Baa ya Olimpiki ya juu kwa nzito, salama huchukua

Kwa wanariadha wengi, wafu wa kawaida wa barbell hutoa biashara kati ya thawabu na hatari, mara nyingi huweka mkazo mkubwa kwenye mgongo wa lumbar. Baa ya juu ya Olimpiki, pia inajulikana kama bar ya mtego, huondoa hatari hii kwa kubadilisha kimsingi biomechanics ya kuinua.

Kwa kukuruhusu kuingia ndani ya sura, bar ya hex inalinganisha uzito moja kwa moja na kituo chako cha mvuto. Ulinganisho huu wa upande wowote hupunguza sana vikosi vya kuchelewesha mgongo wako wa chini, na kuifanya kuwa zana muhimu kwa mtu yeyote aliye na maswala ya nyuma au wale wanaotafuta kuinua kwa usalama wa hali ya juu. Nafasi hii bora hukuruhusu kuvuta uzito zaidi kuliko na bar moja kwa moja, na kuunda upakiaji mkubwa zaidi kwa misuli ya kasi na faida ya nguvu.

Ubunifu pia hubadilisha msisitizo kutoka kwa glutes na viboko zaidi kuelekea quadriceps, kutoa kichocheo cha kipekee cha kujenga miguu yenye nguvu. Akishirikiana na seti mbili za Hushughulikia zilizopigwa, vijiti vilivyoinuliwa vinatoa aina fupi ya mwendo kamili kwa Kompyuta au majaribio ya max-juhudi, wakati Hushughulikia ya chini hutoa safu kamili ya mwendo sawa na vifaa vya kawaida. Imejengwa kutoka kwa ushuru mzito, chuma kilicho na zinki, bar hii imeundwa kuhimili mazingira magumu ya mafunzo.

Vipengele muhimu 

• Salama ya kuinua biomechanics : Sura ya hexagonal huweka mwili wako, kupunguza mkazo wa lumbar na kukuza fomu sahihi ya kufa.

• Mfumo wa mtego wa urefu wa pande mbili : Vipengele vilivyoinuliwa na vipimo vya kiwango cha chini (kipenyo cha 25mm) ili kubadilisha anuwai ya mwendo na kubeba watumiaji wote.

• Huunda nguvu bora : hukuruhusu kuinua mizigo nzito kuliko vifaa vya kawaida, na kusababisha nguvu kubwa na ukuaji wa misuli.

• Vipimo salama vya Knurled: Seti zote mbili za kushughulikia zimefungwa kwa mtego thabiti, usio na kuingizwa wakati wa kuinua nzito.

• Ujenzi wa chuma-kazi nzito : Imetengenezwa kutoka kwa chuma thabiti, kilichowekwa na zinki kwa uimara wa kiwango cha juu na upinzani wa kutu.

• Utangamano wa sleeve ya Olimpiki : Iliyoundwa na sketi za inchi 2 ili kutoshea sahani zote za uzito wa Olimpiki.

Uainishaji wa kiufundi

unaonyesha	uainishaji
Jina la bidhaa	Olimpiki ya juu ya bar / bar ya mtego
Uzito wa bar	45 lb (takriban kilo 20)
Kipenyo cha mtego	25 mm
Utangamano wa sleeve	Sahani za Olimpiki (2 inchi / 50mm)
Chaguzi za kushughulikia	Urefu wa mbili (ulioinuliwa na kiwango)
Nyenzo	Chuma ngumu
Maliza	Zinc iliyowekwa
Maombi	Vipande vya wafu, vibanda, matembezi ya mkulima, nguvu za kuvuta

Chombo muhimu kwa kila sakafu ya mazoezi.

Baa ya hex sio nyongeza tena; Ni kipande cha msingi cha vifaa vya nguvu. Kutoa njia salama, inayopatikana zaidi kwa wafu wa kawaida, inasaidia kuhifadhi wanachama, kupunguza hatari ya kuumia, na kutoa matokeo bora. Ni lazima iwe na mazoezi ya kibiashara, vituo vya utendaji wa michezo, na studio za mafunzo ya kibinafsi.

Tunatoa bei ya ushindani ya jumla kwenye anuwai kamili ya vifaa maalum. Wasiliana nasi leo kwa nukuu ya agizo la wingi na uwape wateja wako njia bora ya kujenga nguvu.