XYSFITNESS
| Wiwa Iṣe Iṣe: | |
|---|---|
ọja Apejuwe
1. Idije Idije: Iwọn Aṣọ fun Fọọmu Pipe
Eyi ni anfani ti o ṣe pataki julọ lori awọn agogo irin simẹnti ibile. Boya o n gbona pẹlu 8KG tabi maxing jade pẹlu 32KG, aaye ti olubasọrọ lori iwaju rẹ, rilara ni ipo agbeko, ati dimu lori mimu ko yipada. Eyi n gba ọ laaye lati dojukọ nikan lori awọn ẹrọ iṣipopada rẹ, kii ṣe lori isọdi si imuse ti o yatọ, ti o yori si imudani ọgbọn iyara ati iṣakoso.
2. Ikole Irin ni kikun, Ti a ṣe fun kikankikan
Ti a ṣe ni kikun lati irin giga-giga dipo irin simẹnti, iwuwo naa jẹ atunṣe nipasẹ yiyatọ sisanra ti inu inu ṣofo. Itumọ irin n funni ni agbara to gaju ati atako ipa, ti a ṣe lati koju ijiya ti ikẹkọ iwọn-giga ni awọn gyms iṣowo, awọn apoti CrossFit, ati awọn agbegbe ifigagbaga.
3. Imudani Irin ti a ko ya fun Adayeba, Dimu to ni aabo
A ko kun awọn mimu. Awọn ọwọ wa jẹ irin pataki ti a ṣe itọju, ti n pese didan, imudani adayeba ti o ni ojurere nipasẹ awọn elere idaraya. Dada yii di chalk ni pipe ati ṣe idaniloju imudani to ni aabo lakoko awọn eto atunwi giga, ko dabi awọn ọwọ ti o ya ti o le ṣa ati ki o di isokuso. Irora naa ni ibamu ati igbẹkẹle.
4. International Awọ-Ifaminsi fun Lẹsẹkẹsẹ idanimọ
Iwọn iwuwo kọọkan ni a fun ni awọ agbaye ni ibamu si awọn iṣedede idije agbaye. Eyi kii ṣe fun awọn iwo nikan — o jẹ ami ti iṣẹ-ṣiṣe. O gba awọn elere idaraya ati awọn olukọni laaye lati ṣe idanimọ awọn iwuwo lẹsẹkẹsẹ lati ọna jijin, pataki fun awọn adaṣe ti o yara ati awọn idije osise.
Ohun elo: 100% Irin Ikole (Agogo ati Imudani)
Standard Oniru: Iwọn aṣọ, iwọn ila opin, ati mimu kọja gbogbo awọn iwuwo
Mu: Aikun, irin adayeba ti a ṣe itọju pataki
Iwọn Iwọn: 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg
Idanimọ: Eto ifaminsi awọ kariaye pẹlu iwuwo ti o samisi kedere
Isọdi: LOGO Aṣa wa
Kettlebell Idaraya (Girevoy) Awọn ere idaraya ati Awọn idije
Awọn apoti CrossFit
Awọn ere idaraya Iṣowo & Awọn ile-iṣere Idojukọ lori Gbigbe Imọ-ẹrọ
Ile to ṣe pataki ati Awọn Gyms Garage
Awọn adaṣe Atunwi-giga (Awọn idọti, Awọn mimọ, Jerks, Yiyi Gigun)






2-Tier vs 3-Tier Dumbbell Racks: Ewo ni o dara julọ fun ile-idaraya rẹ?
Bii o ṣe le Yan agbeko Ibi ipamọ Ọtun fun ere-idaraya Iṣowo kan
Awọn agbeko ipamọ fun Awọn ere-idaraya Ile: Ti o pọju aaye ati ṣiṣe
Bii o ṣe le ṣetọju Awọn agbeko Ibi ipamọ rẹ fun Igba aye gigun ati Iṣe
Awọn anfani ti o ga julọ ti Lilo Awọn agbeko Ibi ipamọ ni aaye adaṣe rẹ
Itọsọna Gbẹhin si Yiyan Agbeko Ibi ipamọ Ọtun fun Idaraya Rẹ
Ifiwera Iṣowo ati Awọn agbeko Squat Ile: Ohun ti O Nilo lati Mọ