Borogo bja Hip Thrust ke motšhene wa go betla bakeng sa di-glute! E kopanya mehola ya boima bja mmele bja mahala le polokego ya motšhene. Batho bao ba itšhidullago ba ka sepetša barbell ka bolokologi godimo le fase, goba ba e thelela tseleng yeo e hlahlago bakeng sa go swanela mmele o mongwe le o mongwe ka mo go phethagetšego.
XYKB0025 ya go swana le yona
XYSFITNESS
| Go hwetšagala: | |
|---|---|
Ga tlhaloso
Motheo wa motšhene wo ke koloyana ya wona ya go ba le methalo e mebedi, yeo e dumelelago barbell go sepela ka tšhišinyego ya motho yo a itšhidullago. Se se boeletša mekgwa ya tlhago ya motšhene wa go sepela ka boima bja mmele ka bolokologi, se nea bobedi tokologo le go tsepama mola se fediša go tshwenyega ka teka-tekano.
Moralo wo wa moswananoši o dumelela bao ba itšhidullago go sepetša barbell ka bolokologi goba go e thelela gore e swane ka mo go phethagetšego. Se se dira gore motšhene o bolokege le go fihlelelwa kudu, se dumelela badiriši go tsepamiša kgopolo ka botlalo go go tsenywa tirišong ga glute le maatla bakeng sa dipoelo tše di phagamego.
Di-biomechanics tša go nepagala di bopa tsela ya tšhišinyego ye e nepagetšego ka go ganetša mo go boreledi, mo go sa fetogego. Se se netefatša go itšhidulla mo go šomago le mo go šomago gabotse ka go boloka kgatelelo ye e sa fetogego go di-glute go ralala le mohuta ka moka wa tšhišinyego.
Dintlha tše dintši tša peakanyo di dumelela bao ba itšhidullago ba bogolo ka moka go hwetša go swanela mo go phethagetšego le mohuta wa tšhišinyego bakeng sa boitšhidullo bjo bongwe le bjo bongwe, go kgonthišetša boiketlo, polokego le sebopego se se loketšego.
Brand / Mohlala: XYSFITNESS / XYKB0025
Mošomo: Hip Thrust, Borogo bja Glute
Bogolo bja Setšweletšwa (L x W x H): 1425 x 1520 x 1270 mm
Bogolo bja Sephuthelwana (L x W x H): 1250 x 1050 x 380 mm
Boima ba Nete: 125.5 kg
Boima ba Palomoka: 155.5 kg
Features: Double Linear Carriage, Free & Tlhahlo Tshisinyo, Nepahetseng Biomechanics
Tsela e bolokegilego kudu ya go aga di- glute tša gago tše matla kudu.
Ikgokaganye le rena lehono bakeng sa setsopolwa gomme o tlaleletše ka motlwaetši yo wa glute ya dinaledi lefelong la gago.
Senepe

2-Tier vs 3-Tier Dumbbell Racks: Ke efe e kaone bakeng sa Gym ya gago?
Ke Eng Seo se Dirago gore Raka ya Polokelo e be Mphato wa Kgwebo e le ka kgonthe?
Tsela ya go Kgetha Raka ya Polokelo ya Tokelo ya Gym ya Kgwebo
Diraka tša Polokelo tša Di-Gym tša Gae: Go Godiša Sebaka le Bokgoni
Tsela ya go Hlokomela Diraka tša Gago tša Polokelo bakeng sa Bophelo bjo Botelele le Tiragatšo
Mehola ya Godimo ya go Diriša Diraka tša Polokelo Sebakeng sa Gago sa go Itšhidulla
Tlhahlo ya Mafelelo ya go Kgetha Raka ya Polokelo ya Tokelo ya Gym ya Gago
Go Bapetša Diraka tša Kgwebo le tša go Squat tša ka Gae: Seo o Swanetšego go se Tseba