තෝරාගත් උපකරණ නඩත්තු කිරීම: ඔබේ යන්ත්‍ර ඉහළම තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට උපදෙස්

ඔබ උසස් තත්ත්වයේ තෝරාගත් උපකරණ සඳහා ආයෝජනය කර ඇත. ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව හෝ නිවස සැකසීම සඳහා මෙම යන්ත්‍ර දහස් ගණනක පුනරාවර්තනවලට ඔරොත්තු දෙන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති ඕනෑම යෝග්‍යතා පහසුකමක වැඩ අශ්වයන් වේ.

කෙසේ වෙතත්, වඩාත්ම ශක්තිමත් කාර්මික ශ්‍රේණියේ යන්ත්‍ර පවා පරාජය කළ නොහැක. දූවිලි, දහඩිය සහ ඝර්ෂණය කාර්ය සාධනයේ නිහඬ සතුරන් වේ. ඇලෙන සුළු බර තොගයක් හෝ බැදපු කේබලයක් වාරික ව්‍යායාම අත්දැකීමක් කලකිරීමට පත් කරන සහ අනාරක්ෂිත විය හැකි එකක් බවට පත් කළ හැක.

සම්පූර්ණ ප්‍රතිලාභ ඔබේ සාමාජිකයින් (හෝ ඔබ) දිගටම භුක්ති විඳීම සහතික කිරීම සඳහා තෝරාගත් උපකරණවල , ක්‍රියාශීලී නඩත්තු චර්යාවක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මෙම මාර්ගෝපදේශය තුළ, අපි පිරිසිදු කිරීමේ ප්‍රොටෝකෝල, පරීක්ෂණ පිරික්සුම් ලැයිස්තු සහ දෝශ නිරාකරණ ඉඟි ගෙනහැර දක්වන්නෙමු, එමඟින් ඔබේ උපකරණ ඉදිරි වසර සඳහා සුමටව ක්‍රියාත්මක වේ.

1. පළමු ආරක්ෂක රේඛාව: නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම

දහදිය ඛාදනය වේ. එහි ලවණ සහ අම්ල අඩංගු වන අතර එමඟින් ලෝහ මලකඩ ගත හැකි අතර කාලයත් සමඟ උඩු මහල ඉරිතලා යයි. දැඩි පිරිසිදු කිරීමේ ප්‍රොටෝකෝලයක් සාකච්ඡා කළ නොහැක.

A. උඩු මහලේ (දිනපතා)

• අවදානම: වයිනයිල් පෑඩ් මත දහඩිය වාඩි වී ඒවා වියළී, ඉරිතලා, අවසානයේ ඉරී යයි.

• නිවැරදි කිරීම: සෑම භාවිතයකින්ම පසු පෑඩ් පිස දමන්න (හෝ අවම වශයෙන් දිනපතා වාණිජමය පසුබිමක).

• විවේචනාත්මක අවවාදයයි: . නොකරන්න ඇල්කොහොල් මත පදනම් වූ පිරිසිදුකාරක, බ්ලීච් හෝ ඇමෝනියා භාවිතා මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය වයිනයිල් වලින් ආරක්ෂිත ආලේපනය ඉවත් කරයි. වයිනයිල් සඳහා අනුමත මෘදු සබන්-ජල ද්‍රාවණයක් හෝ කැපවූ ව්‍යායාම් ශාලාවක් භාවිතා කරන්න.

B. මාර්ගෝපදේශ දඬු (සතිපතා)

• අවදානම: දුහුවිලි පරණ ලිහිසි තෙල් සමඟ මිශ්‍ර වී කළු 'ගන්ක්' නිර්මාණය වන අතර එමඟින් බර තොගය ඇදීමට හෝ ඇලවීමට හේතු වේ.

• නිවැරදි කිරීම: දූවිලි ගොඩනැගීම ඉවත් කිරීම සඳහා පිරිසිදු වියළි රෙද්දකින් ක්‍රෝම් මාර්ගෝපදේශක දඬු පිස දමන්න.

• ලිහිසි කිරීම: පිරිසිදු වූ පසු, තුනී ස්ථරයක් යොදන්න . 100% සිලිකොන් ලිහිසි තෙල් හෝ ටෙෆ්ලෝන් මත පදනම් වූ ඉසින

  • Pro Tip: කිසිවිටෙක සම්මත WD-40 භාවිතා නොකරන්න. එය ද්‍රාවකයක් මිස ලිහිසි තෙල් නොවේ. එය ග්‍රීස් ඉවත් කර දූවිලි ආකර්ෂණය කරයි, අවසානයේදී යන්ත්‍රය අල්ලා ගැනීමට හේතු වේ.

C. ග්‍රිප්ස් සහ හැන්ඩ්ල්ස් (දිනපතා)

• අවධානය: සනීපාරක්ෂාව. මේවා ඉහළ ස්පර්ශක ස්ථාන වේ. බැක්ටීරියා පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා විෂබීජ නාශක පිසදැමීමක් භාවිතා කරන්න, නමුත් ග්‍රහණය ලිස්සන සුළු නොවන පරිදි එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට වග බලා ගන්න.

2. පරීක්ෂා කිරීම: ගැටළු ඉක්මනින් අල්ලා ගැනීම

දෘශ්‍ය පරීක්ෂාවකට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත වන නමුත් ඔබට අලුත්වැඩියා කිරීම් සහ වගකීම් හිමිකම් වලින් දහස් ගණනක් ඉතිරි කර ගත හැක. තිබේ නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ . ආරම්භකයින් සඳහා තෝරා ගත් උපකරණ යන්ත්‍රයක් 'ක්‍රියා විරහිත' යැයි හැඟෙන්නේ නම්, නව පරිශීලකයින් නොදකින බැවින්, ඔබ

A. කේබල් පරීක්ෂාව (සතිපතා)

කේබලය යනු යන්ත්රයේ ජීවන මාර්ගයයි.

• පරීක්ෂා කරන්න: බැදීම, කිනිතුල්ලන් හෝ නිරාවරණය වූ ලෝහ කම්බි. කේබලය හසුරුව සහ බර අට්ටිය හමුවන අන්ත කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න, මේවා ඉහළ ආතති ස්ථාන බැවින්.

• ක්‍රියාව: ඔබ දුටුවහොත් යම් හානියක් , යන්ත්‍රය 'පිළිවෙලින් බැහැර' වහාම ටැග් කර කේබලය ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න. බර පැටවීම යටතේ හදිසි අනතුරක් නොකරන්න.

B. පුලි සහ පටි

• පරීක්ෂා කරන්න: පීල් කිරීමට පටන් ගන්නා පුලි රෝදවල හෝ පටිවල ඉරිතැලීම්.

• පෙළගැස්ම: කේබලය පුලියේ වලේ හොඳින් වාඩි වී ඇති බවට සහතික වන්න. නොගැලපීම ඝර්ෂණය සහ වේගවත් ඇඳීම් ඇති කරයි.

C. බර ස්ටැක් පින්

• පරීක්ෂා කරන්න: නැමුණු අල්ෙපෙනති හෝ හානියට පත් ටෙදර්. තේරීම් පින් එක ආයාසයකින් තොරව අට්ටිය තුළට සහ පිටතට ලිස්සා යා යුතුය.

3. පොදු ගැටළු දෝශ නිරාකරණය

ඔබේ යන්ත්‍රය ක්‍රියා විරහිතද? මෙන්න වඩාත් පොදු ගැටළු තුන සහ ඒවා නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද.

කර්මාන්ත ප්‍රමිතිය: ට අනුව International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA) , දෘශ්‍යමාන ලෙස හොඳින් නඩත්තු කරන ලද උපකරණ, නොසලකා හරින ලද ඒකක හා සසඳන විට වසර 5 කට පසු 40% වැඩි වෙළඳ වටිනාකමක් රඳවා ගනී.

4. උපකරණ ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම සඳහා ඉඟි

නඩත්තුව යනු දේවල් නිවැරදි කිරීම පමණක් නොවේ; එය ඔබ ඒවා භාවිතා කරන ආකාරය ගැන ය.

ඔබේ පරිශීලකයන් දැනුවත් කරන්න

හානියට ලොකුම හේතුවක් වන්නේ බර 'පහර දැමීම' වේ.

• බලපෑම: බර අට්ටිය අතහැර දැමීම රාමු බෝල්ට් ලිහිල් කිරීමට සහ බර තහඩු ඉරිතලා යා හැකි කම්පන තරංග ඇති කරයි.

• විසඳුම: චලනයෙහි විකේන්ද්රික (පහළ කිරීමේ) අදියර පාලනය කිරීමට පරිශීලකයින්ට (විශේෂයෙන් ආරම්භකයින්) උගන්වන්න. එය ඔවුන්ගේ මාංශ පේශිවලට වඩා හොඳ වන අතර ඔබේ යන්ත්‍රයට වඩා හොඳය.

වෘත්තීය සේවා

ඔබ වාණිජ පහසුකමක් පවත්වාගෙන යන්නේ නම්, සෑම මාස 6කට වරක් වෘත්තීය සේවා කාර්මිකයෙකු පැමිණීමට උපලේඛනගත කරන්න. දෛනික පිරිසිදු කිරීමේදී ළඟා වීමට අපහසු වන අභ්‍යන්තර ෙබයාරිං සහ ව්‍යවර්ථ සැකසුම් ඔවුන්ට පරීක්ෂා කළ හැකිය.

නිගමනය

තෝරාගත් උපකරණ නඩත්තු කිරීම පිරිසිදු කිරීම පමණක් නොවේ; එය ඔබේ ආයෝජනය සහ ඔබේ පරිශීලකයන් ආරක්ෂා කිරීමයි. සිනිඳු, නිහඬ යන්ත්‍රයක් 'මිල අධික' සහ වාරික දැනේ. කිවිසුම් යන, ගැහෙන යන්ත්‍රයක් ලාභදායී හා භයානක බවක් දැනේ.

මෙම සරල පියවර අනුගමනය කිරීමෙන්—පිරිසිදු කිරීම, පරීක්ෂා කිරීම, ලිහිසි කිරීම—ඔබේ යන්ත්‍ර ඉදිරි වසර ගණනාව තුළ දෝෂ රහිතව ක්‍රියා කරන බව සහතික කරයි.

වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කාලය? ඔබගේ වර්තමාන උපකරණ අලුත්වැඩියා කිරීමට නොහැකි නම් හෝ නඩත්තු කිරීමට අධික පිරිවැයක් දරන්නේ නම්, එය කල්පැවැත්ම සඳහා ආයෝජනය කිරීමට කාලය විය හැකිය. අපගේ භාරදූර කාර්යය ගවේෂණය කරන්න තෝරාගත් උපකරණ මාලාව .නඩත්තු අක්‍රිය කාලය අවම කිරීම සඳහා ස්වයං-ලිහිසි බුෂිං සහ කාර්මික ශ්‍රේණියේ කේබල් වලින් නිර්මාණය කර ඇති

නිතර අසන ප්රශ්න (FAQ)

Q: මම කොපමණ වාරයක් කේබල් ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුද?

A: වානිජමය පසුබිමක, අපි වාර්ෂිකව කේබල් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම නිර්දේශ කරමු, නැතහොත් ඇඳුම් ඇඳීමේ පළමු ලකුණ මත වහාම. නිවසේ ජිම් එකක, කේබල් නිසි සැලකිල්ලෙන් වසර 3-5 ක් පැවතිය හැකිය.

ප්රශ්නය: මම මාර්ගෝපදේශක දඬු මත ගෘහස්ත තෙල් භාවිතා කළ හැකිද?

A: නැත. ගෘහස්ථ තෙල් සහ ග්‍රීස් දූවිලි හා හිසකෙස් ආකර්ෂණය කරයි, ඝර්ෂණය වැඩි කරන රොන්මඩ නිර්මාණය කරයි. සෑම විටම සිලිකන් මත පදනම් වූ ඉසින භාවිතා කරන්න.

ප්‍ර: බර ප්ලේට් පින් එක ඇලෙන්නේ ඇයි?

A: මෙයින් සාමාන්‍යයෙන් අදහස් වන්නේ බර අට්ටිය වැරදි ලෙස සකස් කර තිබීම හෝ යන්ත්‍රය මට්ටම් මතුපිටක් මත නොමැති බවයි. බිම අසමාන දැයි පරීක්ෂා කරන්න; යන්ත්‍ර රාමුව තරමක් හෝ ඇඹරෙන්නේ නම්, මාර්ගෝපදේශක දඬු බැඳෙනු ඇත.