Nëse jeni duke kërkuar për një mjet për të ndërtuar forcën totale të trupit, fuqinë shpërthyese dhe qëndrueshmërinë e jashtëzakonshme, kettlebell klasik prej gize është përgjigjja juaj. I farkëtuar nga një copë e vetme, e fortë hekuri, kjo kazan nuk ka saldime, nuk ka pika të dobëta - vetëm qëndrueshmëri e pastër. Doreza e saj ikonike dhe më e gjerë është projektuar posaçërisht për lëvizjet e forcës bazë, si lëkundjet me dy duar, ngritjet vdekjeprurëse dhe mbledhjet me gota. Nga fillestarët tek ngritësit me përvojë, ky është themeli i çdo arsenali serioz të fitnesit.
XYSFITNESS
| : | |
|---|---|
Përshkrimi i produktit
1. Hedhje e ngurtë me një pjesë: E pathyeshme nga dizajni
I gjithë kettlebell është derdhur nga graviteti nga një copë e vetme hekuri i shkrirë. Kjo metodë ndërtimi rezulton në qëndrueshmëri të pashembullt, e aftë për t'i bërë ballë dekadave të përdorimit me intensitet të lartë, rënies dhe ndikimit. Është një partner trajnimi të cilit mund t'i besoni për gjithë jetën.
2. Doreza e gjerë: E krijuar për lëvizjet e fuqisë
Ndryshe nga kettlebells konkurrencë, doreza prej gize është më e gjerë dhe më e trashë. Kjo siguron hapësirë të bollshme për një kapje të rehatshme dhe të sigurt me dy duar, duke e bërë atë zgjedhjen më të mirë për lëkundjet me dy duar dhe kupat me kupa. Diametri më i trashë gjithashtu ofron një sfidë më të madhe për forcën tuaj të kapjes.
3. Shirita të koduar me ngjyra për identifikim të lehtë
Ne kemi shtuar shirita me ngjyra në bazën e dorezave. Kjo ju lejon të ruani pamjen klasike dhe të ashpër të një zile prej gize të zezë, ndërkohë që jeni ende në gjendje të identifikoni shpejt dhe me lehtësi peshën që ju nevojitet në mes të një stërvitje.
4. Bazë e sheshtë & Finish e zezë e qëndrueshme
Baza e sheshtë e qëndrueshme: Një fund i sheshtë siguron që kazani të mos rrotullohet, duke e bërë të sigurt për t'u ruajtur dhe përdorur për ushtrime si shëtitjet e fermerëve. Këmbanat më të rënda kanë një bazë më të madhe, duke i bërë ato të përshtatshme për lëvizje në dysheme.
Bojë e zezë mat: Finitura klasike e zezë mat jo vetëm që duket e fortë, por gjithashtu siguron një kapje të sigurt dhe mbron hekurin nga ndryshku.
Kjo është pyetja më kritike. Këtu është udhëzimi ynë i sinqertë:
Zgjidhni këtë 'Klasik Gize Kettlebell' nëse:
Ju jeni një fillestar ose qëllimi juaj kryesor është ndërtimi i forcës dhe fuqisë themelore.
Ushtrimet tuaja kryesore janë lëkundjet me dy duar, ngritjet e vdekjes dhe mbledhjet me gota.
Ju jeni duke kërkuar për vlerën më të mirë dhe një opsion më të përballueshëm.
Ju shijoni sfidën e forcës së kapjes që vjen nga një dorezë më e trashë.
Konsideroni një 'Ketlebell Konkursi' nëse:
Ju fokusoheni në ngritjet teknike me përsëritje të lartë si Snatch.
Ju i jepni përparësi konsistencës absolute në teknikën tuaj (pasi të gjitha këmbanat e konkurrencës kanë të njëjtën madhësi).
Ju duhet një bazë krejtësisht e qëndrueshme për ushtrimet e dyshemesë me çdo peshë.
Shkurtimisht: Për mjeshtëri teknike dhe qarqe me përsëritje të lartë, zgjidhni zilen e konkurrencës. Për ndërtimin e forcës së papërpunuar dhe fuqisë shpërthyese, kjo zile klasike prej gize është zgjidhja më efektive dhe ekonomike.
Lloji: Kettlebell klasik prej gize
Ndërtimi: Gize e ngurtë me një copë
Doreza: E gjerë dhe e trashë për një kapje të rehatshme me dy duar
Identifikimi: Shirita të koduar me ngjyra në dorezë
Baza: Fund i sheshtë
Përfundimi: Bojë e zezë mat
Gama e peshës:
4 kg - 20 kg me rritje prej 2 kg
24 kg - 40 kg me rritje prej 4 kg
5LB - 100LB me rritje prej 5LB
Raftet me shtangë dore 2 nivele kundër 3 niveleve: cili është më i mirë për palestrën tuaj?
Si të zgjidhni raftin e duhur të ruajtjes për një palestër komerciale
Raftet e ruajtjes për palestrat shtëpiake: Maksimizimi i hapësirës dhe efikasitetit
Si të ruani raftet tuaja të ruajtjes për jetëgjatësi dhe performancë
Përfitimet kryesore të përdorimit të rafteve të ruajtjes në hapësirën tuaj të stërvitjes
Udhëzuesi përfundimtar për zgjedhjen e raftit të duhur të ruajtjes për palestrën tuaj
Krahasimi i rafteve komerciale dhe shtëpiake: Çfarë duhet të dini