Plátaí Tuairteora Rubair Barbell Oilimpeach - Dathanna (5KG go 25KG, 10LB go 55LB)

Plátaí Tuairteora Oilimpeacha

Is éard atá i bPlátaí Tuairteora Oilimpeacha go príomha ná rubar athléimneach (nó Úireatán - níos mó ná sin níos déanaí). Tá siad níos leithne ná cruach nó plátaí meáchain iarainn, níl an rubar dlite chomh dlúth le iarann. Tá siad i gceist chun ligean do lúthchleasaí barra Oilimpeach luchtaithe a scaoileadh go sábháilte ó shuíomh lastuas. Nuair a fheiceann tú daoine ag ardú ag na Cluichí CrossFit, tá na plátaí meáchain ró-mhór, preablach rubair acu.

Féadfaidh plátaí Oilimpeacha teacht i bhfoirm tuairteoirí. Is féidir le lúthchleasaithe iad a úsáid le haghaidh ardú meáchain Oilimpeacha, raon gluaiseachtaí a bhaineann le bairille a ardú os cionn ard, ansin ligean dó titim.

An dteastaíonn tuairteoirí Oilimpeacha uaim le haghaidh ardaitheoir marbh?

Ní theastaíonn tuairteoirí Oilimpeacha chun cumhacht-thoiliúint nó oiliúint rialta barbell, cófraí ​​a úsáid, ardaitheoirí marbh agus squats. Cé gur fearr le go leor oiliúnóirí neart tuairteoirí, ar a laghad le haghaidh deadlifts. Is é an chúis is mó ná nach bhfuil na tuairteoirí fuaime agus gur mothaíonn siad cosúil le umar rickety. Ar an láimh eile, d'aon rud nach ardaitheoir Oilimpeacha é, déanfaidh plátaí iarann ​​teilgthe .

Is fearr le go leor daoine tuairteoirí a úsáid le haghaidh an deadlift, toisc go laghdaíonn siad go mór torann agus creathadh. Ach nuair a úsáidtear tuairteoirí bunúsacha chun na críche seo tá teorainneacha meáchain ann, mar gheall ar cé chomh tiubh is féidir le plátaí rubair a bheith. … Ag deireadh an lae, beidh tuairteoirí uait le haghaidh ardaitheoirí Oilimpeacha. I gcás gach rud eile, beidh iarann ​​​​leor.

An féidir liom plátaí tuairteora oilimpeacha a scaoileadh?

Sea, is féidir leat iad a scaoileadh ón suíomh lastuas. Agus ar chúiseanna sábháilteachta/tarnála, uaireanta beidh ort an bairille luchtaithe a scaoileadh ó os cionn an ghualainn.

Tá Tuairteoirí Comórtais marthanacha againn freisin le Mol Cruach, atá ar fáil i iliomad meáchain agus dathanna.

Gnéithe de Phlátaí Tuairteora Oilimpeacha Rubair

1) Cineál: Meáchain Oilimpeacha

2) Feistíonn siad barra Oilimpeach ar bith a bhfuil trastomhas 2' nó níos lú aige;

3) Thar a bheith durable;

4) Níos ciúine ná plátaí cruach;

5) Tá fáinne inmheánach cruach dualgas trom agus coinníonn sé cruth;

6) Meáchan difriúil le dathanna éagsúla. Tá na gnáth-chumraíochtaí mar atá thíos:

(5KG – Liath; 10KG – Glas; 15KG – Buí; 20KG – Gorm; 25KG – Dearg);

(10LB - Liath; 15LB - Oráiste; 25LB - Glas; 35LB - Buí; 45LB - Gorm; 55LB - Dearg)