ਵਪਾਰਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਰੈਕ ਅਤੇ ਬੈਂਚਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਲਈ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਰੈਕਸ ਅਤੇ ਬੈਂਚਾਂ , ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਅਸਮਾਨਤਾ ਵੇਖੋਗੇ। ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੀ ਕੀਮਤ $500 ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ $2,500।

ਕੀ ਮਹਿੰਗਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬ੍ਰਾਂਡਿੰਗ ਹੈ?

ਅੰਤਰ ਇੰਜਨੀਅਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੈ। 'ਵਪਾਰਕ ਗ੍ਰੇਡ' ਅਤੇ 'ਹੋਮ ਗ੍ਰੇਡ' ਸਿਰਫ਼ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹ ਸਟੀਲ ਦੀ ਮੋਟਾਈ, ਭਾਰ ਸਮਰੱਥਾ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਨਿਰਮਾਣ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੁਵਿਧਾ ਜਾਂ ਗੈਰੇਜ ਹੋਮ ਜਿਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ , ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਸਪਲਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

1. ਵਪਾਰਕ ਰੈਕ ਅਤੇ ਬੈਂਚ: ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ

ਵਪਾਰਕ ਉਪਕਰਣ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ: ਵਾਲੀਅਮ.

ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਜਿਮ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੈਂਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 50 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ 365 ਦਿਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ, ਸਲੈਮਡ ਵਜ਼ਨ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਗੁਣ:

• ਸਟੀਲ ਗੇਜ: ਵਪਾਰਕ ਰੈਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 11-ਗੇਜ ਸਟੀਲ (ਲਗਭਗ 3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਮੋਟਾਈ) ਜਾਂ ਘੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੇਜ ਨੰਬਰ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਟੀਲ ਓਨਾ ਹੀ ਮੋਟਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਢਾਂਚਾਗਤ ਇਕਸਾਰਤਾ ਰੈਕ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਲਚਕੀਲੇ 1,000+ lbs ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

• ਵੈਲਡਡ ਫਰੇਮ: ਉੱਚ-ਅੰਤ ਦੀਆਂ ਵਪਾਰਕ ਇਕਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਲਡਡ ਸਾਈਡ ਪੈਨਲਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਘੱਟ ਬੋਲਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਘੱਟ ਬਿੰਦੂ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਡਬਲਿੰਗ।

• ਓਵਰਸਾਈਜ਼ਡ ਹਾਰਡਵੇਅਰ: ਬੋਲਟ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਅਕਸਰ 1 ਇੰਚ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ), ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਯੂਨਿਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਜਿਮ ਮਾਲਕ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵੇਟ ਰੂਮ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪਾਵਰਲਿਫਟਰਸ ਜੋ 500 ਪੌਂਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੁਏਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

2. ਹੋਮ ਜਿਮ ਰੈਕ ਅਤੇ ਬੈਂਚ: ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕਤਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ: ਨਿੱਜੀ ਉਪਯੋਗਤਾ.

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ (ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਾਥੀ), ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 50 ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, 'ਹੋਮ ਗ੍ਰੇਡ' ਦਾ ਮਤਲਬ 'ਸਸਤਾ' ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਗੁਣ:

• ਸਟੀਲ ਗੇਜ: ਕੁਆਲਿਟੀ ਹੋਮ ਗੇਅਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਤੋਂ 14-ਗੇਜ ਸਟੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 600-800 ਪੌਂਡ ਤੱਕ ਲੋਡ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ।

• ਫੁਟਪ੍ਰਿੰਟ: ਹੋਮ ਰੈਕ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (8-ਫੁੱਟ ਦੀ ਛੱਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ) ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਫੋਲਡ-ਅਵੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਅਡਜੱਸਟੇਬਿਲਟੀ: ਘਰਾਂ ਲਈ ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਬੈਂਚਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ 'ਘੰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸੀਟੀਆਂ' (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਕਰਲ ਪੈਡ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਗੈਰੇਜ ਜਿੰਮ, ਵਾਧੂ ਬੈੱਡਰੂਮ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ।

3. ਤੁਲਨਾ: ਵਰਤੋਂ, ਸਪੇਸ, ਅਤੇ ਸਪੈਕਸ

ਅੰਤਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਹੈ।

ਸਪੇਸ ਵਿਚਾਰ

ਵਪਾਰਕ ਰੈਕ ਮਿਆਰੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਬੇਸਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਘਰ ਲਈ ਵਪਾਰਕ ਯੂਨਿਟ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਛੱਤ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪੋ।

ਬਜਟ ਅਤੇ ROI: 'ਚੰਗੀ ਖਰੀਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਖਰੀਦੋ' ਨਿਯਮ

ਆਪਣੇ ਬਜਟ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਿਵੇਸ਼ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ (ROI) ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਘਰ ਵਿੱਚ 'ਲਾਈਟ ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ' ਲਈ ਕੇਸ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਲਿਫਟਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਰੈਕ ਖਰੀਦਣਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਬੈਂਚ ਦੀ ਭਾਰ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ।

'ਲਾਈਟ ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ' ਗੇਅਰ (ਹਾਈ-ਐਂਡ ਹੋਮ ਗੇਅਰ) ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ:

1. ਸੁਰੱਖਿਆ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

2. ਮੁੜ ਵਿਕਰੀ ਮੁੱਲ: ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਸਟੀਲ ਇਸਦਾ ਮੁੱਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣਾ ਜਿਮ ਵੇਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡਿਡ ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ ਗੇਅਰ ਇਸਦੀ ਅਸਲ ਕੀਮਤ ਦੇ 50-70% ਵਿੱਚ ਵਿਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਸਤੇ ਗੇਅਰ ਅਕਸਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇੰਡਸਟਰੀ ਇਨਸਾਈਟ: ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ASTM ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ (ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ) , ਵਪਾਰਕ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਥਕਾਵਟ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਪਾਰਕ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਵਪਾਰਕ ਚੁਣੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਹੂਲਤ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੁਲੀਨ ਪਾਵਰਲਿਫਟਰ ਹੋ ਜੋ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਹੋਮ ਗ੍ਰੇਡ ਚੁਣੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੀਮਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਖਤ ਬਜਟ 'ਤੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸਮਝੌਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। XYS ਫਿਟਨੈਸ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਘਰੇਲੂ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੈਕ ਅਤੇ ਬੈਂਚ ਵੀ ਟਿਕਾਊਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਤਾਕਤ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਚ ਲੱਭੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਘਰੇਲੂ ਸੈਟਅਪ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵਪਾਰਕ ਰਿਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਰੈਕ ਅਤੇ ਬੈਂਚ ਕੈਟਾਲਾਗ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।