Çêkerê Amûrên Fitnessê yên Profesyonel - Amûrên Cardio, Strength & Gym | XYSFITNSS

Hilbijartina nû ya Selectorised 3D Multi-Abductor bi berhevkirina dirêjkirina hip û revandinê di yek tevgera tevlihev, pir bibandor de, gûtan xurt dike, û mîna berê berê tevahî kompleksa gluteal dike armanc.  

Ev makînek bi taybetî hatî sêwirandin ku ji bo pêşkeftina laşê jêrîn, yek ji tevgerên herî bi bandor e ku gavê gav-avêjê temam bike. Di heman demê de ku rehetiya zêde, aramî, û xebitandina birêkûpêk peyda dike, ew bi bandor çar, gûtan, û lingên we dike armanc.
   

Naskirina makîneya nû ya Hilbijartî ya Hilberîner, XYKB0018. Ew bi taybetî ji bo dakêşên rawestayî hatî sêwirandin, armanckirina masûlkeyên hundurê ran da ku nermbûna hipê û hêza laşê kêm bi rengek fonksiyonel û bi bandor baştir bike.
   

Bi sêwirana meya nû ya hilbijartî ya stûna giraniya cîhê xwe nûve bikin, ku karanîna hêsan û pirzimanî ya çêtirîn peyda dike. The Standing Hip Thrust temrînek laşê jêrîn a dînamîkî ye ku gûtan, çîp û navikê dike hedef. Vê makîneyê tevgerê ji berê ewletir, aramtir û pêşkeftina hêsantir dike.
   

Bi sêwirana meya nû ya hilbijartî ya stûna giraniyê re hêsanîya karanînê û aktîvkirina çêtirîn ji bo glûtên xwe yên jorîn û alî bi dest bixin. XYKB0008 bi bandor masûlkeyên ran û hipê yên derveyî (gluteus medius û minimus) dike hedef, bi ezmûnek perwerdehiyek bêkêmasî û bi îstîqrar li şûna bandên giran û giraniyên çokan dixe.
   

Hilbijartina Kick Back makîneyek perwerdehiya hêzê ye ku ji bo armanc û veqetandina masûlkeyên gluteus maximus û hemstring hatî çêkirin. Bi stûnek giraniya birêkûpêk û pozîsyona pêçekê ya ergonomîk, ew dihêle bikarhêneran di pozîsyonek rûniştî an paldayî de lêdanên kontrolkirî, li ser bingeha berxwedanê pêk bînin. Ev makînek ji bo avakirina hêza laşê jêrîn, zêdekirina pênasekirina masûlkan, û baştirkirina aramiya zincîra paşîn îdeal e.
   

Dual Hip Thrust ji bo kesên ku ji bo yek ji temrînên herî populer ên îro amûra çêtirîn daxwaz dikin çareseriya dawîn e. Ev ji doşekê wêdetir e; ew qereqolek perwerdehiyê ya pirreng e ku ji bo performansê hatî çêkirin, rê dide tevgerên dualî û yekalî hem bi giran û hem jî bi bandên azad.
   

Pêdiviya dagirkirina benç, barbel, lewheyên giran, û cîhê erdê ji holê rakin. XYKB0003 ji bo peydakirina ezmûnek pêvek a bilind a ku ewletir, bilez û bi bandortir e, hatî çêkirin. Sêwirana wê ya biomekanîkî ya patentkirî ji bo bikarhênerên her astê xebatek îzolekirina glute ya bêhempa pêşkêşî dike.  

Super Vertical Multi Press makîneyek e ku temrînek dirêjkirina milê li ser rûngehek horizontî bi barbelek nûve dike, ku ji bo perwerdekirina tevahiya zincîra masûlkeyên pêçandinê ku ji hêla pektoral, triceps û deltoidên pêş ve hatî çêkirin tê bikar anîn.