Me pehea te pupuri i to Treadmill mo te roa me te mahi

Ko te wīra-kounga teitei he haumi nui, he rite ki te hoko waka. Kare koe e peia motoka mo te 50,000 maero me te kore e whakarereke i te hinu, engari he maha nga rangatira o te whare takaro me nga kaiwhakamahi kaainga ka wareware ki te tiaki i te wīra hiko kia mutu ra ano te mahi a te miihini.

Ahakoa kei a koe he mahi taumaha Treadmill Tauhokohoko , he wae kaainga utu nui ranei, ko te tiaki i nga wa katoa te mea ngaro kia pai ai te rere mo te tekau tau neke atu ranei. Ko te kore e aro ki te waku, ka mate nga motuka.

I roto i tenei aratohu, ka whakahuahuahia e matou he mahinga tiaki ngawari, ngaio hei pupuri i o taputapu i roto i te ahua teitei me te tiaki i to haumi.

1. Te Rarangi Tuatahi o te Tiaki: Te horoi i nga wa katoa

Ko te puehu me te werawera nga hoariri nui e rua o te hikohiko tinana. He waikura te werawera, a ka mahi te puehu hei insulator hei mahanga wera i roto i te motuka.

Te horoi i ia ra (i muri i nga whakamahinga katoa)

• Ūkui Raro: Whakamahia he kakahu makuku (he wai, he kaihoroi ngawari ranei, kaore he matū kino) hei muru i te papatohu, i nga ringaringa, me nga tapa o te whitiki.

• Tango werawera: Me whakarite karekau he werawera e noho ki runga i te rahoraho, tata ranei ki te uhi motini.

Te horoi i ia wiki/marama

• Korehau: Kia kotahi i te marama, wetewetehia te miihini me te korehau i raro. He pai ki a koe te kohikohi i konei ka taea te ngotea ki roto i te motini.

• Motuka Motuka: Ia 3–6 marama, tangohia te uhi motini (whakaweto tuatahi!) ka ata horoi i te puehu i te taha o te motopaika me te papa iahiko. Tuhipoka: Kia tupato kia kaua e pa ki nga waahanga hiko ngawari ki te puha korehau.

Kei te rapu taputapu tiaki iti? To tatou Ko nga Treadmills Pai i hangaia me nga whare motuka-atete ki te puehu hei whakaiti i nga whakaritenga ratonga.

2. Te Taahiraa Tino: Tirotiro Whitiki me te Whakahinuhinu

Ka paheke te whitiki rere ki runga i te rahoraho. Ki te kore he whakahinuhinu, ka piki ake te waku, ka kaha ake te mahi a te motuka me te tohi atu i nga amp. Koinei te take #1 o te korenga o te kaiwhakahaere motuka.

Me pehea te tirotiro mo te whakahinuhinu

1. Whakawetohia te miihini.

2. Pania to ringa ki raro i te whitiki ki te waenganui o te rahoraho.

3. Te Whakatau: Mena ka puta mai he hinuhinu o to ringa, he pai koe. Mena kua maroke nga wheua, kua tae ki te wa ki te whakahinuhinu.

Me pehea te whakahinuhinu

Ko te nuinga o nga miihini hokohoko e hiahia ana kia 100% hinu hinuhinu.

1. Wewetehia te whitiki (mehemea e tika ana, tatauhia nga huringa kia taea e koe te whakatika tika).

2. Hoatu te silicone i roto i te tauira zig-zag i raro i te whitiki.

3. Hīkoi i runga i te wīra i te tere puhoi (2 mph) mo te 5 meneti kia horahia te hinu.

Taunakitanga: Tirohia te whakahinuhinu ia 3 marama mo te whakamahi i te kainga, ia marama ranei mo te mahi omaoma.

3. Te tirotiro i nga taura me nga hononga

He mea maori te wiri i roto i nga mihini rere, engari ka roa te wa, ka taea e ia te wetewete nga tutaki me nga hononga hiko.

Te Tirohanga Haumaru

• Waea Hiko: Tirotirohia te taura hiko mo nga nick, tapahi, he pakaru ranei. He morearea ahi te taura kua pakaru.

• Tauira Papatohu: Ki te kore e aro mai to mata, patene ranei, he hononga korekore i waenga i te pou papatohu me te turanga. Tirohia kei te tika, kei te noho katoa enei titi.

• Te Taeke o te Whitiki: Ki te paheke te whitiki ina whakato koe i to waewae, whakamaua nga tutaki roera o muri kia wha-tahuri i ia wa kia mutu te paheke. Kaua e whakakaha rawa, na te mea ka pakaru te whitiki.

4. Whakahōu Pūmanawa (Mō ngā Treadmills Smart)

Ko nga taputapu whakapakari tinana hou he rite tonu te nui o te rorohiko me te miihini. Mēnā he mata pā, he hononga taupānga rānei kei roto i tō wīwīwīra, he mea nui te akuaku pūmanawa.

He aha te Whakahoutanga?

• Whakatikanga Bug: Ka tukuna e nga Kaihanga nga papanga hei whakatika i nga raru.

• Nga Ahuatanga Hou: He maha nga wa kei roto i nga whakahōu nga huarahi rere hou, te whakapai atanga, te pai ake ranei o nga kaitarai-aroturuki hātepe.

Me pehea te mahi: Honoa to wīra ki Wi-Fi ka tirohia te 'Tautuhinga' ranei 'Mo' tahua mo te 'Whakahoutanga Pūnaha.'

Whakamutunga

Ko te tiaki ehara i te mea he mahi. Ko etahi meneti o te horoi me te tirotiro whakahinuhinu ia toru marama ka nui ake nga tau ki te ora o to taputapu. Ma te whakaiti i te me te wera, ka whakarite koe kia waku noho haumaru, kia ata noho, kia pono mo ia kaiwhakamahi.

Kia pai te whakahaere i o taputapu, ka rere koe mo nga maero kei te heke mai.

Kei te hiahia koe ki te whakakapi, ki te whakahou ranei? Tirotiro to maatau pukapuka mo te roa, ngawari ki te tiaki Nga Miihini Tauhokohoko i hangaia mo te whakamahi taumaha.

Pātai Auau (FAQ)

P: E hia nga wa me whakahinuhinu ahau i taku wīra?

A: Mo te whakamahi kaainga, tirohia ia 3 marama, ia 40 haora ranei o te whakamahi. Mo nga whare takaro arumoni, tirohia ia marama. Me titiro tonu ki te pukapuka a to rangatira, na te mea ko etahi whitiki he 'kore tiaki' (i mua i te waxed).

Q: He aha te momo whakahinuhinu me whakamahi ahau?

A: Ko te nuinga o nga taputapu hiko e hiahia ana ki te 100% Silicone lubricant (wai, rehu ranei). Kaua rawa e whakamahi i te WD-40, i te hinu hinu ranei, na te mea ka pakaru te whitiki rapa me te mata o te papa.

P: He aha te haunga o taku wīra ki te rapa wera?

A: Ko te tikanga tenei ka tohu te waku nui. He rahoraho maroke pea (me whakahinuhinu), he whitiki he tino piri, he puehu ranei kei roto i te motuka. Kati tonu te whakamahi i te miihini ka tirotirohia kia kore ai e pakaru te motuka.

Q: Ka taea e au te whakamahi i te kai horoi korehau i roto i te uhi motuka?

A: Ae, engari kia tino tupato. Wewetehia te miihini i te tuatahi. Whakamahia he whakapiringa puha kirihou hei karo i te rere pateko, kaua hoki e pa tika ki nga papa iahiko.