ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು: 0 ಲೇಖಕ: ಕೆವಿನ್ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿ: 2025-08-18 ಮೂಲ: XYSFITNESS
ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹಾರಿಹೋಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ರಾಕ್-ಘನ ಕೋರ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಕ್ಷತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ರಿಫಾರ್ಮರ್ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು 'ಮೆಹ್ ' ನಿಂದ 'ಓಹ್, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. '
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಜಿಮ್ಗಾಗಿ ಒಂದನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟುಡಿಯೊವನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: 'ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸುಧಾರಕನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ? ' ಸ್ಪಾಯ್ಲರ್: ಯಾರೂ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬೆಲೆಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಆ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವದನ್ನು ಒಡೆಯೋಣ, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಕ್ರೇಜಿ ಬೆಲೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಂತರ ಇದ್ದರೆ ಕ್ಸಿಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೇಗೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸುಧಾರಕನು ಕೆಲವು ನೂರು ಬಕ್ಸ್ನಿಂದ ಹಲವಾರು ಸಾವಿರದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು. ಆ ಬೆಲೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಸುಧಾರಕರನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ-ಘನ ಮೇಪಲ್/ಓಕ್ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು, ವಿಮಾನ-ದರ್ಜೆಯ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮತ್ತು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ (ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ).
ಬಜೆಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು? ಅವರು ಹಗುರವಾದ ಲೋಹಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಮೊದಲಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಡುಗುವುದು, ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹಾಕಬಹುದು.
ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸುಧಾರಕರು ಕೇವಲ 'ಫ್ಯಾನ್ಸಿಯರ್ ' ಅಲ್ಲ - ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಏನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ : ಉತ್ತಮ ಬುಗ್ಗೆಗಳು ಎಂದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಸುಗಮ ಚಲನೆ. ಪರ-ಗ್ರೇಡ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬುಗ್ಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ (ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದವುಗಳು) ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿರುಚಬಹುದು.
ಕ್ಯಾರೇಜ್ ಗ್ಲೈಡ್ : ಕ್ಯಾರೇಜ್ (ನೀವು ಸುಳ್ಳು/ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗ) ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉನ್ನತ ಯಂತ್ರಗಳು ನಿಖರವಾದ ಬೇರಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ -ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜರ್ಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಭಾಗಗಳು : ಫುಟ್ಬಾರ್ಗಳು, ಹೆಡ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದರೆ ಸುಧಾರಕನು 5 'ಎತ್ತರ ಮತ್ತು 6'2 ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನೀಕರಣವಿಲ್ಲ!
ಪರಿಕರಗಳು : ಜಂಪ್ ಬೋರ್ಡ್ಗಳು (ಹೃದಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಲನೆಗಳಿಗಾಗಿ), ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಗೋಪುರದ ಲಗತ್ತುಗಳು ಬಹುಮುಖತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ-ಆದರೆ ಅವು ಬೆಲೆಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಮತೋಲಿತ ಬಾಡಿ, ಮೆರಿಥ್ಯೂ, ಅಥವಾ ಗ್ರಾಟ್ಜ್ ನಂತಹ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಬೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸತತವಾಗಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗೇರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗ್ರಾಹಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ). ಆ ನಂಬಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಗಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಾಣಿಜ್ಯ ಸುಧಾರಕರನ್ನು (ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಿಗಾಗಿ) ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯನ್ನು -ದಿನಕ್ಕೆ 10+ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಬಾಳುವವರು.
ಮನೆ ಸುಧಾರಕರು? ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಲು (ಕೆಲವು ಪಟ್ಟು!) ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಕೆಲವು ಪರ-ಮಟ್ಟದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಮೂರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯೋಣ:
ಬಜೆಟ್ ($ 450-$ 1,000) : ಇವು ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟದ, ಮನೆ-ಮಾತ್ರ ಯಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸರಳ -ದೌರ್ಜನ್ಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು, ಮೂಲ ಬುಗ್ಗೆಗಳು - ಮತ್ತು ನೀವು ಪೈಲೇಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅವರು 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಮಧ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ ($ 1,000-$ 3,000) : ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಿಹಿ ತಾಣ. ಇವುಗಳು ಉತ್ತಮ ವಸ್ತುಗಳು, ಸುಗಮ ಗಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಮಾದರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಮೀಸಲಾದ ಮನೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ಲಘು ದಟ್ಟಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಖರ್ಚು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಹೈ-ಎಂಡ್/ಪ್ರೊ ($ 3,000-$ 8,000+) : ಇವು ಸ್ಟುಡಿಯೋ ವರ್ಕ್ಹಾರ್ಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಉತ್ಸಾಹಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವಸ್ತುಗಳು, ಟಾಪ್-ಆಫ್-ಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಸ್, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಘಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಟಿಗಳು (ಸಂಯೋಜಿತ ಗೋಪುರಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ). ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಮಾದರಿಗಳು (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಗತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ) $ 10,000+ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಡೆಯಬಹುದು.
XYS ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೇವೆ: ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಸುಧಾರಕನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ 'ಪರ-ಮಟ್ಟದ ' ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಟುಡಿಯೋ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಾಲೀಮು-ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ-ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಬೆಲೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ನಮ್ಮ ಸುಧಾರಕರನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಬಾಳಿಕೆ : ದಪ್ಪ ಉಕ್ಕಿನ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು, ಉಡುಗೆ-ನಿರೋಧಕ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬುಗ್ಗೆಗಳು-ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಮೃದುತ್ವ : ನಾವು ಪ್ರತಿ ಗಾಡಿಯನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಗ್ಲೈಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ -ಏಕೆಂದರೆ ಜರ್ಕಿ ಸುಧಾರಕ ನಿಮ್ಮ ಹರಿವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ : ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಫುಟ್ಬಾರ್ಗಳು, ಹೆಡ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಡಿಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ (ಜಂಪ್ ಬೋರ್ಡ್ಗಳಂತೆ) ಎಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟ ಏನೇ ಇರಲಿ ಅದು
ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ-ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಕನು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.
ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸುಧಾರಕನನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಗೇರ್ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ -ಇದು ಬಲವಾದ ಕೋರ್ಗಳು, ಉತ್ತಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ your ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ಟುಡಿಯೊವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಮೂಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ XYS ಸುಧಾರಕನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
ನಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ: https://www.xysfitness.com/pilates-reformer-pl47773497.html
ಸ್ಪೆಕ್ಸ್, ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಅಥವಾ ಉಲ್ಲೇಖ ಬೇಕೇ? ನಮ್ಮ ತಂಡವನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.