Vinyl Coated Kettlebells Aw ka All-in-One Baarakɛminɛn ye walasa ka farikoloɲɛnajɛ diyabɔ, ka lakana ani ka nafa

Fɛn dilannenw cogoyaw & Nafaw

1. Lakanali & Kulɛri Vinyl Coating

Vinyl bɔgɔmugu min bɛ nɛgɛmugu gɛlɛn datugu, o bɛ nafa jɔnjɔn caman di:

• Dugukolo lakanani: Dugukolo nɔgɔlen bɛ i bali ka sɔgɔsɔgɔ, ka sɔgɔsɔgɔ ani ka tiɲɛni bali i ka duguma.

• Mankan dɔgɔyali: A bɛ mankan dɔgɔya kosɛbɛ ni kettlebell bilalen don, o bɛ farikoloɲɛnajɛ yɔrɔ dɔ dilan min bɛ lafiya.

• Nɔgɔ kunbɛnni : O finimugu min tɛ sɔgɔ, o bɛ nɛgɛ kɔnɔna datugu ka bɔ ji la, o bɛ nɔgɔ bali ani ka a to a ka mɛn.

• A dɔnni nɔgɔn: Kisɛ kelen-kelen bɛɛ bɛ ni kulɛri ye, o b’a to i bɛ se ka teliya ka kettlebell kinin fɛ minɛ farikoloɲɛnajɛ teliya cɛmancɛ la.

2. Bolo belebeleba, min bɛ kɛ ni sɛbɛnni ye walasa ka minɛcogo ɲuman sɔrɔ

Bolo dilannen don cogo la min bɛ se ka kɛ ni fɛn dɔ ye min bɛ kɛ ni fɛn ye min bɛ se ka minɛ ka ɲɛ, ka a to a ka minɛ ka ɲɛ, hali ni bolow sumayalen don. Ni girinya ka gɛlɛn, bololanɛgɛ ka bon fo a bɛ se ka minɛ ka ɲɛ ni bolo fila ye farikoloɲɛnajɛw kama i n’a fɔ goblet squats ani bolo fila wulicogo. Bolo min barika ka bon ni nɛgɛ ye, o bɛ dɔ fara a muɲuli kan.

3. Stable Flat Bottom walasa ka se ka fɛn caman kɛ

An ka kettlebell basigilen bɛ kɛ ni masin ye ka kɛ fla ye walasa ka sabatili kɛ i n’a fɔ fara. O fɛn nɔgɔman nka min nafa ka bon kosɛbɛ, o bɛ kettlebell bali ka yɛrɛyɛrɛ walima ka girin, ka farikoloɲɛnajɛ suguya caman da wuli i n’a fɔ renegade rows, kettlebell push-ups, ani mounted pistol squats.

4. Kisɛ hakɛ camanba ka ɲɛsin farikoloɲɛnajɛ hakɛ bɛɛ ma

An bɛ girinya suguya caman di walasa k’aw dɛmɛ aw ka farikoloɲɛnajɛ taama taabolo bɛɛ la, k’a ta daminɛ na ka taa a bila ɲɛfɛ.

• 2KG - 20KG : Ka fara 2KG kan walasa ka ɲɛtaa tigitigi sɔrɔ.

• 12KG - 40KG: Ka fara 4KG kan fanga jɔli jugu kama.

• Lira (LB) ɲɔgɔnnaw fana bɛ sɔrɔ.

Kɔrɔfɔli kunbabaw

• Fɛn koloma: Nɛgɛ jɛlen

• A dacogo: Vinyl

• Bolo: A ka bon, a bɛ kɛ ni fɛn ye, a barika ka bon ni nɛgɛ ye

• Basi: A duguma ye fla ye walasa ka sabati

• Kisɛ hakɛ: 2KG fo 40KG (LB bɛ sɔrɔ)

• Fɛn minnu ka kan ka kɛ: Kulɛri-kode, Dugukolo lakanani, Mankan dɔgɔyali, Anti-Rust, Mankan ka bon, Basi fla

Ideal For

• So & Garazi Gyms

• Jagokɛyɔrɔw & Jɛkulu ka farikoloɲɛnajɛ kalanw (misali la, Circuits, Bootcamps)

• Mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ka kalansow

• Daminɛbagaw Ka daminɛ ni Kettlebell Kalan ye

• Farikoloɲɛnajɛ & Rehabilitation