Fi ki te tango i nga papanga hou.

Whakamutunga

Ko te tiaki Miihini Hoe karekau he mahi. Ko te 30-hekona te muru i muri i to mahi whakangungu me te tirotiro hinu mo te 5 meneti i ia wa ko te mea noa.

Ma te whiriwhiri i tetahi mahinga tiaki rite tonu, ka whakarite koe kia noho haumaru to kaihoe, wahangu, whai hua mo nga tau kei te heke mai.

Kei te rapu miihini i hangaia kia mau tonu? Tuwherahia to maatau momo tohu-a-arumoni Miihini Rowing , i hangaia me nga waahanga kounga teitei me iti te tiaki.

Pātai Auau (FAQ)

P: Kei te ngunguru taku nohoanga. Me aha ahau?

A: Ko te tikanga o te tuuru koiri te tikanga he paru nga roera, te monorail ranei. Horoia nga mea e rua. Ki te mau tonu te haruru, tirohia mena he tino piri te roera o raro ka whakatika paku te nati.

Q: He aha te momo hinu me whakamahi ahau i runga i te mekameka?

A: Whakamahia te 3-IN-ONE Multipurpose Oil ranei te hinu kohuke paerewa. Kaua e whakamahia nga whakarewa horoi, te hinu miihini matotoru ranei.

P: Me pehea taku tango i nga korikori pango mai i te reriwe?

A: Whakamahia he kai horoi karaihe (penei i te Windex) he otinga ngawari ranei o te winika me te wai i runga i te tawhetawhe. Horoia kia pau te toenga pango.

P: Ka taea e au te whakamahi i te wai tap ki taku kaihoe wai?

A: Ae, kei te pai te wai pai. Heoi, he pai ake te wai maturu mena kei te noho koe ki tetahi waahi e tino 'pakeke' te wai hei aukati i te hanga o te unahi konupora i roto i te tank.