Whakaaro: 0 Kaituhi: Kevin Panui Wā: 2025-08-18 Takenga: XYSFITNESS
Kua pupuhi a Pirato i a ia - a mo te take pai. Ka hangaia e ia te kaha o te toka-totoka, ka aukati i nga uaua uaua, a ka pai ake te ahua o te mahi tahi. Engari ki te mea kua tangohia e koe etahi akomanga, e mohio ana koe ko te whetu o te whakaaturanga ko te Pilates te tikanga, ko te miihini, he miihini mohio e tango ana i to mahi.
Mena kei te whakaaro koe ki te hopu i tetahi mo to kaainga kaainga, i te patai tuatahi ranei e tono ana koe : Kia wahia e ia nga mea e peia ana e ia nga utu, me pehea te mahi a te Foosy Fitness ki te ranunga me te kore o te tohu Crazy.
He utu mo nga Pilates e whakahoki ana i nga waahi katoa mai i nga rau kotahi rau pea ki te maha mano. Anei te mea e pai ai te peke o taua utu:
Ka hangaia nga kaiwhakamautanga tiketike ki te whai ake i nga papaa maple / okik tino pai, konutai-a-rererangi, me nga waahanga kowiri tira. Ko enei taonga ka pupuri i te miihini, maeneene, me te mahi pai mo nga tau (ara me te whakamahi i ia ra).
Kōwhiringa tahua? Ka whakamahi pea ratau i nga konganuku ngawari, ki te whakakii ranei i nga papaa. Ka mahi tuatahi ratou, engari ka kite pea koe i te kino, te nekehanga, te kakahu ranei, ka tere ake ranei.
Ko nga kaiwhakamaori utu ehara i te mea noa 'Fancier ' - he nui ake ta ratou mahi. Anei te mea hei rapu:
Nga punaha puna : Ko nga puna puna he rite tonu te tohetohe me te nekehanga maeneene. Ko nga miihini-a-miihini he nui ake nga punawai (me nga mea pai ake) kia taea ai e koe te kaha ngawari.
Ka tere te hariata : Ko te motuka (ko te waahanga e takoto ana koe / noho ki runga) me ata marie. Ka whakamahi nga miihini o runga me nga wira o mua me nga wira roa-kaore he taarai, he kowhatu ranei i konei.
Nga waahanga whakatikatika : Nga waewae, nga mamae, me nga pokohiwi e neke ana te mahi mo te tangata 5 'teitei me tetahi 6'2.
Taputapu : Pokapu Peke (mo nga nekehanga o te cardio), pouaka noho, taapiri ranei te taapiri i te mohio-engari he taapiri ano hoki ki te utu.
Ko nga waitohu penei i te tinana taurite, merrithew, ko Gratz ranei kua tata noa ake. E whakawhirinaki ana ratou e nga studios me nga kaiwhakaako na te mea ka mahi ratou i nga wa katoa (me te tautoko i te tautoko kiritaki pai). Ko taua whakawhirinaki ka tae mai me te tohu utu nui ake, engari he mea utu nui mo te pono.
Ko nga kaiwhakamaori arumoni (mo nga studios) ka hangaia hei whakahaere i te whakamahi tonu -whakaaro 10+ kiritaki i ia ra. Kei te kaha ratou, he roa tonu, he utu.
NGĀ WHAKAMAHI KAUPAPA? I hangaia ratou ki te penapena i te waahi (etahi ka whakapaa!) Me te whakahaere i te ngawari. He iti ake ratou, engari ka takahi pea ratou i etahi waahanga-a-taumata.
Kia takahia kia toru nga taara maamaa kia rite ki o hiahia:
Taonga ($ 450 - $ 1,000) : Ko enei te taumata urunga, nga miihini-kaainga anake. He iti noa iho nga whakatikatika, he maamaa-puna-me te mea hou ki a Pirates me te hiahia ki te whakamatautau i nga wai. Kaua noa e whakaaro kia 10 tau te roa.
Waenganui-a-roto ($ 1,000 - $ 3,000) : te waahi reka mo te nuinga o nga tangata. He pai ake nga rauemi, he hariata ataahua, me te whakahou i nga tauira tahua. Ka mahi ratou mo nga kaiwhakamahi kaainga i roto i te kaainga me nga studio iti me te huarahi marama. Ka whiwhi koe i te kounga me te kore e whakapau kaha.
High-Whakamutunga / Pro ($ 3,000 - $ 8,000 +) : Ko enei nga mahi a te studio me nga tii nui. Nga rauemi utu, runga-o-nga-raina, me nga pere katoa me nga whistles (whakaarohia nga pourewa whakauru). Ko nga waitohu penei i nga mea i whakahuahia e matou i mua-me etahi tauira motuhake (me nga taapiri taapiri) ka pa ki te $ 10,000 +.
I te taha o te Whare Motuhake o te Xess, i hiahia matou ki te whakatika i tetahi mea: He maha rawa nga kaihokohoko pai e peke ana na te mea kaore e tutuki. Ka hangaia a maatau kaiwhakamaori ki te tuku i a koe i te mahi studio-kounga-kounga-ahakoa kei te whakamahi koe i te kaainga, i te waahi hokohoko ranei - kaore he utu moni.
Anei ta matou e arotahi ana:
Te mau tonu : nga papa kowiri tira, nga wira e mau ana, me nga puna kaha-kore-kore nga kokonga tapahi i konei.
Ma te maeneene : Ka whakamatautau matou i nga hariata katoa kia pai ai te haere marie me te noho noa - na te mea ka pakaru te kaihoroi i to rerenga.
Te Maamaa : Nga Huarahi Tika, Nga Raarangi, me te Whakatakotoranga Ki nga Taonga (penei i nga Poari Peke) te tikanga ka mahi koe , ahakoa ko to tiketike, he taumata pukenga ranei.
E mohio ana matou ko nga Pirates he taunaha mo te wa roa - me pupuri tonu to whakautu.
Ko te hoko i nga pilates e whakahoki ana ehara i te hoko taonga noa - he nui te haumi, he pai ake te nekeneke, me nga ra e pai ake ai te uaua. Kaore e hiahiatia ana e koe te utu nui rawa atu, ko te mea noa e tika ana ki to tahua me te pehea e whakamahia ai e koe.
Ahakoa kei te kowhiria e koe he whare hou, ka huri ranei i tetahi ruma tohatoha ki roto i to ao mahi mahi, kua whiwhi matou i tetahi kaiwhakamahara xys.
Kua rite ki te kitea koe?
Tirotiro i to maatau whakaurunga i konei: https://www.xysfitness.com/pilates-reformer-pl47773497.html
Me whai tohu, nga tūtohutanga, i tetahi tono ranei? Patua to maatau kapa-kei konei matou hei awhina i a koe kia tino nui atu i o haerenga Pirates.