You are here: Kaya » Swihumelerisiwa . » Switirho » Ti-kettleBells . » Professional Steel Competition Kettlebells Standardized for perfect technique & performance ya le henhla

Mphikizano wa Nsimbi wa Xiphurofexinali Tikettlebells .

Mphikizano wa Nsimbi wa Xiphurofexinali Kettlebells leyi ringaniseriweke eka thekiniki leyi hetisekeke &

Tshika ku tlhela u dyondza fomo ya wena nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u cinca swilo swo tika. Tikettlebells ta hina ta mphikizano wa xiphurofexinali ti endliwe hi vunjhiniyara ku ya hi swipimelo swo tika swa mintlangu ya kettlebell ya kettlebell (Girevoy), leswi vulaka leswaku miri wa bele, dyayimeta, na swipimelo swa xikhomela swi tshama swi fana eka ntiko wun’wana na wun’wana , ku suka eka 4kg ku ya fika eka 32kg. Dizayini leyi ya xiyimo xa le henhla i ribye ra xisekelo ra ndzetelo wa xiyimo xa le henhla, leswi ku pfumelelaka ku aka ku tsundzuka ka misiha loku nga riki na xihoxo eka ku tlakusa loku nga cincekiki, loku nga ni matimba ni loku tirhaka kahle, nkarhi wun’wana ni wun’wana.

Muxaka:
XYSFITNESS


ku kumeka ka matirhelo ya le henhla:



Vutisa Vutisa .

Nhlamuselo ya Xiendliwa .

Nhlamuselo ya Xiendliwa .

Swihlawulekisi swa Swikumiwa & Mimbuyelo .

1. Xiyimo xa mphikizano: Vukulu bya yunifomo bya xivumbeko lexi hetisekeke .

Lexi i vuyelo byin’we bya nkoka swinene eka ti bells ta ndhavuko ta cast-iron. Kunga khathariseki leswaku u kufumela hi 8kg kumbe u maxing out hi 32kg, point of contact eka voko ra wena ra le mahlweni, feel eka xiyimo xa rack, na grip ya handle a yi cinci. Leswi swi pfumelela ku kongomisa ntsena eka makhanikhi ya wena ya ku fambafamba, ku nga ri eka ku pfumelelana na xitirhisiwa xa vukulu byo hambana, leswi yisaka eka ku hatlisa ku kuma vuswikoti na vutshila.

2. Ku akiwa ka nsimbi leyi heleleke, leyi akiweke hi matimba .

Yi endliwe hinkwayo kusuka eka nsimbi ya xiyimo xale henhla ematshan’wini ya cast iron, ntiko wu lulamisiwa hiku cinca cinca ku enta ka hollow inner core. Ku akiwa ka nsimbi ku nyika ku tiya ka le henhla na ku lwisana na ku khumbeka, leswi akiweke ku tiyisela nxupulo wa ndzetelo wa vholumo ya le henhla eka tindhawu to titoloveta ta mabindzu, mabokisi ya CrossFit, na tindhawu ta mphikizano.

3. Xikhomo xa nsimbi lexi nga pendiwangiki xa ku khoma ka ntumbuluko, loku sirhelelekeke .

A hi pendi swikhomo. Swikhomo swa hina i nsimbi leyi tshunguriweke hi ndlela yo hlawuleka, yi nyika ku khoma loku rhetaka, ka ntumbuluko loku tsakeriwaka hi vatlangi va xiyimo xa le henhla. Vuandlalo lebyi byi khoma choko hi ku hetiseka naswona byi tiyisisa ku khoma loku sirhelelekeke hi nkarhi wa tisethi ta ku phindha-phindha lokukulu, ku hambana ni swikhomo leswi pendiweke leswi nga ha tshovekaka ni ku rhetela. Ku titwa ka kona ka cinca-cinca naswona ka tshembeka.

4. Ku khoda ka mihlovo ya matiko ya misava ku kuma vuxokoxoko bya xihatla .

Ndzilo wun’wana ni wun’wana wu nyikiwa muvala wa misava hinkwayo hi ku ya hi mimpimanyeto ya mphikizano wa misava hinkwayo. Leswi a hi swa ku languteka ntsena—i mfungho wa vutshila. Swi pfumelela vatlangi na va leteri ku hatla va kuma swipimelo ku suka ekule, swa nkoka eka ku titoloveta loku hatlisaka na mphikizano wa ximfumo.

Swihlawulekisi swa nkoka .

Material: 100% wa ku akiwa ka nsimbi (bell na handle) .
Mpimo wa dizayini: Vukulu lebyi fanaka, dyayimeta, na xikhomela ku tsemakanya swipimelo hinkwaswo .
Xikhomo: Nsimbi ya ntumbuluko leyi nga pendiwangiki, leyi khomiweke hi ndlela yo hlawuleka .
Nhlayo ya ntiko: 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg
Ku tivisiwa: Endlelo ra matiko hinkwawo ra ku khoda mihlovo leri nga ni ntiko lowu funghiweke kahle .
Ku cinca ka swilo: Logo ya ntolovelo yi kona .

Ideal for .

kettlebell Sport (Girevoy) Ti-gym na mphikizano .
Mabokisi ya CrossFit .
Ti-gym ta mabindzu & ti-studio leti kongomisiweke eka ku tlakusa swilo swa xithekiniki .
Ti-Gym ta le Kaya ni ta le Garachi leti nga ni khombo .
Ku titoloveta ka ku phindha-phindha lokukulu (swihloka, ku basisa, ku rhurhumela, ku rhendzeleka ko leha) .

Mphikizano wa Nsimbi wa Xiphurofexinali Tikettlebells .