Qaybiyeyaasha, soo-dejiyayaasha, iyo sumadaha fayaqabka ee sumadda gaarka ah, OEM-sourcing waa mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee lagu dhiso khad badeecadeed tartan leh. Warshadaha qalabka jimicsiga, xidhmooyinka kaydinta jimicsiga OEM ayaa si gaar ah u soo jiidanaya sababtoo ah waxay isku daraan baahida ganacsi ee xooggan iyo habeynta dabacsan
Sii akhriIstuudiyo yaryar iyo jimicsiyo boutique ah, mitir walba oo laba jibbaaran ayaa muhiim ah. Si ka duwan naadiyada jimicsiga ee adeega buuxa, tas-hiilaadka is haysta waa in ay isku dheelitiraan kala duwanaanta tababarka, waayo-aragnimada xubinta, iyo bandhigga muuqaal ee raad xaddidan. Taasi waxay ka dhigaysaa qorsheynta kaydinta qayb muhiim ah oo ka mid ah naqshadaynta jimicsiga. Kaydinta saxda ah
Sii akhriMarkaad qorsheyneyso aag miisaan bilaash ah, xulashada saxanka saxda ah ee dumbbell ayaa muhiim u ah sida xulashada dumbbells laftooda. Shalef si fiican loo nashqadeeyey waxa uu caawiyaa in goobta tababarka la habeeyo, wanaajiso badbaadada, waxa ay ilaalisaa qalabka, oo ka dhigaa gym-ka mid xirfad leh. Mid ka mid ah su'aalaha ugu badan
Sii akhriMarka iibsadayaashu ay raadiyaan kaydka jimicsiga ee ganacsiga, waxay inta badan arkaan alaabooyin badan oo la mid ah sawirada. Si kastaba ha ahaatee, muuqaalka kaligiis ma go'aamiyo in bakhaar kaydku uu si dhab ah ugu habboon yahay isticmaalka ganacsiga iyo in kale. Qalabka kaydinta heerka ganacsi ee dhabta ah ayaa loo dhisay si loo xakameeyo isticmaalka joogtada ah, culus e
Sii akhri'Kacaanka Jiimka Garage' waa kan. Dad ka badan weligood ayaa ka ganacsanaya jimicsiyo ganacsi oo ciriiri ah si ay ugu sahlanaato tababarka guriga. Si kastaba ha ahaatee, caqabada ugu weyn ee mulkiilayaasha guryaha intooda badan maaha dhiirigelin - waa meel bannaan. Waxay u badan tahay inaadan haysan bakhaar 2,000-foot ah; waxaad leedahay qol jiif oo firaaqo ah, saldhig
Sii akhriMarka loo eego kala sareynta dayactirka jimicsiga, Racks Kaydinta ayaa inta badan ah qalabka dayacan ee ugu dayacan.Waxaanu saliida gacmaheena barbell ka saarnaa oo tirtirnaa suumanka treadmill-ka, laakiin rafka hoose ee fadhiya geeska ayaa inta badan la iska indhatiraa-ilaa ay ka bilaabato inay gariirto
Sii akhriDhammaanteen waan joognay: Waxaad ku dhex jirtaa wareeg aad u daran, garaaca wadnahaagu kor buu u kacay, oo waxaad u socotaa inaad qabsato labo xabbo oo 30lb ah - kaliya si aad u hesho mid ka mid ah ayaa maqan, kan kalena wuxuu ku hoos aasay taarikada miisaanka. Haa Halis ah? Xaqiiqda
Sii akhriGym-ku waxa uu u fiican yahay sida ururkiisa. Waxa laga yaabaa in aad haysato baarka ugu fiican iyo mishiinnada wadnaha ee ugu fudud, laakiin haddii miisaanku ku kala firdhiyo sagxadda, xaruntaadu waxay u egtahay mid aan xirfad lahayn oo, ka sii muhiimsan, waxay noqotaa khatar. Kaydinta Racks waa geesiyaasha aan la maqlin ee jimicsiga adduunka. Waxay p
Sii akhriMarkaad raadinayso Squat Racks, waxaad arki doontaa farqi weyn oo qiimo leh. Hal rafiiq ayaa laga yaabaa inay ku kacdo $400, halka mid kale oo isku mid ah uu ku kacayo $2,000. Kan qaaliga ah miyuu runtii shan jeer ka fiican yahay? Mise waa calaamad uun?Farqiga ayaa ku jira injineernimada. 'Darajada Ganacsiga' iyo 'Home Grade'
Sii akhri