1) bir adag oo la gashado oo leh dahaarka kaadimareenka waara
2) Midabka la heli karo: Casaan, Buluug, Cagaar, Jaalle, Madow
3) Miisaanka: 2.5kg / 5kg / 10kg / 15kg / 20kg / 25kg
| Helitaanka: | |
|---|---|
Sharaxaada Alaabta
Uretane Grip Plates waxay ka yimaadaan bir culus oo leh daahan urethane aad u waara. Ka sokow, seddexda xajin ee ergonomic waxaa la dhigayaa cidhifka gole kasta, kaas oo si badbaado leh oo fudud u noqon kara in lagu dhejiyo baararka Olombikada, ama ka soo saar oo ku rid rashka kaydinta.
Guud ahaan, waxaan u aragnaa Urethane Plates sida badeecada jirdhiska ganacsiga. Dhanka kale, taarikada miisaanka urethane ee dahaarka leh ayaa ku badanaya qolka jimicsiga guriga ama garaashyada. Maxay dadku u jecel yihiin iyaga? Farsamo ahaan, poliurethane waa wax ka wanaagsan oo ka sii raagaya marka loo eego caagga. Intaa waxaa dheer, Urethane Grip Plates waxay u muuqdaan kuwo u qalma oo ka qurux badan taarikada caagga ah sababtoo ah habka wax soo saarka.
Marka laga reebo taas, naqshadeynta gacan-ku-haynta waxay u fududaynaysaa inay dhaqaaqaan oo ay isticmaalaan jimicsi aan toos ahayn; Oo ma jirto dhibaato miridhku haddii la barbar dhigo birta.
Inkasta oo taarikada urethane Olympics ay ka qaalisan yihiin birta fudud ee shubka ah, haddana way ka raqiisan yihiin saxanadaha la soo saaray waxayna leeyihiin nolol dheer.
1) Dheeraad ah oo Dheeraad ah - Gelin bir adag oo leh daahan urethane waara oo loogu talagalay waxqabadka muddada dheer; Markaa waxay u adkeysan karaan isticmaalka joogtada ah waqti ka dib;
2) Qurux badan - Maaddada PU waxay ka dhigtaa kuwo nadiif ah & muuqaal xirfad leh.
Intaa waxaa dheer, midabyo badan ayaa la heli karaa, sida casaan, cagaar, buluug, jaalle, iyo madow;
3) Naqshad saddex-qabsasho ah ayaa sahlaysa in la soo qaado, la raro oo lagu dejiyo baararka, la geliyo oo laga qaado rashka kaydinta;
4) Miisaanka la heli karo: 2.5kg / 5kg / 10kg / 15kg / 20kg / 25kg;
5) Ku habboon guri kasta oo xirfad leh ama jimicsi ganacsi.
Badbaadinta Meesha ugu Fiican Racks Kaydinta Jiimka ee Istuudiyooyinka Yaryar iyo Jimicsiga Boutique
Maxaa ka dhigaya Rack-ka Kaydinta inuu yahay mid run ahaantii heer ganacsi ah?
Racks Kaydinta ee Gyms-ka Guriga: Kordhinta booska iyo hufnaanta
Sida Loo Ilaaliyo Racks Kaydintaada Cimri dheer iyo Waxqabad
Faa'iidooyinka ugu sarreeya ee Isticmaalka Racks Kaydinta ee Goobta jimicsigaaga
Hagaha ugu dambeeya ee doorashada saxanka kaydinta saxda ah ee jimicsigaaga
Isbarbardhigga Ganacsiga iyo Guryaha Squat Racks: waxa aad u baahan tahay inaad ogaato