بەرهەمهێنەری ئامێری لەشجوانی پیشەیی - ئامێری کاردیۆ و هێز و هۆڵی وەرزش | XYSFITNSS

ڕاهێنانی قۆڵەکانت بەرەو ئاستێکی دیکە ببە. ئۆڵۆمپی سوپەر کەرل بار گۆشەی بەرچاوتری هەیە لە ستانداردی EZ-curl bar، ڕێگە بە دابڕانی سەرووی دوو سەر و سێ سەر دەدات لە هەمان کاتدا بە شێوەیەکی بەرچاو فشار لەسەر مەچەک و پێش قۆڵەکانت کەمدەکاتەوە. ئامرازی کۆتاییە بۆ دروستکردنی قۆڵی گەورەتر و بەهێزتر کە فۆرمێکی باشتری هەبێت.

لەگەڵ باربێلەکەدا بناسە کە ئەدای نوخبە لەگەڵ ستایلێکی بێهاوتایدا کۆدەبێتەوە. ئۆڵۆمپی Cerakote Barbell ی ئێمە شەفتێکی پۆڵا ئالۆوی بەهێزی 190,000 PSI لەگەڵ پۆشینی سیرامیکی پێشکەوتوو تێکەڵ دەکات، بەرگرییەکی سەرووتر لە ژەنگ و کۆتایییەکی زیندوو و بەهێز پێشکەش دەکات. ئەمە بارێکی تەواو و گونجاوە بۆ بەرزکردنەوەی قورسایی ئۆڵۆمپی، لەشجوانی کارایی و ڕاهێنانی چڕی بەرز.

تەواوی تواناکانی پلێتەکانی ئۆڵۆمپیادتان بکەرەوە. ئەم دەستە دامبڵانەی ٢٠ ئینج بارگاوی دەکرێن، چارەسەری کۆتایی پاشەکەوتکردنی شوێن پێشکەش دەکەن بۆ ڕاهێنانی هێز. لە پۆڵایەکی ڕەق دروستکراون و قۆڵی سووڕاوەیان هەیە، ئەدای دامبڵی هۆڵی وەرزشی بازرگانی بە فۆرماتێکی بچووک و تەواو ڕێکخراو دابین دەکەن.

ئەمە باربێڵە بۆ بەرزکەرەوەی جدی. ئەم پاوەر بارە لە پۆڵایەکی ستانلێسی بەهێزی بەرز ئەندازیاری کراوە، گرێپێکی بێهاوتای دەدات و هەست دەکەیت کە بارەکانی پۆشراو بە سادەیی ناتوانن دووبارەی بکەنەوە. بە شەفتێکی 29 ملم و هێزی کێشکردنی 190,000 PSI، دروستکراوە بۆ ئەوەی ببێتە ناوەندی پلاتفۆرمەکەت بۆ ساڵانی داهاتوو.

بە شێوەیەکی کاریگەرتر و بە فشارێکی کەمتر دوو سەر و سێ سەرت بکە بە ئامانج. ئەم EZ Curl Bar ی 47 ئینج بە شێوەیەکی ئەرگونۆمی دیزاین کراوە بۆ کەمکردنەوەی فشار لەسەر مەچەک و ئەژنۆکانت، ئەمەش ڕێگەت پێدەدات سەرنجت لەسەر دروستکردنی قۆڵی گەورەتر و بەهێزتر بێت. لە پۆڵایەکی ڕەق دروستکراوە و کۆتاییەکەی کرۆمە، ئامرازێکی بەهێز و پێویستە بۆ هەر هۆڵێکی وەرزشی ماڵەوە یان گەراج.

وزە بە پۆلەکانی لەشجوانی گروپەکەت بدە بە کۆمەڵەی کۆتایی پەمپە کاردیۆییەکانی هەموو لە یەکدا. ئەم کۆمەڵەیە بۆ دووبارەبوونەوەی بەرز و ڕاهێنانی تەواوی جەستە دیزاین کراوە، تایبەتمەندییە بەکارهێنەر دۆستانەکان لەگەڵ بیناسازییەکی بەهێز تێکەڵ دەکات بۆ گەیاندنی ئەزموونێکی ڕاهێنانی پاڵنەر و کاریگەر بۆ ئەندامانی هەموو ئاستەکانی لەشجوانی.

لە فەلاتە پەستاندارەکاندا بشکێنە و لە دەوری ئازاری شانەکان بە کۆتا تایبەتمەندی باربێل ڕاهێنان بکە. Multi-Grip Swiss Bar هەشت شوێنی جیاوازی دەستە پێشکەش دەکات، ڕێگەت پێدەدات لە گرێپی بێلایەنەوە بگۆڕیت بۆ گرێپی گۆشەیی بۆ ئەوەی ماسولکەکان بە شێوەیەکی جیاواز ئامانج بکەیت و ئاسوودەترین ڕێگا بۆ جەستەت بدۆزیتەوە.  

خێراترین و متمانەپێکراوترین ڕێگا بۆ بەستنەوەی پلێتەکانت. کۆلارە بەهارییە ئۆڵۆمپیەکانمان شتێکی بنەڕەتییە بۆ هۆڵی وەرزش، بۆ دەیان ساڵە وەرزشوانان متمانەیان پێیەتی. لە پۆڵایەکی گرژی بەرز دروستکراون، ئەوان جێگیرکردنێکی توند و پارێزراو دابین دەکەن بۆ دڵنیابوون لە مانەوەی کێشەکانت، بەرزکردنەوە دوای بەرزکردنەوە.

ئاستی نوێی هێز و هێز بکەرەوە لەکاتێکدا بەشی خوارەوەی پشتت دەپارێزیت. دیزاینە ناوازەکەی ئۆڵۆمپی های هێکس بار کێشەکە لەگەڵ هێڵی ناوەڕاستی جەستەتدا ناوەند دەکات، ڕێگەت پێدەدات قورستر بەرز بکەیتەوە بە فۆرمێکی باشتر. ئامرازی کۆتاییە بۆ دروستکردنی قاچ و تەڵەی بەهێز کە مەترسی برینداربوونیان کەم دەبێتەوە.