XYSFITNESS
| Ri fhaighinn: | |
|---|---|
Tuairisgeul toraidh
1. An Inbhe Farpais: Meud Èideadh airson Foirm Perfect
Is e seo an aon bhuannachd as cudromaiche thairis air glagan iarann traidiseanta. Co-dhiù a tha thu a’ blàthachadh le 8KG no a’ faighinn a-mach le 32KG, cha bhith am puing conaltraidh air do bhogha, am faireachdainn ann an suidheachadh na raca, agus an greim air an làmh ag atharrachadh. Leigidh seo leat fòcas a-mhàin air na meacanaigean gluasaid agad, chan ann air atharrachadh gu inneal de dhiofar mheudan, a’ leantainn gu togail sgilean agus maighstireachd nas luaithe.
2. Togail Làn-stàilinn, Air a thogail airson Intensity
Air a chiùradh gu tur bho stàilinn àrd-ìre an àite iarann teinnteach, tha an cuideam air atharrachadh le bhith ag atharrachadh tiugh a’ chridhe lag a-staigh. Tha togail stàilinn a’ tabhann seasmhachd nas fheàrr agus strì an aghaidh buaidh, air a thogail gus seasamh an aghaidh peanas trèanaidh àrd ann an gyms malairteach, bogsaichean CrossFit, agus àrainneachdan farpaiseach.
3. Làimhseachadh stàilinn gun pheantadh airson greim nàdarra, tèarainte
Cha bhith sinn a’ peantadh na làmhan. Tha na làmhan againn air an làimhseachadh gu sònraichte le stàilinn, a’ toirt seachad greim rèidh, nàdarra a tha a’ còrdadh ri lùth-chleasaichean proifeasanta. Bidh an uachdar seo a’ cumail cailc gu foirfe agus a’ dèanamh cinnteach à greim tèarainte aig seataichean àrd-aithris, eu-coltach ri làmhan peantaichte a dh’ fhaodas sliseag agus a bhith sleamhainn. Tha am faireachdainn cunbhalach agus earbsach.
4. Eadar-nàiseanta Color-Coding airson Instant Aithneachadh
Tha dath uile-choitcheann air a thoirt do gach cuideam a rèir inbhean farpais cruinneil. Chan eil seo dìreach airson coltas - tha e na chomharra air proifeiseantachd. Leigidh e le lùth-chleasaichean agus coidsichean cuideaman a chomharrachadh bho astar, a tha deatamach airson trèanadh aig astar luath agus farpaisean oifigeil.
Stuth: 100% togail stàilinn (clag agus làimhseachadh)
Inbhe Dealbhaidh: Meud èideadh, trast-thomhas, agus làimhseachadh thar gach cuideam
Làimhseachadh: Stàilinn nàdarra gun pheantadh, air a làimhseachadh gu sònraichte
Raon Cuideam: 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg
Comharrachadh: Siostam còd dath eadar-nàiseanta le cuideam air a chomharrachadh gu soilleir
Gnàthachadh: Custom LOGO ri fhaighinn
Spòrs Kettlebell (Girevoy) Gyms agus Farpaisean
Bogsaichean CrossFit
Gyms & Stiùidio Malairteach le fòcas air togail teicnigeach
Droch gyms dachaigh is garaids
Obraichean ath-aithris àrd (glaodhan, glanadh, jerk, cearcall fada)






Racaidean stòraidh gym sàbhalaidh àite as fheàrr airson stiùidiothan beaga agus gyms
Racks dumbbell 2-ìre vs 3-ìre: Dè am fear as fheàrr airson an gym agad?
Dè a tha a’ dèanamh Raca Stòraidh dha-rìribh Ìre Malairteach?
Mar a thaghas tu an raca stòraidh ceart airson gym malairteach
Racaidean stòraidh airson gyms dachaigh: A’ meudachadh àite agus èifeachd
Mar a chumas tu na racaichean stòraidh agad airson fad-beatha agus coileanadh
Na prìomh bhuannachdan bho bhith a’ cleachdadh racaichean stòraidh san àite obrach agad
An Stiùireadh mu dheireadh mu bhith a’ taghadh an raca stòraidh ceart airson do gym
A’ dèanamh coimeas eadar racaichean squat malairteach is dachaigh: Na dh’ fheumas tu a bhith eòlach