ኦሎምፒክ ባርቤል ላስቲክ ባምፐር ፕሌት – ሕብርታት (5KG ክሳብ 25KG, 10LB ክሳብ 55LB)

ኦሎምፒክ ባምፐር ፕሌትስ

ኦሎምፒክ ባምፐር ፕሌት ብቐንዱ ብተጻዋርነት ዘለዎ ጎማ (ወይ ዩሬቴን – ብዛዕባኡ ድሒሩ ዝያዳ) ዝቖሙ እዮም። ካብ ሓጺን ወይ ሓጺን ክብደት ጽላት ዝገፍሑ እዮም፣ ብሰንኪ ጎማ ከም ሓጺን ጽዑቕ ኣይኮነን። ንሳቶም ሓደ ኣትሌት ካብ ልዕሊ ርእሱ ንዝተጻዕነ ኦሎምፒክ ባር ብዘይ ስግኣት ከውድቖ ንምፍቃድ ዝዓለሙ እዮም። ኣብ ጸወታታት ክሮስፊት ሰባት ክለዓሉ ክትዕዘብ ከለኻ፡ እቶም ልዕሊ ዓቐን ዝዓቐኑን ዝብገሱን ናይ ጎማ ክብደት ጽላት ኣለዎም።

ናይ ኦሎምፒክ ጽላት ብመልክዕ ባምፐር ክመጽእ ይኽእል እዩ። ስፖርተኛታት ንኦሎምፒክ ምልዓል ክብደት ክጥቀሙሎም ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ ባርቤል ኣብ ልዕሊ ርእሶም ልዑል ምልዓል፣ ድሕሪኡ ክወድቕ ምግዳፍ ዘጠቓልል ዝተፈላለየ ምንቅስቓሳት እዩ።

ንዲድሊፍት ናይ ኦሎምፒክ ባምፐር የድልየኒ ድዩ?

ፓወርሊፍቲንግ ወይ ስሩዕ ልምምድ ባርቤል፡ ፕረስ ምቑጻር፡ ዲድሊፍትን ስኳትን ኦሎምፒክ ባምፐር ኣየድልዮን እዩ። ዋላ እኳ፡ ብዙሓት ኣሰልጠንቲ ሓይሊ እንተወሓደ ንዴድሊፍትስ ባምፐር ክመርጹ ይኽእሉ። እቲ ቀንዲ ምኽንያት ድማ እቶም ባምፐርስ ድምጺ ስለዘይብሎምን ከም ሪኬት ታንኪ ኮይኑ ይስምዖምን እዩ። ብኻልእ ወገን ድማ፡ ንዝኾነ ነገር ኦሎምፒክ ምልዓል ዘይኮነ፡ ብሓጺን ዝተሰርሐ ጽላት ክሰርሕ እዩ .

ብዙሓት ሰባት ንዴድሊፍት ባምፐር ክጥቀሙ ይመርጹ፣ ምኽንያቱ ድምጽን ምንቅጥቃጥን ኣዝዮም ስለ ዝቕንሱ። ነዚ ዕላማ መሰረታዊ ባምፐር ክትጥቀም ከለኻ ግን ናይ ክብደት ድሩትነት ኣሎ፣ ምኽንያቱ ናይ ጎማ ጽላት ክሳብ ክንደይ ረጒድ ክኸውን ከም ዝኽእል። ... ኣብ መወዳእታ መዓልቲ፡ ንኦሎምፒክ ምልዓል ባምፐር ክትደሊ ኢኻ። ንኻልእ ኩሉ ሓጺን ይኣክል።

ናይ ኦሎምፒክ ባምፐር ፕሌት ከውድቕ ይኽእል ድየ?

እወ ካብ ልዕሊ ርእስኻ ከተውድቖም ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ንውሕስነት/ዋሕስ ምኽንያት፡ ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ ዝተጻዕነ ባርቤል ካብ ልዕሊ መንኵብካ ምውዳቕ ከድልየካ እዩ።

ብተወሳኺ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ናይ ውድድር ባምፐር ምስ ስቲል ሃብ ኣለዉና፣ እዚኦም ብብዙሕ ክብደትን ሕብርታትን ይርከቡ።

ባህርያት ናይ ጎማ ኦሎምፒክ ባምፐር ፕሌት

1) ዓይነት፡ ኦሎምፒክ ሚዛናት

2) ንዝኾነ ዲያሜትር 2' ወይ ትሕቲኡ ዘለዎ ኦሎምፒክ ባር ይሰማምዑ፤

3) ኣዝዩ ነዊሕ ዝጸንሕ፤

4) ካብ ጽላት ሓጺን ጸጥ ዝበለ፤

5) ሓፂን ውሽጣዊ ቀለቤት ከቢድ ስራሕ ዝሰርሕን ቅርፂ ዝሕሉን እዩ፤

6) ዝተፈላለየ ክብደት ምስ ዝተፈላለየ ሕብሪ። ንቡር configuratons ከምዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ እዩ፤

(5 ኪሎ ግራም – ግራጭ፤ 10 ኪሎ ግራም – ቀጠልያ፤ 15 ኪሎ ግራም – ብጫ፤ 20 ኪሎ ግራም – ሰማያዊ፤ 25 ኪሎ ግራም – ቀይሕ)፤

(10LB – ግራጭ፤ 15LB – ኣራንሺ፤ 25LB – ቀጠልያ፤ 35LB – ብጫ፤ 45LB – ሰማያዊ፤ 55LB – ቀይሕ)