Mea Hana Mea Hana Mea Hana Koho | XYSFITNSS

Nā Mīkini Hoʻopaʻa Paʻa Paʻa Paʻa ʻOihana no nā hale haʻuki Kalepa

ʻO XYSFITNSS kahi mea hana ʻoihana koho nui i koho ʻia, kūikawā i nā mīkini hoʻopaʻa paona i hoʻouka ʻia i ka pine premium i hoʻolālā ʻia no nā keʻena hoʻoikaika kino a puni ka honua. Hoʻohui kā mākou mau mea hana keaka i koho ʻia i ka hana ʻoluʻolu me ka lōʻihi o ka ʻoihana, e hiki ai i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ke hiki i nā mea hoʻohana o nā pae olakino āpau.

Koho ʻia

XYSFITNESS XYPC000-10 Kalepa Lateral Deltoid Raise

ʻO ka laulā poʻohiwi ka pōhaku kihi o kahi kino V-taper ikaika. Hoʻolālā ʻia kēia mīkini no hoʻokahi kumu kikoʻī: e hoʻokaʻawale a hoʻomohala i ke poʻo ʻaoʻao o ka deltoid, ka ʻiʻo kī no ka hana ʻana i nā poʻohiwi ākea, 'capped'. Hāʻawi ia i kahi neʻe ʻaihue maʻemaʻe, hana e hoʻopau i ka hoʻopunipuni maʻamau me nā kaupaona manuahi.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-09 Kalepa Circular Deltoid Press

E neʻe ma mua o nā palena o nā kaomi poʻohiwi laina. Hōʻike kēia mīkini i kahi ala neʻe pōʻai pōʻai e hoʻohālike ana i ke arc maoli o kahi paʻi dumbbell. Mālama kēia hoʻolālā kūʻokoʻa i ka haʻalulu mau i kāu deltoids-ʻoi aku ka nui o nā poʻo medial e pili ana i ka laulā poʻohiwi-e hāʻawi ana i kahi pahū like ʻole a me ka ulu ulu.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-08 Mīkini Rowing Poʻe Kalepa

Luhi i ka neʻe ʻana o ka hoe laina? E wehewehe hou i kou lā hope me kā mākou Circular Rower. ʻO kona ala kū hoʻokahi, arcing o ka neʻe ʻana e mālama i kou mau ʻiʻo ma lalo o ka hoʻopaʻapaʻa mau i ka hoʻomaʻamaʻa holoʻokoʻa, e hāʻawi ana i kahi hoʻopaʻa kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka pauma like ʻole ʻoiai e hoʻomaʻamaʻa pono ana i kāu biceps.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-07 Lālani Pulley Kalepa

He mīkini mau ʻole a he mīkini pono no ke kūkulu ʻana i kahi kua mānoanoa a ikaika. Hoʻopuka maikaʻi kā mākou Pulley Row i ka neʻe ʻana o ka mea hoe, e hāʻawi ana i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa e hoʻopaʻa i nā ʻiʻo nui o ke kua. He mea paahana kumu ia no ka hoʻohui ʻana i ka density a me nā kikoʻī i kou kino.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-06 Lālani Kiʻekiʻe Hoʻololi i kākoʻo ʻia i ka umauma Kalepa

ʻOiai ka laula o ka pulldown lat, kūkulu ka lālani kiʻekiʻe i ka mānoanoa. Hoʻonohonoho pono ʻia kēia mīkini e hoʻopaʻa i nā ʻiʻo paʻakikī ma ke kua holoʻokoʻa. ʻO ka hoʻolālā i kākoʻo ʻia i ka umauma a me ke ala hoʻoneʻe hoʻohuli e hiki ai i nā mea hoʻohana ke mālama pono i ke kaumaha kaumaha me ke ʻano kūpono, e kālele ana i nā mea a pau mai nā lats a i ka rhomboids waena a me nā pahele no ke kua ʻekolu-dimensional maoli.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-05 Kalepa Kūʻokoʻa Lat Pulldown

Hoʻolālā ʻia no ke kūkulu ʻana i ke kua ākea. Hoʻohui kēia mīkini i nā levers kūʻokoʻa me kahi ala hoʻohuli o ka neʻe, e hāʻawi ana i kahi huki ergonomic a me kahi ʻoi aku o ka ʻiʻo. ʻO ia ka mea hana kūpono no ka poʻe koʻikoʻi e hoʻomohala i kā lākou V-taper.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-04 Hui Kūʻokoʻa Kūʻokoʻa Huli Lat Pulldown

ʻO kēia ka ulu ʻana o ka huki ʻana i lalo. Ma ka hoʻohui ʻana i kahi ala neʻe biomechanically kiʻekiʻe me nā levers kūʻokoʻa piha, hiki i kēia mīkini ke hoʻomaʻamaʻa unilateral a bilateral e hoʻokaʻawale i nā lats me ka pololei ʻole. ʻO ia ke koho kūpono no ke kūkulu ʻana i kahi kua ākea, symmetrical, a ikaika hoʻi.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-03 Mekini Lele Pectoral Kalepa (Pec Deck)

ʻO ka mea hana pono no ka hoʻokaʻawale ʻana i ka umauma. Hiki i ka Mīkini Pectoral ke neʻe i ka 'lele' i kuhikuhi ʻia e hoʻokau pololei i ka haʻalulu ma luna o nā ʻiʻo pectoral. ʻO ia ke ala kūpono e hoʻopau mua i ka umauma a i ʻole e hoʻopau i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana me kahi pāpaʻi kupaianaha a me ka ʻiʻo hohonu.

More >>
XYSFITNESS XYPC000-02 Hoʻohuli Kalepa (Circular) Puʻu Paʻi

E neʻe ma mua o nā paʻi laina kuʻuna. ʻO ke ala hoʻoneʻe pōʻai hou o kēia mīkini e hoʻohālike i ke arc maoli o kahi paʻi dumbbell, e hāʻawi ana i kahi ʻoki kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ke kūkulu ʻana i kahi pahu piha piha, ʻoi aku ka maikaʻi o ka huli ʻana i nā pecs i loko.

More >>

No ke aha e koho ai i nā lako i koho ʻia ʻo XYSFITNSS?

ʻIke loea i hoʻokomo ʻia i ka pine kiʻekiʻe

ʻO kā mākou mau mīkini koho pāʻoihana e hōʻike ana i nā puʻupuʻu kaumaha i hoʻopaʻa pono ʻia me nā ʻōnaehana kaula maʻalahi a me ka hoʻolālā ergonomic. Hoʻopau kēia mau mīkini ikaika paʻa i ka pono no ka hoʻololi ʻana i ke kaumaha manual, e hāʻawi ana i ka hoʻoponopono kūʻē koke ʻana no nā hoʻololi hoʻomaʻamaʻa kūpono.

Hoʻopiha piha i nā lako i koho ʻia

Ma ke ʻano he hale hana ʻoihana koho mua ʻo Kina , hana mākou i kahi laina piha o nā mīkini paona kaumaha:

Nā Mīkini i koho ʻia ke kino luna:

Mīkini lat pulldown kalepa - Nā kūlana paʻa pālua me 200-300lb mau paona.
Koho ʻia ka lālani noho - He nui nā koho lima no nā kihi huki like ʻole
Hoʻopaʻa paona paʻi umauma - Ka hoʻohuli ʻana a me ka neʻe laina laina
Hoʻouka ʻia ka pine poʻohiwi - Neʻe lima kūʻokoʻa no ka hoʻomohala kaulike
ʻO Tricep/Bicep combo station - ʻO ka hoʻolālā hoʻolaʻa wahi ʻelua-hana

Lako Paona Paona Haahaa:

Mīkini koho ʻia nā wāwae - ʻO ke kahua kihi me ka mana 400-500lb
Hoʻonui wāwae/kuʻi hui pū - ʻAlua-station no ka hoʻomaʻamaʻa wāwae piha
Hoʻokuʻu ʻia/hoʻohui ʻia - Kuhi ʻia ka hoʻomohala ʻana o ka ʻūhā i loko a me waho
Hoʻoulu paona bipi - Loaʻa nā ʻano like ʻole kū a noho

Nā Pūnaehana i koho ʻia i nā ʻōnaehana he nui:

4-station multi gym - Hoʻopau hoʻomaʻamaʻa ʻana no ka hoʻokō ʻana i ka lewa
ʻElua pulley hiki ke hoʻololi ʻia - Hoʻomaʻamaʻa hana me ke kūpaʻa ʻana i ka hoʻopaʻa paona
Pūnaehana hoʻopaʻa kelepona - Nā hoʻonohonoho pulley kiʻekiʻe/haʻahaʻa me nā waihona kaumaha

E kiʻi i kāu ʻōlelo kuhi i kēia lā

E hoʻololi i kāu keʻena hoʻoikaika kino me nā mīkini koho ʻoihana kūʻai mai XYSFITNSS. E kōkua kā mākou hui loea iā ʻoe i ka hoʻolālā ʻana i ka hoʻonā ʻenehana hoʻopaʻa paona kūpono no kāu wahi a me kāu kālā.

Hoʻokaʻaʻike XYSFITNSS I kēia manawa:

E leka uila: info@xysfitnss.cn
WhatsApp: +86 18865279796
Pūnaewele: www.xysfitnss.com

E kiʻi i kāu kikoʻī kikoʻī i loko o 24 mau hola - E kelepona i kā mākou mea loea i koho ʻia no ka hoʻokūkū kūʻai kūʻai kūʻai a me nā manawa hoʻouna.

Māhele Huahana

Kāhea iā mā˚ou