కమర్షియల్ మరియు హోమ్ స్క్వాట్ రాక్‌లను పోల్చడం: మీరు తెలుసుకోవలసినది

కోసం బ్రౌజ్ చేస్తున్నప్పుడు స్క్వాట్ ర్యాక్స్ , మీరు భారీ ధర వ్యత్యాసాన్ని గమనించవచ్చు. ఒక ర్యాక్‌కు $400 ఖర్చవుతుంది, అయితే దాదాపు ఒకేరకంగా కనిపించే మరొక దాని ధర $2,000.

ఖరీదైనది నిజంగా ఐదు రెట్లు మంచిదా? లేక బ్రాండింగ్ మాత్రమేనా?

తేడా ఇంజనీరింగ్‌లో ఉంది. 'కమర్షియల్ గ్రేడ్' మరియు 'హోమ్ గ్రేడ్' కేవలం మార్కెటింగ్ బజ్‌వర్డ్‌లు కాదు; అవి ఉక్కు మందం, భద్రతా సహనం మరియు అలసట నిరోధకతకు సంబంధించిన నిర్దిష్ట తయారీ ప్రమాణాలను సూచిస్తాయి.

మీరు వృత్తిపరమైన సౌకర్యాన్ని తయారు చేస్తున్నా లేదా ఒకదానిని నిర్మిస్తున్నా హోమ్ జిమ్‌ల కోసం ఉత్తమ స్క్వాట్ ర్యాక్‌లలో , ఈ తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం స్మార్ట్ పెట్టుబడి పెట్టడానికి కీలకం. ఈ గైడ్‌లో, మేము స్పెక్స్‌ని విడదీస్తాము కాబట్టి మీరు ఎక్కడ సేవ్ చేయాలి మరియు ఎక్కడ స్ప్లర్జ్ చేయాలి అని నిర్ణయించుకోవచ్చు.

1. కమర్షియల్ స్క్వాట్ రాక్లు: యుద్ధం కోసం నిర్మించబడింది

వాణిజ్య పరికరాలు ఒక విషయం కోసం రూపొందించబడ్డాయి: వాల్యూమ్.

పబ్లిక్ జిమ్‌లో, ఒక ర్యాక్‌ను రోజుకు 50 మంది వ్యక్తులు, సంవత్సరంలో 365 రోజులు ఉపయోగించవచ్చు. ఇది స్లామ్డ్ బరువులు, చెమటతో కూడిన చేతులు మరియు J-కప్పుల స్థిరమైన సర్దుబాటును ఎదుర్కొంటుంది.

ముఖ్య లక్షణాలు:

• స్టీల్ గేజ్: కమర్షియల్ రాక్‌లు సాధారణంగా 11-గేజ్ స్టీల్‌ను (సుమారు 3 మిమీ మందం) లేదా అంతకంటే తక్కువ ఉపయోగిస్తాయి. ఉక్కు కొలతలో, తక్కువ సంఖ్య, మెటల్ మందంగా ఉంటుంది. ఈ నిర్మాణ సమగ్రత ర్యాక్‌ను వంగకుండా 1,500+ పౌండ్లు పట్టుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.

• గొట్టాల పరిమాణం: మీరు తరచుగా 3x3 అంగుళాల నిటారుగా చూస్తారు. ఈ భారీ ఉపరితల వైశాల్యం ఉన్నతమైన స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది మరియు భారీ-డ్యూటీ జోడింపులను అనుమతిస్తుంది.

• హార్డ్‌వేర్: బోల్ట్‌లు తరచుగా 1 అంగుళం వ్యాసం (సుమారు 25 మిమీ) కలిగి ఉంటాయి, విపరీతమైన లోడ్‌లలో కూడా యూనిట్ దృఢంగా ఉండేలా చూస్తుంది.

ఉత్తమమైనది: జిమ్ యజమానులు, యూనివర్సిటీ వెయిట్ రూమ్‌లు మరియు క్రమం తప్పకుండా 600 పౌండ్లకు పైగా చతికిలబడే ఎలైట్ పవర్‌లిఫ్టర్‌లు.

2. హోమ్ స్క్వాట్ రాక్లు: సమర్థత మరియు ఆర్థిక వ్యవస్థ

గృహ పరికరాలు దీని కోసం రూపొందించబడ్డాయి: వ్యక్తిగత యుటిలిటీ.

ఇది మీరు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది (మరియు బహుశా భాగస్వామి కావచ్చు), ఇది రోజుకు 50 మంది వినియోగదారులను మనుగడ సాగించాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, 'హోమ్ గ్రేడ్' అంటే 'చౌక.' అని అర్థం కాదు.

ముఖ్య లక్షణాలు:

• స్టీల్ గేజ్: నాణ్యమైన హోమ్ గేర్ సాధారణంగా 12 నుండి 14-గేజ్ స్టీల్‌ను ఉపయోగిస్తుంది . ఇది తేలికైనది కానీ ఇప్పటికీ చాలా బలంగా ఉంది, 700-1,000 పౌండ్‌ల వరకు లోడ్‌లను సులభంగా నిర్వహిస్తుంది.

• పాదముద్ర: హోమ్ రాక్‌లు తరచుగా పొట్టిగా ఉంటాయి (8-అడుగుల పైకప్పుల కింద సరిపోయేలా) మరియు స్థలం మరియు షిప్పింగ్ ఖర్చులను ఆదా చేయడానికి తేలికైన నిటారుగా (2x2 లేదా 2x3 అంగుళాలు) కలిగి ఉండవచ్చు.

• బహుముఖ ప్రజ్ఞ: హోమ్ రాక్‌లు తరచుగా మాడ్యులారిటీకి ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి, లాట్ పుల్‌డౌన్‌లు లేదా డిప్ స్టేషన్‌లను ఒకే యూనిట్‌కు జోడించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఉత్తమమైనది: గ్యారేజ్ జిమ్‌లు, విడి బెడ్‌రూమ్‌లు మరియు సాధారణ ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులకు.

3. పోలిక: వినియోగం, స్థలం మరియు స్పెక్స్

తేడాలను దృశ్యమానం చేయడంలో మీకు సహాయపడే శీఘ్ర విచ్ఛిన్నం ఇక్కడ ఉంది.

స్పేస్ పరిగణనలు

మాలో పేర్కొన్న విధంగా స్పేస్ ఆప్టిమైజేషన్ గైడ్ , కమర్షియల్ రాక్‌లు తరచుగా ప్రామాణిక నివాస బేస్‌మెంట్లకు చాలా పొడవుగా ఉంటాయి. మీ ఇంటికి వాణిజ్య యూనిట్‌ను కొనుగోలు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ సీలింగ్ ఎత్తును కొలవండి.

4. బడ్జెట్ మరియు ROI: 'నైస్ కొనండి లేదా రెండుసార్లు కొనండి' నియమం

మీ బడ్జెట్‌ను నిర్ణయించేటప్పుడు, పెట్టుబడిపై రాబడిని (ROI) పరిగణించండి.

ఇంట్లో 'లైట్ కమర్షియల్' కోసం కేసు

మీరు తీవ్రమైన లిఫ్టర్ అయితే, అమెజాన్‌లో చౌకైన ర్యాక్‌ను కొనుగోలు చేయడం భద్రతకు ప్రమాదం. మీరు త్వరగా పురోగమిస్తే, మీరు ఒక సంవత్సరంలోపు చౌకైన రాక్ యొక్క బరువు సామర్థ్యాన్ని అధిగమిస్తారు.

'లైట్ కమర్షియల్' గేర్ (హై-ఎండ్ హోమ్ గేర్)లో పెట్టుబడి పెట్టడం నిర్ధారిస్తుంది:

1. భద్రత: మీరు భారీ లిఫ్ట్ సమయంలో పరికరాలు వైఫల్యం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

2. పునఃవిక్రయం విలువ: నాణ్యమైన ఉక్కు దాని విలువను కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఎప్పుడైనా మీ వ్యాయామశాలను విక్రయిస్తే, బ్రాండెడ్ కమర్షియల్ గేర్ దాని అసలు ధరలో 50-70%కి విక్రయిస్తుంది, అయితే చౌకైన గేర్ తరచుగా ఉచితంగా ఇవ్వబడుతుంది.

3. దీర్ఘాయువు: సరైనది స్క్వాట్ ర్యాక్ నిర్వహణ , అధిక-నాణ్యత రాక్ జీవితకాలం ఉంటుంది.

పరిశ్రమ అంతర్దృష్టి: ప్రకారం ASTM ఇంటర్నేషనల్ (స్టాండర్డ్స్ ఆర్గనైజేషన్) , కమర్షియల్ ఫిట్‌నెస్ పరికరాలు పదే పదే ఒత్తిడిలో విఫలం కాకుండా చూసుకోవడానికి కఠినమైన అలసట పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మీరు వాణిజ్యపరంగా కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మీరు ఈ భద్రతా ధృవీకరణ కోసం చెల్లిస్తున్నారు.

తీర్మానం

కాబట్టి, మీరు ఏది ఎంచుకోవాలి?

• కమర్షియల్‌ను ఎంచుకోండి . మీరు సదుపాయాన్ని నడుపుతున్నట్లయితే, బహుళ అథ్లెట్‌లకు శిక్షణ ఇచ్చినట్లయితే లేదా భారీ బరువును కదిలించే ఎలైట్ పవర్‌లిఫ్టర్ అయితే

• హోమ్ గ్రేడ్‌ను ఎంచుకోండి . మీరు సాధారణ ఫిట్‌నెస్ కోసం శిక్షణ పొందుతున్నట్లయితే, పరిమిత స్థలాన్ని కలిగి ఉంటే లేదా కఠినమైన బడ్జెట్‌లో ఉంటే

అయితే, భద్రత విషయంలో ఎప్పుడూ రాజీపడకండి. XYS ఫిట్‌నెస్‌లో, మా హోమ్-ఫోకస్డ్ స్క్వాట్ రాక్‌లు కూడా మన్నికను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడ్డాయి, అందుబాటు మరియు పారిశ్రామిక శక్తి మధ్య అంతరాన్ని తగ్గించడం.

మీ ఖచ్చితమైన సరిపోలికను కనుగొనండి. మీకు కాంపాక్ట్ హోమ్ సెటప్ లేదా పూర్తి కమర్షియల్ రిగ్ అవసరం అయినా, మా సమగ్రతను బ్రౌజ్ చేయండి స్క్వాట్ ర్యాక్స్ కేటలాగ్ . మీ లక్ష్యాలకు సరిపోయే స్పెక్స్‌ను కనుగొనడానికి