ʻOlumepika High Hex Bar no nā Lift ʻoi aku ke kaumaha, palekana

No nā poʻe haʻuki he nui, ʻo ka barbell deadlift maʻamau e hāʻawi i kahi kālepa ma waena o ka uku a me ka pilikia, e kau pinepine ana i ke koʻikoʻi nui ma ka spine lumbar. ʻO ka 'Olumepika High Hex Bar, ʻike ʻia hoʻi he pā pahele, hoʻopau i kēia pilikia ma o ka hoʻololi maoli ʻana i nā biomechanics o ka hāpai ʻana.

Ma ka ʻae ʻana iā ʻoe e heʻe i loko o ke kiʻi, ua hoʻohālikelike ka pae hex i ke kaumaha me kou kikowaena o ka umekaumaha. ʻO kēia hoʻohālikelike kūʻokoʻa e hoʻemi nui i nā pūʻali ʻāhi ma kou kua i lalo, e lilo ia i mea hana pono no ka poʻe me nā pilikia hope a i ʻole ka poʻe e nānā e hāpai me ka palekana kiʻekiʻe. ʻO kēia kūlana kiʻekiʻe e hiki ai iā ʻoe ke huki i ke kaumaha ma mua o ka pahu pololei, e hana ana i ka overload ʻoi aku ka nui no ka loaʻa ʻana o ka ʻiʻo a me ka ikaika.

Hoʻololi ka hoʻolālā i ke koʻikoʻi mai nā glutes a me nā hamstrings e pili ana i nā quadriceps, e hāʻawi ana i kahi hoʻoulu kū hoʻokahi no ke kūkulu ʻana i nā wāwae ikaika. Loaʻa i ʻelua pūʻulu o nā lima knurled, hāʻawi nā lima i hoʻokiʻekiʻe ʻia i kahi ʻoi aku ka pōkole o ka neʻe ʻana i kūpono no ka poʻe hoʻomaka a i ʻole ka hoʻāʻo nui ʻana, ʻoiai ʻo nā lima haʻahaʻa e hāʻawi i kahi ʻano holoʻokoʻa e like me ka barbell maʻamau. Kūkulu ʻia mai ke kila ikaika, zinc-plated paʻa, ua ʻenekinia ʻia kēia pā e kū i nā wahi hoʻomaʻamaʻa ikaika loa.

Nā mea nui 

• Safer Lifting Biomechanics : Hoʻokumu ke ʻano hexagonal i kou kino, e hōʻemi ana i ke kaumaha lumbar a me ka hoʻolaha ʻana i ke ʻano deadlift kūpono.

• Pūnaehana Hoʻopaʻa Kiʻekiʻe ʻElua : Nā hiʻohiʻona i hoʻokiʻekiʻe ʻia a me nā lima kiʻekiʻe kiʻekiʻe (25mm anawaena) e hoʻololi i ka laulā o ka neʻe a hoʻokipa i nā mea hoʻohana āpau.

• Hoʻokumu i ka ikaika kiʻekiʻe : hiki iā ʻoe ke hāpai i nā ukana kaumaha ma mua o ka barbell maʻamau, e alakaʻi ana i ka ikaika a me ka ulu ʻana o ka ʻiʻo.

• Paʻa Paʻa Knurled: Hoʻopili ʻia nā pūʻulu lima ʻelua no ka paʻa paʻa ʻole i ka wā hāpai kaumaha.

• Hana ʻia ke kila kaumaha : Hana ʻia mai ke kila paʻa paʻa, zinc-plated no ka lōʻihi loa a me ka pale ʻana i ka corrosion.

• 'Olumepika Sleeve Compatibility : Hoʻolālā ʻia me nā lima lima 2-inihi e kūpono i nā papa kaumaha ʻOlumepika maʻamau.

ʻenehana

ʻIkepili	​
Inoa Huahana	'Olumepika High Hex Bar / Trap Bar
Kaumaha Bar	45 paona (ma kahi o 20 kg)
Anawaena paʻa	25 mm
Hoʻolike lima	Nā Papa ʻOlumepika (2 iniha / 50mm)
Nā koho lima	Kaulua-Kiʻekiʻe (Hoʻokiʻekiʻe ʻia a maʻamau)
Mea waiwai	Paʻa kila
Hoʻopau	Zinc Plated
Palapala noi	ʻO nā haʻi make, nā ʻohi, nā hele wāwae o ka mahiʻai, nā huki mana

He mea hana pono no kēlā me kēia papahele Gym.

ʻAʻole he mea hoʻohana niche ka pā hex; he ʻāpana kumu o ka lako ikaika. ʻO ka hāʻawi ʻana i kahi koho ʻoi aku ka palekana a maʻalahi hoʻi i nā deadlift maʻamau, kōkua ia i ka mālama ʻana i nā lālā, hoʻemi i ka pōʻino, a hāʻawi i nā hopena maikaʻi aʻe. He mea pono ia no nā hale haʻuki pāʻoihana, nā kikowaena hana haʻuki, a me nā keʻena hoʻomaʻamaʻa pilikino.

Hāʻawi mākou i nā kumu kūʻai kūʻai nui hoʻokūkū ma kā mākou piha piha o nā barbells kūikawā. E hoʻokaʻaʻike mai iā mākou i kēia lā no kahi ʻōlelo kauoha nui a hāʻawi i kāu poʻe mea kūʻai aku i kahi ala maikaʻi e kūkulu ai i ka ikaika.