Lajɛw: 0 Sɛbɛnnikɛla: Kevin Bɔ waati: 2026-03-13 Bɔyɔrɔ: XYS Fitness (Fɔcogo ɲuman).
Ni i bɛ Squat Racks , i bɛna sɔngɔ danfaraba kɔlɔsi. Rack kelen bɛ se ka kɛ dɔrɔmɛ 400 ye, ka sɔrɔ dɔ wɛrɛ min bɛ i n’a fɔ a bɛ ɲini ka kɛ kelen ye, o bɛ se ka kɛ dɔrɔmɛ 2000 ye.
Yala sɔngɔ gɛlɛn ta ka fisa tiɲɛ na siɲɛ duuru wa? Walima, yala o ye branding dɔrɔn de ye wa?
Danfara min bɛ o ni ɲɔgɔn cɛ, o bɛ injiniyɛri de la. 'Jagokɛlaw ka jate' ani 'So jate' tɛ jago kumasenw dɔrɔn ye; u bɛ tali kɛ fɛn dilanni sariya kɛrɛnkɛrɛnnenw na minnu ɲɛsinnen bɛ nɛgɛ janya ma, lakana muɲuni, ani sɛgɛnbaliya.
I mana kɛ ka baarakɛlaw ka yɔrɔ labɛn walima ka dɔ jɔ Best Squat Racks for Home Gyms , o danfara ninnu faamuyali nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka wari bila hakilitigi la. Nin gafe in kɔnɔ, an bɛ specs (sɛgɛsɛgɛliw) tiɲɛ walasa i ka se k’a latigɛ i bɛ se ka wari mara yɔrɔ min na ani i bɛ se ka splurge kɛ yɔrɔ min na.
Jagokɛminɛnw dabɔra fɛn kelen de kama: Volume.
Foroba farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la, mɔgɔ suguya 50 bɛ se ka baara kɛ ni rack ye tile kɔnɔ, tile 365 san kɔnɔ. A bɛ girinya sɔgɔlenw kunbɛn, bolo minnu bɛ sumaya, ani J-cups ladilanni tuma bɛɛ.
Nɛgɛ jateminɛnan: A ka c’a la, jagokɛyɔrɔw bɛ baara kɛ ni nɛgɛ ye min janya ye milimɛtɛrɛ 3 ye (a janya bɛ se milimɛtɛrɛ 3 ma) walima a dɔgɔyalenba. Nɛgɛ sumani na, ni a hakɛ bɛ dɔgɔya , nɛgɛ bɛ bonya ka taa a fɛ. O jɔcogo dafalen in b’a to rack bɛ se ka 1500+ lbs minɛ k’a sɔrɔ a ma flexion.
Tubabukan hakɛ: Aw bɛna to ka 3x3 inch jɔlenw ye. O yɔrɔba in bɛ sabatili ɲuman di ani ka sira di fɛn girinmanw ma minnu bɛ nɔrɔ.
Fɛnɲɛnɛma: A ka c’a la, bololanɛgɛw cɛmancɛ bɛ kɛ santimɛtɛrɛ 1 ye (a bɛ se milimɛtɛrɛ 25 ma), o b’a to a ka to ka gɛlɛya hali ni doni jugumanba don.
A ka fisa: Farikoloɲɛnajɛso tigiw, inivɛrisite girinya so, ani fanga kɔrɔtabaga ŋanaw minnu bɛ sɔgɔsɔgɔ ka tɛmɛ kilo 600 kan tuma bɛɛ.
So kɔnɔ minɛnw dabɔra ninnu kama: Mɔgɔ yɛrɛ ka nafa.
Komin a bɛna Kɛ i dɔrɔn de fɛ (ani n’a sɔrɔla i jɛɲɔgɔn dɔ), a mago t’a la ka kisi baarakɛla 50 ma tile kɔnɔ. Nka, 'So Grade' kɔrɔ man kan ka kɛ 'cheap.' ye.
Nɛgɛ jateminɛnan: A ka c’a la, so kɔnɔ minɛn ɲumanw bɛ baara kɛ ni nɛgɛ ye min janya ye 12 fo 14 ye . Nin ka nɔgɔn nka hali bi a barika ka bon kosɛbɛ, a bɛ doni minɛ nɔgɔya la fo ka se kilo 700-1000 ma.
Senna-tɛgɛrɛ: A ka c’a la, so kɔnɔ fɛnw bilayɔrɔw ka surun (walasa u ka don mɛtɛrɛ 8 sanfɛla jukɔrɔ) wa u bɛ se ka kɛ ni jɔlanw ye minnu ka nɔgɔn (insi 2x2 walima 2x3) walasa ka yɔrɔ ni cikan musakaw bɔ.
Fɛn caman kɛcogo: So kɔnɔ racks ka teli ka modularity bila jɔyɔrɔ fɔlɔ la, o b’a to i bɛ se ka lat pulldowns walima dip stations fara unit kelen kan.
A ka fisa: Garazi farikoloɲɛnajɛyɔrɔw, sugolanw, ani farikoloɲɛnajɛ bɛɛ kanubagaw.
Nin ye tiɲɛni teliya ye walasa k’aw dɛmɛ ka danfara minnu bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ, aw ye olu ye aw ɲɛ na.
Suguya |
Jagokɛlaw ka Kalanso |
So Kalanso |
Nɛgɛw ka bonya |
11-Gauge (A ka bon kosɛbɛ) . |
12-14 Jateminɛ (Standard) . |
Tubabukan hakɛ |
3' x 3' ye. |
2' x 2' walima 2' x 3'. |
Kisɛya Seko ni dɔnko |
1.500+ lbs ye |
500 - 1000 lbs |
Janya |
Tuma caman na 90'+ (Janya) |
80' - 90' (Standard) . |
Asanbile |
Panneaux soudés (a ka c’a la) . |
Bolt-together (DIY) ka ɲɔgɔn sɔrɔ. |
Sɔngɔ |
Kɔrɔlen ($$$$) . |
Damatɛmɛnen ($$) . |
I n’a fɔ a fɔra cogo min na an ka... Space Optimization Guide , jagokɛyɔrɔw jɔyɔrɔw ka teli ka janya kojugu sigiyɔrɔw dugumalanw na minnu bɛ kɛ cogoya la. Aw bɛ aw ka so sanfɛla janya suman tuma bɛɛ sani aw ka jagokɛyɔrɔ san aw ka so kama.
Ni i bɛ ka i ka baarakɛnafolo latigɛ, i ka jateminɛ kɛ Retour sur le investissement (ROI) kan ..
N’i ye fɛn kɔrɔtabaga ŋana ye, ka rack san min sɔngɔ ka dɔgɔ Amazɔni kan, o ye lakana farati ye. N’i ye ɲɛtaa sɔrɔ joona, i bɛna tɛmɛ rack sɔngɔ gɛlɛn girinya hakɛ kan san kelen kɔnɔ.
Ni i ye wari bila 'Light Commercial' minɛnw na (so minɛn sanfɛtaw) bɛ a to:
Lakanali: I man kan ka hami abada minɛnw tiɲɛni na fɛn girinmanw kɔrɔta waati.
Segin nafa: Nɛgɛ ɲuman b’a nafa minɛ. N’i y’i ka farikoloɲɛnajɛyɔrɔ feere don dɔ, jagokɛminɛn minnu tɔgɔ sɛbɛnnen don, olu bɛ feere u sɔngɔ fɔlɔ la 50-70%, k’a sɔrɔ minɛn sɔngɔ gɛlɛnw bɛ di tuma caman na fu.
A si jan: Ni a bɛnnen don Squat Rack Maintenance , rack min ka ɲi kosɛbɛ, o bɛna mɛn a si bɛɛ la.
Industry Insight : ka fɔ la ASTM International (standards organization) , jagokɛla ka farikoloɲɛnajɛ minɛnw ka kan ka sɛgɛn sɛgɛsɛgɛli gɛlɛnw kɛ walasa u kana dɛsɛ degun segin-segin kɔnɔ. Ni i ye jago san, i bɛ nin lakanasɛbɛn in sara.
O la sa, i ka kan ka jumɛn sugandi?
Jagokɛyɔrɔ sugandi ni i bɛ boli yɔrɔ dɔ la, ka farikoloɲɛnajɛla caman dege, walima ni i ye powerlifter elite ye min bɛ girinyaba lamaga.
Aw bɛ Home Grade sugandi ni aw bɛ ka dege farikoloɲɛnajɛ bɛɛ la, ni yɔrɔ ka dɔgɔ, walima ni aw ka baarakɛnafolo ka gɛlɛn.
Nka, i kana dankari kɛ abada lakana ko la. XYS Fitness la, hali an ka minnu sinsinnen bɛ so kɔnɔ, Squat Racks olu dilannen don ni muɲuli ye u hakili la, ka danfara min bɛ sɔngɔko ni izini fanga cɛ, o bali.
I ka mɔgɔ dafalen ɲini. I mago bɛ so sigicogo fitinin na wo, walima jagokɛla ka rig dafalen na wo, i ka an ka kunnafoni bɛɛ lajɛlen lajɛ Squat Racks Catalog walasa ka specs sɔrɔ minnu bɛ bɛn i ka laɲiniw ma.
I bɛ se ka i ka Squat Rack mara cogo min na walasa a ka mɛn ani ka baara kɛ
Nafa minnu bɛ baara kɛ ni sɔgɔlilan ye: Mun na i ka kan k’a don i ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo la
Gafe laban min bɛ se ka kɛ ka Squat Rack ɲuman sugandi i ka farikoloɲɛnajɛ kɛyɔrɔ la
Jagokɛyɔrɔw ni so kɔnɔ fɛnw bilayɔrɔw ni sigilanw suma ɲɔgɔn na: I ka kan ka min dɔn
Racks ani Benches for Home Gyms: Yɔrɔ ni baarakɛcogo ɲuman caya
Aw bɛ se ka aw ka racks ni banches ladon cogo min na walasa u ka mɛn ani ka baara kɛ
Nafa minnu bɛ sɔrɔ baara kɛli la ni bankiw ye minnu bɛ se ka ladilan i ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo la
Gafe laban min bɛ se ka kɛ ka fɛnw bilayɔrɔw ni sigilan ɲumanw sugandi i ka farikoloɲɛnajɛ kɛyɔrɔ la
Minɛnw ladonni minnu sugandira: Ladilikanw walasa ka aw ka masinw to u cogo la