וויינאַל קאָוטאַד קעטטלעבעללס דיין אַלע-אין-איין געצייַג פֿאַר אַ שפּאַס, זיכער, און עפעקטיוו ווערקאַוט

פּראָדוקט פֿעיִקייטן & בענעפיץ

1. פּראַטעקטיוו & פאַרביק וויינאַל קאָוטינג

די דיק וויינאַל שאָל ענקאַסינג די האַרט פּרעסן האַרץ גיט קייפל שליסל בענעפיץ:

• שטאָק שוץ: די ווייך קאָוטינג פּרעוועניז, סקאַפס און שעדיקן צו דיין פלאָרז.

• ראַש רעדוקציע: באטייטיק דאַמפּאַנז ראַש ווען די קעטטלעבעלל איז באַשטימט, קריייטינג אַ קווייאַטער וואָרקאָוט פּלאַץ.

• זשאַווער פאַרהיטונג: די סימלאַס קאָוטינג סתימות די פּרעסן האַרץ פון נעץ, פּרעווענטינג זשאַווער און ינשורינג לאָנדזשעוואַטי.

• גרינג לעגיטימאַציע: יעדער וואָג איז קאָליר-קאָדעד, אַלאַוינג איר צו געשווינד כאַפּן די רעכט קעטטלעבעלל אין די מיטן פון אַ שנעל-פּייסט ווערקאַוט.

2. ברייט, טעקסטשערד שעפּן פֿאַר אַ זיכער גריפּ

די שעפּן איז ערגאַנאַמיקלי דיזיינד מיט אַ טעקסטשערד ייבערפלאַך צו ענשור אַ פעסט, באַקוועם, באַקוועם, אפילו מיט שווייס הענט. אויף כעוויער ווייץ, די שעפּן איז ברייט גענוג צו זיין קאַמפערטאַבלי געהאלטן מיט ביידע הענט פֿאַר עקסערסייזיז ווי גאָבלעט סקוואַץ און צוויי-קאָלנער סווינגס. אַ שטאָל-ריינפאָרסט שעפּן מוסיף אַן עקסטרע שיכטע פון ​​געווער.

3. סטאַביל פלאַך דנאָ פֿאַר מאַקסימום ווערסאַטילאַטי

די באַזע פון ​​אונדזער קעטטלעבעלל איז מאַשינד פלאַך צו צושטעלן שטיין-האַרט פעסטקייַט. דעם פּשוט אָבער קריטיש שטריך פּריווענץ די קעטטלעבעלל פון וואָבבלינג אָדער ראָולינג, אַנלאַקינג אַ ברייט סומע פון ​​עקסערסייזיז ווי רענעגאַדע ראָוז, קעטטלעבעלל פּוש-אַפּס, און מאָונטלעבעלל פּוש-אַפּס.

4. ברייט וואָג קייט פֿאַר יעדער טויגיקייט מדרגה

מיר פאָרשלאָגן אַ מאַסיוו קייט פון ווייץ צו שטיצן איר אין יעדער בינע פון ​​דיין טויגיקייט נסיעה, פֿון אָנהייבער צו אַוואַנסירטע.

• 2 קג - 20 קג: אין 2 קג ינקראַמאַנץ פֿאַר גענוי פּראַגרעשאַן.

• 12 קג - 40 קג: אין 4 קג ינקראַמאַנץ פֿאַר ערנסט שטאַרקייט בנין.

• פונט (לב) יקוויוואַלאַנץ זענען אויך בנימצא.

שליסל ספּעסאַפאַקיישאַנז

• האַרץ מאַטעריאַל: סאָליד געשטאַלט אייַזן

• קאָוטינג: וויינאַל

• שעפּן: ברייט, טעקסטשערד, שטאָל ריינפאָרסט

• באַזע: פלאַך דנאָ פֿאַר פעסטקייַט

• וואָג קייט: 2 קג צו 40 קג (לב בנימצא)

• שליסל פֿעיִקייטן: קאָליר-קאָדעד, שטאָק שוץ, ראַש רעדוקציע, אַנטי-זשאַווער, ברייט שעפּן, פלאַך באַזע

ידעאַל פֿאַר

• היים & גאַראַזש גימז

• געשעפט גימס & גרופּע טויגיקייַט קלאסן (למשל, סערקאַץ, באָאָטקאַמפּס)

• פערזענלעכע טריינינג סטודיאָס

• ביגינערז אָנהייבן מיט קעטטלעבעלל טריינינג

• גשמיות טעראַפּיע & ריכאַבילאַטיישאַן