باربێڵی پاوەرلیفتینگ
XYSFITNESS
| بەردەست بوونی شوێن: | |
|---|---|
وەسفکردنی بەرهەم
کاتێک کە تۆ PR ی نوێی deadlift دەکێشیت یان squat ێکی قورس ورد دەکەیت، ئەو پەیوەندییەی کە لەگەڵ بارەکەدا هەتە هەموو شتێکە. ڕوپۆشە پۆشراوەکان دەتوانن هەست بە شلبوونەوە یان لەبەرکردن بکەن بە تێپەڕبوونی کات، بەڵام شەفتێکی پۆڵا ستانلێسی خاو ڕاستەوخۆترین و پارێزراوترین گرتن پێشکەش دەکات. هەست بە وردی چەقۆکە دەکەیت لە پاکترین شێوەی خۆیدا، متمانە و کۆنترۆڵکردن لە ژێر قورسترین بارەکاندا دابین دەکات.
باربێڵی پاوەرلیفتینگی پۆڵا ستانلێسمان هەستی سەرووتری بارێکی پۆڵا ڕووت لەگەڵ بەرگری ناوازەی ژەنگاوی پۆڵا ستانلێس تێکەڵ دەکات. شەفتی هێزی کێشکردنی 190,000 PSI ئاستی ڕەقبوونی تەواو دابین دەکات کە پێویستە بۆ سێ بەرزکەرەوە گەورەکە- squat، bench و deadlift. کاتێک پلێتەکان بار دەکەیت، قامچی لێنادات و ناچڕێت.
بارەکە بەپێی تایبەتمەندییە فەرمییەکانی پاوەرلیفتینگ دروستکراوە، لەوانە تیرەی 29 ملم، چەقۆیەکی ناوەڕاست بۆ دۆخی چەقاندنی پشتەوە کە وەک بەرد ڕەق بێت، و نیشانەکانی تاکە چەقۆی پاوەرلیفتینگ. قۆڵەکان بە کرۆمی ڕەقی پیشەسازی تەواو کراون بۆ زۆرترین مانەوە و بارکردنی ئاسانی پلێتەکان، دڵنیابوون لەوەی کە دەتوانن بەرگەی خراپ بەکارهێنانی کەوتنە خوارەوە و دووبارە ڕاککردنەوە بگرن، دانیشتن لە دوای دانیشتن. ئەمە تەنها چەقۆیەک نییە؛ وەبەرهێنانێکی درێژخایەنە لە هێزتدا.
شەفتی پۆڵا ستانلێس کە ڕوپۆش نەکراوە : گرتنێکی سەرووتر و سروشتی و بەرگرییەکی نایاب لە بەرامبەر ئۆکساندن دەبەخشێت.
190,000 PSI هێزی کێشکردن : پۆڵایەکی بەهێزی بەرز زۆرترین ڕەقبوون و مانەوە بۆ پاوەرلیفتینگی نوخبە دابین دەکات.
Powerlifting-Specific Knurling : تایبەتمەندی چەقۆیەکی شەڕانگێزی هەیە بۆ گرتنی پارێزراو، لەنێویاندا چەقۆیەکی ناوەڕاست بۆ چەقۆکێشان.
بەپێی ستانداردەکانی کێبڕکێ دروستکراوە : کێشی 20 کیلۆگرام و تیرەی 29 ملم و نیشانەکانی پاوەرلیفتینگ لەگەڵ تایبەتمەندییە پیشەییەکان دەگونجێت.
قۆڵی کرۆمی ڕەقی بەهێز : قۆڵەکان لە خراپبوون و تێکچوون دەپارێزێت لە هەمان کاتدا ڕێگە بە پلێتەکان دەدات بە شێوەیەکی ڕێک و پێک بخلیسکن و بکوژێنەوە.
باشتر کراوە بۆ 'سێ گەورە': باربێڵی ئایدیاڵە بۆ چەقۆی قورس، پەستانی بنچ و بەرزکردنەوەی مردوو.

| تایبەتمەندی | تایبەتمەندی |
|---|---|
| بەکارهێنانی بار | پاوەرلیفتینگ، فرە مەبەست |
| کێشی بار | 20 کیلۆگرام (44 پاوەند) |
| درێژی بار | 2200 ملم (86.6 ئینج) |
| تیرەی شەفت | 29 ملم |
| پۆشینی شەفت | پۆڵا (بێ ڕوپۆش) |
| بەهێزی کێشکردن | 190,000 PSI |
| نورل مارکس | تاکە (پاوەرلیفتینگ) |
| سەنتەری کنورل | بەڵێ |
| پۆشینی قۆڵ | هارد کرۆم |
| درێژی قۆڵی بارکردن | 432 ملم (17 ئینج) |



ڕاکێشان و ڕاگرتنی بەرزکەرەوە تایبەتەکان بە تەیارکردنی هۆڵی وەرزشەکەت بە باشترینەکان. باربێڵی پاوەرلیفتینگی پۆڵا ستانلێسمان ئۆفەرێکی بەرزە کە بۆ ئەو ئاسانکاریانە دیزاین کراوە کە ڕەتیدەکەنەوە سازش لەسەر کوالیتی بکەن. مانەوەی وای لێدەکات کە وەبەرهێنانێکی دروست بێت بۆ هۆڵەکانی وەرزشی بازرگانی کە هاتوچۆی زۆریان هەیە، یانەکانی پاوەرلیفتینگ و ناوەندە وەرزشییەکانی زانکۆ.
ئەم باربێڵە پارچەیەکی بەیاننامە کە ئاماژەیە بۆ پابەندبوون بە کوالیتی و کارایی.
تێبینی چاودێری: بۆ پاراستنی دۆخی پاک و خاوێنی شەفتی پۆڵا، پێشنیار دەکەین کە چەقۆکە بە فڵچەی نایلۆنی ڕەق پاک بکرێتەوە نەک فڵچەی پۆڵا، بۆ ڕێگریکردن لە ئۆکساندنی ڕووی.
ئەمڕۆ پەیوەندی بە تیمی فرۆشتنمانەوە بکە بۆ وەرگرتنی نرخی جوملە و ئەم بارە پاوەرلیفتینگە نوخبەیە زیاد بکە بۆ جبەخانەی دامەزراوەکەت.
OEM Gym Storage Racks: ئەوەی پێویستە دابەشکەران و هاوردەکاران بزانن پێش داواکردن
باشترین ڕەقەمی هەڵگرتنی هۆڵی وەرزش کە شوێن پاشەکەوت دەکات بۆ ستۆدیۆی بچووک و هۆڵی وەرزشی بوتیک
2-Tier vs 3-Tier Dambbell Racks: کامیان باشترە بۆ هۆڵی وەرزشەکەت؟
چۆنێتی هەڵبژاردنی ڕەقەمی هەڵگرتنی گونجاو بۆ هۆڵی وەرزشی بازرگانی
ڕەقەمی هەڵگرتن بۆ هۆڵەکانی وەرزشی ماڵەوە: زۆرترین شوێن و کارایی
سوودە سەرەکییەکانی بەکارهێنانی ڕەقەمی هەڵگرتن لە شوێنی ڕاهێنانەکەتدا
ڕێنمایی کۆتایی بۆ هەڵبژاردنی ڕەقەمی هەڵگرتنی گونجاو بۆ هۆڵی وەرزشەکەت
بەراوردکردنی ڕەقەمی بازرگانی و ماڵەوەی سکوات: ئەوەی پێویستە بزانیت