डम्बल बम्पर – कलर रबर – १० तः ४५ एल.बी

डम्बल बम्परस्य विषये

न संशयः, डम्बल बम्पर् बलप्रशिक्षणार्थं शीतलं नवीनता अस्ति। यदि भवान् बहु डम्बलकार्यं करोति तथा च सहजतया वजनं परिवर्तयितुम् इच्छति तर्हि एते महान् विकल्पः अस्ति। तेषु स्थायित्वयुक्तं कुमारीरबरं, तथैव क्रोम-प्लेटेड् हबं च दृश्यते । डम्बल बम्पर प्लेट्स् इत्यस्य विषये सर्वं बम्पर् इत्यस्य कृते सुन्दरं मानकम् अस्ति । एवं डम्बलबम्परप्लेट् उत्तमं जंगप्रतिरोधं ददाति । तथापि ते आवश्यकं उपकरणं न भवन्ति । अद्यत्वे ते वस्तु अपि इति कारणं यत् ते सुविधाजनकाः सन्ति। एतानि ओलम्पिक डम्बल बम्पर प्लेट् सर्वेषां कृते न सन्ति, परन्तु ते कस्यचित् कृते सन्ति यः तान् उपयोक्तुं निश्चयं करोति, ते अधिकं सन्तुष्टाः भविष्यन्ति।

ओलम्पिक डम्बल बम्पर प्लेट्स् केवलं शीतलक्रीडायाः अपेक्षया अधिकम् अस्ति; ते उपयोगिनो वास्तविकं च प्रशिक्षणसाधनस्य भागः सन्ति। यथा - ते भवन्तं नितम्बस्य ऊर्ध्वतः अधः वा डम्बलं पातयितुं शक्नुवन्ति, तलस्य वा प्लेट्-इत्यस्य वा क्षतिं न कुर्वन्ति । अपि च ओलम्पिक-डम्बल-बम्पर्-इत्यस्य भारः भिन्नः भवति । तदन्यत्, ते सुलभं भारपरिवर्तनं, सुलभतरभारं, तथैव ओलम्पिक-डम्बल-पट्टिकायां बहुविध-प्लेट्-स्थापनस्य क्षमता च अनुमन्यन्ते ये समानरूपेण उपविशन्ति

सत्यं वक्तुं ते केवलं साधारणाः शीतलाः सन्ति। ये नूतनानि उपकरणानि अन्विषन्ति तेषां कृते एतत् बलप्रशिक्षणस्य शीतलतमखण्डेषु अन्यतमम् अस्ति ।

यदि भवान् CrossFit करोति तर्हि एते डम्बल-सम्बद्धानां अधिकांश-आन्दोलनानां कृते परिपूर्णाः सन्ति । तथा च यदि भवान् प्रशिक्षणसुविधायाः स्वामित्वं धारयति तर्हि एते वर्कआउट् इत्यत्र उत्साहं वर्धयिष्यन्ति इति निश्चितम् (यत् महत्त्वपूर्णं भवति)

तदतिरिक्तं वयं भवतः पसन्दस्य कृते बारबेल् बम्पर प्लेट् अपि उत्पादयामः, आपूर्तिं च कुर्मः।

डम्बल बम्पर प्लेट्स के विनिर्देश

भारः	स्थूलता	समग्रव्यासः	आन्तरिक वलय व्यास
१०एलबी	३३मि.मी	२३०मि.मी	८०मि.मी
२५एलबी	१२०मि.मी	२३०मि.मी	८०मि.मी
३५एलबी	१५०मि.मी	२३०मि.मी	८०मि.मी
४५एलबी	१५०मि.मी	२३०मि.मी	८०मि.मी

टीका

१) डम्बल बम्पर् उपरितः पातयितुं न अभिप्रेतम्

२) १० पौण्ड् प्लेट् केवलं उपयोक्तुं न निर्मिताः सन्ति। सर्वाणि प्लेट् समानव्यासस्य करणाय १० पौण्ड् प्लेट् कृशाः भवन्ति, अतः यदि भवान् केवलं तान् उपयुज्यते तर्हि ते नमन्ति ।