Meriv Meriv Ji Bo Makîneyên Kevirê Xwe Rotina Lênihêrîna Baştirîn Hilbijêre

We lêkolîn kiriye û we li yek ji Baştirîn Makîneyên Rowing ji bo werzîşa mala xwe veberhênan kiriye. Ew şirîn xuya dike, dengek xweş e, û xebatek bêhempa dide we. Lê hûn çawa piştrast dikin ku ew wusa dimîne?

Pir bikarhêner amûrên fitnessê wekî mobîlya derman dikin - wê saz bikin û ji bîr bikin. Lêbelê, rower amûrek mekanîzmayî ye ku bi perçeyên tevgerê yên ku lihevhatin û xweliya zêde radigirin e. Bêyî lênêrîn, 'sikandina nerm' ya ku hûn jê hez dikin, dikare bibe 'pişkek hişk.'

Di vê rêbernameyê de, em nexşeyek a profesyonel diyar dikin Karmendiya Karsaziya Rowing . Ger we rewanek hewa, av, an magnetîkî hebe, ev gav dê jiyana makîneya we dirêj bikin û veberhênana we biparêzin.

1. Rîtuala Rojane: Paqijkirin û Parastina Sweat

Dijminê jimare yek ê alavên werzîşê ne zêde bikar tîne; ter e. Xwîn gemarî ye û, bi demê re, dikare bibe sedema rizandinê li ser perçeyên metal û xerakirina dawiya rovîyên avê yên darîn.

Monorail (Krîtîk!)

Parçeya herî girîng a paqijkirinê monorail e (tîra ku kursî li ser diqelişe).

• Pirsgirêk: Toz û xwêh tevdigerin da ku li ser rêçê pasteyek reş û gewr çêbibe. Ev dibe sedem ku çîpên kursiyê bi rengek neyeksan biqelişe û biqelişe.

• Çareserkirin: Piştî her werzîşê, monorail û çîpên kursiyê bi qumaşê şil an paqijkerek ne-abrasive paqij bikin.

The Handle û Konsolê

• Tenduristî: Ji bo ku pêşî li avabûna bakteriyan bigire, destikê xwe paqij bikin.

• Elektronîk: Bi nermî dîmendera pêşandanê bi qumaşê mîkrofîberê paqij bikin. Tu carî şilavê rasterast li ser konsolê neperçiqînin , ji ber ku ew dikare hundurê xwe bikeve û elektronîkê kurt bike.

2. Teftîşkirin û Rûnkirin: Bihêle

Ji bo ku hûn makîneya xwe bêdeng û bikêr bihêlin, hûn hewce ne ku tevliheviyê kêm bikin.

Zincîr (Rêzên Hewayê)

Ger makîneya we zincîreyek metalî bikar tîne (li ser rokerên hewayê hevpar), ew rûnkirinê hewce dike.

• Frequency: Her 50 demjimêrên karanîna (an her 3 mehan carekê).

• Meriv çawa: Kûçikek rûnê mîneral a paqijkirî (an rûnê zincîra taybetî) li ser destmalek kaxezê bişînin. Bi dirêjiya zincîrê destmalê bixin.

• Hişyarî: . neynin WD-40 an rûnê stûr bikar Van tozê dikişînin û mekanîzmayê dişewitînin.

The Strap (Rowerên Magnetîk / Avê)

Pir Makîneyên Rowing ên nûjen kemînek naylon bikar tînin. Ji van re rûn hewce nake. Di şûna wê de, wan ji bo şikestinê kontrol bikin. Ger kevroşk gêj an çikayî xuya bikin, tavilê guheztinek bikin da ku pêşî li lêdana nîvê negire.

3. Cables, Connections, and Tank Care

Vekolînek dîtbar dikare we ji têkçûnek xilas bike.

Tensiyona Bungee kontrol bikin

'mekanîzmaya vegerê' (pir caran pêleka bingeyê) destikê paşve dikişîne hundur. Ger destek xwe sist bibe an jî heya qefesê venagere:

• Ji bo kişandina li ser korda bungee kontrol bikin.

• Ger modela we destûrê bide korda şokê ya tansiyonê eyar bikin.

Taybetmendiyên Avê Rower: Tank

Ger hûn xwedan rêzikek avê bin, heke were paşguh kirin av dikare bi algayan kesk bibe.

• Rastkirin: Her 6 mehan carekê zêde bikin . tabletek paqijkirina klorê li tankê

• Ronahiya rojê: Tankê ji tîrêja tavê ya rasterast dûr bixin da ku mezinbûna algayan hêdî bikin.

Pêdivî ye ku nûvekirin? Ger makîneya weya heyî ji nirxê wê bêtir lêçûn dike, kataloga me ya domdar, kêm-parastin bigerin Rowing Machines.

4. Nûvekirinên Nermalavê (Ji Bo Rowerên Smart)

Di serdema fitnessa girêdayî de, lênihêrîn ne tenê mekanîkî ye - ew dîjîtal e.

Çima Nûvekirin?

Ger rowera we xwedan têkiliyek tablet an Bluetooth-ya çêkirî ye, hilberîner nûvekirinên firmware-ê ji bo:

• Algorîtmayên hejmartina kaloriyê baştir bikin.

• Bi çavdêrên rêjeya dil re xeletiyên girêdana Bluetooth-ê rast bikin.

• Modên xebatê yên nû an jîngehên dîtbarî zêde bikin.

Meriv çawa dike: Mehê carekê menuya 'Settings' an 'About' li ser konsolê xwe kontrol bikin. Piştrast bikin ku makîneya we bi Wi-Fi ve girêdayî ye ku dakêşeyên herî dawî dakêşin.

Xelasî

Maintenance Machine Rowing ne hewce ye ku karek be. Paqijkirina 30 saniyeyan piştî xebata we û kontrolkirina rûnê 5 hûrdemî ya her demsalê tenê hewce dike.

Bi bijartina rûtînek lênihêrînê ya domdar, hûn pê ewle dibin ku rêzika we di salên pêş de ewle, bêdeng û bi bandor bimîne.

Ma hûn li makîneyek ku ji bo mayînde hatî çêkirin digerin? Rêzeya meya pola bazirganî bigerin Makîneyên Rowing , bi hêmanên kalîteya bilind ên ku hewceyê lênihêrîna hindiktirîn hewce ne hatine sêwirandin.

Pirsên Pir Pir pirsîn (FAQ)

Pirs: Kursiya min diqelişe. Derewînê bedew û biçûk?

A: Kursiyek qijik bi gelemperî tê vê wateyê ku roller an monorail qirêj in. Herduyan bi baldarî paqij bikin. Ger deng berdewam bike, kontrol bikin ka geroka jêrîn pir teng e û gwîzê piçek eyar bikin.

Pirs: Divê ez kîjan rûnê li ser zincîrê bikar bînim?

A: 3-IN-ONE Rûnê Pir-armanc an rûnê mîneral standard bikar bînin. Solên paqijkirinê an rûnê stûr ên otomotîvê bikar neynin.

Pirs: Ez ê çawa xetên reş ji rêlê derxim?

A: Paqijkerek camê (wek Windex) an çareseriyek nerm a sîrke û avê li ser çîçek bikar bînin. Heya ku bermahiyên reş nemîne bi hişkî bişon.

Pirs: Ma ez dikarim ava tîrêjê di rêça xweya avê de bikar bînim?

A: Erê, ava avê baş e. Lêbelê, ava distîlkirî çêtir e heke hûn li deverek bi ava pir 'zehmet' dijîn da ku pêşî li avabûna kalsiyûmê di hundurê tankê de bigirin.