Bii o ṣe le Yan Ẹrọ Ririn Ti o dara julọ: Iṣowo vs. Awọn awoṣe Ile ti ṣalaye

Nigbati o ba n ṣaja fun ohun elo amọdaju, iwọ yoo daju pe iwọ yoo pade iyatọ idiyele nla kan. O le rii ẹlẹgẹ kan, olutọpa iwapọ fun $400 ati gaungaun kan, awoṣe iṣẹ wuwo fun $1,500.

Si oju ti ko ni ikẹkọ, wọn ṣe iṣẹ kanna: o fa mimu, o rọra sẹhin, ati pe o lagun. Nitorinaa, kilode ti aafo idiyele naa?

Iyatọ naa wa ninu imọ-ẹrọ. Awọn ẹrọ wiwakọ ti owo ni a kọ fun ilokulo ti ibi-idaraya wakati 24 kan, lakoko ti awọn ẹrọ wiwakọ ile jẹ iṣapeye fun irọrun ibugbe. Ninu itọsọna yii, a fọ ​​awọn iyatọ to ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu iru ipele ohun elo ti o jẹ ninu aaye adaṣe rẹ.

1. Commercial Rowing Machines: The Workhorses

Awọn ẹya ti iṣowo jẹ apẹrẹ pẹlu ibi-afẹde kan: Agbara Ailokun . Wọn ti ṣe adaṣe lati ṣiṣẹ fun awọn wakati 8 si 12 lojumọ, lojoojumọ, gbigba awọn olumulo ti gbogbo awọn iwuwo ati awọn ipele kikankikan.

Apẹrẹ & Agbara

• Ikole fireemu: Ni igbagbogbo ṣe lati irin iwuwo tabi aluminiomu anodized pẹlu awọn isẹpo welded. Eyi ṣe idilọwọ awọn iṣinipopada lati yiyi lakoko awọn sprints ibẹjadi.

• Awọn paati: Wọn lo awọn ẹwọn irin ti nickel-palara (dipo awọn okun ọra) ati awọn bearings edidi ile-iṣẹ. Eyi ni pataki dinku iwulo fun Itọju Ẹrọ Rowing , nitori idoti ati lagun ṣọwọn wọ inu awọn ẹrọ inu.

• Atẹle: Awọn afaworanhan nigbagbogbo ni agbara ti ara ẹni (ti n ṣe ina mọnamọna tiwọn) ati ẹya isọdiwọn ilọsiwaju fun awọn idije ere idaraya.

Ti o dara julọ Fun: Awọn gyms Garage, awọn olumulo iwuwo iwuwo (250lbs+), ati awọn ile pẹlu ọpọlọpọ awọn olumulo lojoojumọ.

2. Awọn ẹrọ ti n ṣaja ile: Smart & Space-Fifipamọ

Awọn awoṣe ile jẹ apẹrẹ fun otitọ ti awọn aye gbigbe. Wọn ṣe pataki si ipalọlọ, ẹwa, ati ibi ipamọ ju agbara iro lọ.

Apẹrẹ & Awọn ẹya ara ẹrọ

• Ẹsẹ-ẹsẹ: Pupọ ninu Awọn ẹrọ Ririn ti o dara julọ fun awọn ile jẹ ẹya awọn irin-irin ti o le ṣe pọ tabi o le wa ni ipamọ taara si odi kan, ko gba aaye diẹ sii ju alaga ounjẹ lọ.

• Resistance: Nigbagbogbo wọn ṣe ojurere Resistance Magnetic tabi awọn tanki omi lori awọn onijakidijagan afẹfẹ. Kí nìdí? Nitoripe wọn jẹ idakẹjẹ. O le laini ninu yara gbigbe lakoko wiwo TV laisi titan iwọn didun soke si max.

• Aesthetics: Awọn awoṣe ile, paapaa awọn awakọ omi, nigbagbogbo lo igi tabi awọn pilasitik didan lati darapọ mọ ohun ọṣọ ile.

Ti o dara julọ Fun: Awọn iyẹwu, awọn aye gbigbe pinpin, ati awọn eniyan kọọkan ti n wakọ ni awọn akoko 3-5 ni ọsẹ kan.

3. Matrix Ipinnu: Igbohunsafẹfẹ ati aaye

Bawo ni o ṣe yan? O maa n sọkalẹ si awọn ifosiwewe meji: Igba melo ni a yoo lo, ati nibo ni iwọ yoo fi sii?

Ilana ' Iwọn didun ' naa

• Iṣowo: Ti ẹrọ rẹ yoo jẹ lilo nipasẹ awọn eniyan 3+ lojoojumọ, tabi ti o ba gbero lati ṣe awọn aaye arin CrossFit ti o lagbara ni ibiti o ti fi ọwọ mu, o nilo eto imudara ti apakan iṣowo kan.

• Ile: Ti o ba jẹ olumulo nikan ti o n ṣe kaadi cardio ti o duro duro fun ọgbọn išẹju 30 lojumọ, ẹrọ iṣowo le jẹ 'overkill.' Awoṣe ile ti o ni agbara giga yoo ṣe iranṣẹ fun ọ ni pipe fun ọdun.

Awọn ihamọ aaye

Awọn ẹrọ iṣowo ni gigun gigun, ifẹsẹtẹ ti o wa titi (nigbagbogbo awọn ẹsẹ 9 / awọn mita 2.7). Ni kete ti o ba gbe wọn, wọn wuwo ati lile lati gbe. Awọn ẹrọ ile jẹ fẹẹrẹfẹ ati apẹrẹ fun arinbo.

Awọn ọna lafiwe Table

Ẹya ara ẹrọ	Home Riding Machine	Commercial Rowing Machine
Ifilelẹ lilo	1-2 wakati / ọjọ	12+ wakati / ọjọ
Max User iwuwo	220 - 265 lbs	350 - 500 lbs
wakọ System	Okùn Ọra (Pakẹjẹẹ)	Ẹwọn Irin (Ti o tọ)
Ibi ipamọ	Foldable / titọ	Ti o wa titi / Eru
Itoju	Lilọ lẹẹkọọkan	Kekere / Ọfẹ itọju

4. Isuna ati Pada lori Idoko-owo (ROI)

Iye owo jẹ aaye ikọlura nla julọ. Sibẹsibẹ, wiwo 'Apapọ Iye owo Ohun-ini' ṣe pataki.

Imoye 'Ra Nice tabi Ra Lemeji' Imoye

• Iṣowo ($900 - $2,000+): Iye owo iwaju ti o ga, ṣugbọn awọn ẹrọ wọnyi mu iye atunlo wọn mu ni iyalẹnu daradara. Ti o ba pinnu lati ta ni ọdun 5, o le gba pada nigbagbogbo 50-60% ti idiyele naa.

• Ile ($ 300 - $ 800): Isalẹ titẹsi ojuami. Sibẹsibẹ, awọn awoṣe isuna le nilo awọn ẹya rirọpo (bungees, rollers) laipẹ. Ti o ba jẹ olumulo ti o wuwo, ẹrọ olowo poku le pari ni ọdun 2, ti o fi ipa mu ọ lati ra ọkan keji.

Ipari

Akọ̀kọ́ 'ọ̀tun' ni èyí tó bá ìgbé ayé rẹ mu.

• Yan Awoṣe Iṣowo ti o ba fẹ ' tanki ' kan ti yoo ṣiṣe ni igbesi aye ati pe o le mu ilokulo lile mu.

• Yan Awoṣe Ile kan ti o ba nilo idakẹjẹ, ojutu fifipamọ aaye ti o baamu si iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ laisi ṣiṣakoso yara naa.

Eyikeyi ọna ti o yan, rii daju pe o ra lati ọdọ olupese olokiki ti o funni ni awọn apakan ati atilẹyin.

Ṣetan lati yan? Ṣe afiwe awọn pato ti awọn awoṣe ibugbe ati ẹgbẹ ẹgbẹ ni kikun wa Katalogi Awọn ẹrọ gigun kẹkẹ lati wa ibaamu pipe rẹ.

Awọn Ibeere Nigbagbogbo (FAQ)

Q: Ṣe MO le lo olutọpa iṣowo ni iyẹwu kan?

A: Bẹẹni, ṣugbọn ṣe akiyesi ariwo naa. Awọn awakọ afẹfẹ ti iṣowo n ṣe ariwo afẹfẹ ti o le rin nipasẹ awọn odi. Ti o ba n gbe ni iyẹwu kan, Omi-ti owo tabi Omi oofa le jẹ yiyan ti o dara julọ.

Q: Ṣe awọn ẹrọ iṣowo nilo itọju ti o kere ju?

A: Ni gbogbogbo, bẹẹni. Nitoripe wọn lo awọn paati ile-iṣẹ, Itọju Ẹrọ Rowing kere loorekoore. Sibẹsibẹ, nigbati awọn ẹya nilo rirọpo, wọn le jẹ diẹ gbowolori ju awọn ẹya awoṣe ile lọ.

Q: Kini idi ti awọn awakọ oko-owo ti gun to?

A: Lati gba awọn olumulo giga. Awọn ẹrọ iṣowo jẹ apẹrẹ lati baamu awọn olumulo to 6'8 ' tabi ga julọ, ni idaniloju ibiti o ti ni kikun ti išipopada lakoko ipele awakọ.

Ibeere: Ṣe awakọ oofa 'Ipele ti owo'?

A: Diẹ ninu awọn ni. Lakoko ti awọn awakọ afẹfẹ jẹ boṣewa ni awọn gyms, awọn awakọ oofa giga-giga ti o ni awọn wili ti o wuwo ni a lo siwaju sii ni awọn ile-iṣere amọdaju ti Butikii fun didan, iṣẹ ipalọlọ.