Maikutlo: 0 Mongoli: Kevin Publish Time: 2026-01-08 Tšimoloho: XYS Fitness
Ha u reka lisebelisoa tsa boikoetliso, u tla kopana le phapang e kholo ea theko. U ka bona seketsoana se boreleli, se kopaneng sa $400 le mohlala o thata, o boima oa $1,500.
Ho ea ka leihlo le sa koetlisoang, ba etsa mosebetsi o tšoanang: o hula molamu, o thellela morao, 'me oa fufuleloa. Joale, ke hobane'ng ha lekhalo la theko?
Phapang e teng ho boenjiniere. Mechini ea khoebo ea ho soka sekepe e etselitsoe tšebeliso e mpe ea sebaka sa boikoetliso ba lihora tse 24, ha metjhini e sokang lapeng e ntlafalitsoe molemong oa bolulo. Tataisong ena, re arola liphapang tse bohlokoa ho u thusa ho etsa qeto ea hore na ke lisebelisoa life tse lokelang ho ba sebakeng sa hau sa boikoetliso.
Likarolo tsa khoebo li entsoe ka sepheo se le seng: Unfailing Durability . Li etselitsoe ho sebetsa lihora tse 8 ho isa ho tse 12 ka letsatsi, letsatsi le leng le le leng, li amohela basebelisi ba boima bohle le maemo a matla.
Kaho ea Frame: Ka tloaelo e entsoe ka tšepe e boima-kholo kapa aluminium e nang le anodized e nang le manonyeletso a cheselitsoeng. Sena se thibela seporo hore se se ke sa fetoha nakong ea lebelo la lebelo le phatlohang.
Likaroloana: Ba sebelisa liketane tsa tšepe tse entsoeng ka nickel (ho e-na le marapo a nylon) le li-bearings tse tiisitsoeng tsa indasteri. Sena se fokotsa haholo tlhoko ea Tlhokomelo ea Mochini oa Rowing , kaha litšila le mofufutso ha se hangata li kenang mecheng ea kahare.
Tlhokomeliso: Li-consoles hangata li iketsetsa matla (li iketsetsa motlakase oa tsona) 'me li na le litekanyetso tse tsoetseng pele bakeng sa litlholisano tsa liatleletiki.
Molemo ka ho Fetisisa Bakeng sa: Libaka tsa boikoetliso ba karache, basebelisi ba boima ba 'mele (250lbs+), le malapa a nang le basebelisi ba bangata ba letsatsi le letsatsi.
Mehlala ea lapeng e etselitsoe 'nete ea libaka tsa bolulo. Ba etelletsa pele khutso, aesthetics, le polokelo ho feta matla a sehlōhō.
Leoto: e mengata e Molemo ka ho Fetisisa ea ho Roka Mechini bakeng sa matlo e na le liporo tse menoang kapa e ka bolokoa e otlolohile leboteng, e sa nke sebaka se fetang setulo sa ho jela.
Khanyetso: Hangata li rata Magnetic Resistance kapa litanka tsa metsi ho feta libapali tsa moea. Hobaneng? Hobane ba khutsitse ho feta. U ka roka ka phaposing ea ho phomola ha u ntse u shebelletse TV u sa phahamisetse molumo ho fihla ho max.
Aesthetics: Mehlala ea lapeng, haholo-holo ba sokang metsing, hangata ba sebelisa lehong kapa lipolasetiki tse boreleli hore li kopane le mekhabiso ea lapeng.
Molemo ka ho Fetisisa Bakeng sa: Likamore, libaka tsa bolulo tse arolelanoang, le batho ba sokang sekepe makhetlo a 3-5 ka beke.
U khetha joang? Hangata e itšetlehile ka lintlha tse peli: E tla sebelisoa hangata hakae, hona u tla e beha hokae?
Khoebo: Haeba mochine oa hau o tla sebelisoa ke batho ba 3+ letsatsi le leng le le leng, kapa haeba u rerile ho etsa linako tse matla tsa mokhoa oa CrossFit moo u otlang sephethephethe, u hloka mohaho o matlafalitsoeng oa setsi sa khoebo.
Lehae: Haeba ke uena u le mong ea sebelisang cardio e tsitsitseng ka metsotso e 30 ka letsatsi, mochine oa khoebo o ka 'na oa 'feta'.
Mechini ea khoebo e na le sebaka se selelele, se tsitsitseng (hangata ke 9 maoto / 2.7 metres). Hang ha u li beha, li boima ebile li thata ho tsamaea. Mechini ea lapeng e bobebe ebile e etselitsoe ho tsamaea.
Sebopeho |
Mochini oa ho Soka ka Lapeng |
Mochini oa Kgwebo oa ho Soka |
Moeli oa Tšebeliso |
Lihora tse 1-2 / Letsatsi |
Lihora tse 12+ / Letsatsi |
Max Boima ba Mosebedisi |
220 - 265 lik'hilograma |
350 - 500 liponto |
Sistimi ea ho khanna |
Leqhoa la Nylon (Ho khutsitse) |
Ketane ea tšepe (E tšoarella) |
Polokelo |
Menahanoa (//) |
E tsitsitse / E boima |
Tlhokomelo |
Ho tiisa nako le nako |
Tlase (tla-tla-tla-la) /to-fall-ha-naw |

Theko ke ntlha e kholo ka ho fetisisa ea likhohlano. Leha ho le joalo, ho sheba 'Total Cost of Ownership' ke habohlokoa.
Khoebo ($ 900 - $2,000+): Litsenyehelo tse phahameng tsa pele, empa mechini ena e boloka boleng ba eona ba thekiso e ntle haholo. Haeba u etsa qeto ea ho e rekisa ka lilemo tse 5, hangata u ka khutlisa 50-60% ea litšenyehelo.
Lehae ($ 300 - $800): Sebaka se tlase sa ho kena. Leha ho le joalo, mehlala ea tekanyetso e ka hloka likarolo tse ncha (bungees, rollers) kapele. Haeba u mosebedisi ea boima, mochine o theko e tlaase o ka 'na oa senyeha ka lilemo tse 2, o qobella hore u reke oa bobeli.
'Sekepe se nepahetseng' ke sona se lumellanang le mokhoa oa hau oa bophelo.
Khetha Mohlala oa Khoebo haeba u batla 'tanka' e tla tšoarella bophelo bohle 'me e ka sebetsana le tlhekefetso e matla.
Khetha Mohlala oa Lehae haeba u hloka tharollo e khutsitseng, e bolokang sebaka e lumellanang le kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi ntle le ho laola kamore.
Ho sa tsotellehe hore na u khetha tsela efe, etsa bonnete ba hore u reka ho tsoa ho morekisi ea tsebahalang ea fanang ka likarolo le tšehetso.
U se u loketse ho khetha? Bapisa litlhaloso tsa mefuta ea rona ea bolulo le sehlopha sa sehlopha ka botlalo Lethathamo la Mechini ea Rowing ho fumana papali ea hau e phethahetseng.
P: A na nka sebelisa seketsoana sa khoebo ka foleteng?
A: E, empa ela hloko lerata. Batsamaisi ba likepe tsa khoebo ba etsa lerata la moea le ka tsamaeang marakong. Haeba u lula foleteng, Metsi kapa Magnetic Rower ea boemo ba khoebo. khetho e ntle ke
P: Na mechine ea khoebo e hloka tlhokomelo e fokolang?
A: Ka kakaretso, ho joalo. Hobane ba sebelisa likarolo tsa indasteri, Tlhokomelo ea Mochini oa Rowing ha e tloaelehe. Leha ho le joalo, ha likarolo li hloka ho nkeloa sebaka, li ka bitsa chelete e ngata ho feta likarolo tsa mohlala oa lapeng.
P: Hobaneng ha basesisi ba khoebo ba le telele hakaale?
A: Ho amohela basebelisi ba malelele. Mechini ea khoebo e etselitsoe ho lekana basebelisi ho fihla ho 6'8' kapa ho feta, ho netefatsa hore ho na le mefuta e mengata ea ho sisinyeha nakong ea koloi.
P: Na motho ea sokang makenete ke 'sehlopheng sa khoebo'?
A: Ba bang ba. Le hoja bapalami ba lifofane e le maemo a tloaelehileng libakeng tsa boikoetliso, ba sokang sekepe ba maemo a holimo ba nang le li-flywheels tse boima ba ntse ba sebelisoa haholo litsing tsa boikoetliso ba 'mele bakeng sa ts'ebetso ea bona e bonolo, e khutsitseng.
Tataiso e ka ho Fetisisa ea ho Khetha Mochini o Sokang o Nepahetseng bakeng sa Gym ea Hau ea Lehae
Boikoetliso ba Libaesekele tsa Boikoetliso bo Atlehang: Mekhoa ea Maemo 'ohle a Boiketlo
Ho Bapisa Libaesekele tsa Boikoetliso ba Khoebo le Lapeng: Seo U Lokelang ho se Tseba
Mokhoa oa ho Boloka Bike ea Hao ea Boikoetliso bakeng sa Bophelo bo Bolelele le Ts'ebetso
Tataiso ea ho qetela ea ho Khetha Bike e nepahetseng ea Boikoetliso bakeng sa Gym ea Hau ea Lehae
Ho Khetha Pakeng tsa Li-Treadmill tsa Khoebo le tsa Lehae: Seo U Lokelang ho se Tseba
Mokhoa oa ho boloka Treadmill ea hau bakeng sa bophelo bo bolelele le ts'ebetso