ओलंपिक बारबेल रबर बम्पर प्लेटें – रंग (5KG ते 25KG, 10LB ते 55LB)

ओलंपिक बम्पर प्लेटें

ओलंपिक बम्पर प्लेटें च मुख्य रूप कन्नै लचीला रबड़ (जां यूरेथेन – इस पर बाद च होर मता) होंदा ऐ। एह् स्टील जां लोहे दी वजन आह् ली प्लेटें थमां बी चौड़े होंदे न, कारण रबड़ लोहे जिन्ना घना नेईं होंदा। इनें दा मकसद ऐ जे इक एथलीट गी ओवरहेड पोजीशन थमां लोड कीती गेदी ओलंपिक बार गी सुरक्षित रूप कन्नै छोड़ने दी अनुमति दित्ती जा। जदूं तुस क्रॉसफिट गेम्स च लोकें गी उप्पर चुक्कदे दिक्खदे ओ तां उंदे कोल ओह् ओवरसाइज, उछलदी रबड़ दी वजन दी प्लेटें होंदियां न।

ओलंपिक प्लेटें बम्पर दे रूप च आई सकदी ऐ। एथलीट इन्हें गी ओलंपिक वेटलिफ्टिंग लेई इस्तेमाल करी सकदे न, जेह्ड़ी गतिविधियें दी इक श्रृंखला ऐ जिंदे च इक बारबेल गी उच्चे उप्पर चुक्की लैना, फिरी उसी गिरने देना शामल ऐ।

क्या डेडलिफ्ट वास्ते ओलंपिक बम्पर दी लोड़ हे?

पावरलिफ्टिंग जां नियमित बारबेल ट्रेनिंग, प्रेस, डेडलिफ्ट ते स्क्वाट गी रोजगार देने च ओलंपिक बम्पर दी लोड़ नेईं ऐ। हालांकि, कई ताकत प्रशिक्षक बम्पर पसंद करदे न, कम से कम डेडलिफ्ट वास्ते। मुख्य कारण ऐ बम्पर दी आवाज़ नेईं औंदी ते रिकेटी टैंक दी तर्ज पर महसूस होंदी ऐ। दूजी ओऱख, कुसै बी चीज़ आस्तै जेह्ड़ी ओलंपिक लिफ्ट नेईं ऐ, कच्चे लोहे दी प्लेटें दा कम्म होग .

कई लोक डेडलिफ्ट आस्तै बम्पर दा इस्तेमाल करना पसंद करदे न, कीजे एह् शोर ते कंपन गी बड़ा घट्ट करदे न। पर इस मकसद आस्तै बुनियादी बम्पर दा इस्तेमाल करदे बेल्लै वजन दी सीमा होंदी ऐ, कीजे रबड़ दी प्लेट किन्नी मोटी होई सकदी ऐ। ... दिन दे अंत च, ओलंपिक लिफ्टें लेई तुसें गी बम्पर चाहिदा होग। बाकी सब किश लेई लोहा गै काफी होग।

क्या मैं ओलंपिक बम्पर प्लेटें गी गिरा सकदा हां?

हां, तुस इन्हें गी ओवरहेड पोजीशन थमां छोड़ी सकदे ओ। ते सुरक्षा/जमानत दे कारण, कदें-कदें तुसेंगी कंधें दे उप्पर थमां लोड कीती गेदी बारबेल गी छोड़ने दी लोड़ होग।

साढ़े कोल स्टील हब कन्नै टिकाऊ कम्पटीशन बम्पर बी न, जेह्ड़े मते सारे वजन ते रंगें च उपलब्ध न।

रबड़ ओलंपिक बम्पर प्लेटें दी सुविधाएं

1) प्रकार: ओलंपिक वजन

2) वे व्यास 2' या उससे कम दे किसी भी ओलंपिक बार फिट;

3) बेहद टिकाऊ;

4) स्टील दी प्लेटें कोला बी शांत;

5) स्टील दी आंतरिक अंगूठी भारी शुल्क ऐ ते आकार गी बनाए रखदा ऐ;

6) अलग-अलग रंगें कन्नै बक्ख-बक्ख वजन। सामान्य कॉन्फ़िगरेशन निम्नलिखित दे रूप च न:

(5 किलो – ग्रे; 10 किलो – हरा; 15 किलो – पीला; 20 किलो – नीला; 25 किलो – लाल);

(10एलबी – ग्रे; 15एलबी – नारंगी; 25एलबी – हरा; 35एलबी – पीला; 45एलबी – नीला; 55एलबी – लाल)