XYSFITNESS လုပ်ငန်းသုံး Hip Thrust Bridge (XYKB0025)

ထုတ်ကုန်အင်္ဂါရပ်များ 

သဘာဝအတိုင်း ရွေ့လျားမှုအတွက် နှစ်ထပ်ခွဲလှည်း

ဤစက်၏ အူတိုင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ ရွေ့လျားမှုနှင့်အတူ barbell အား ရွေ့လျားနိုင်စေသည့် ၎င်း၏နှစ်ထပ်လိုင်းတူရထားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ချိန်ခွင်လျှာအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖယ်ရှားပေးကာ လွတ်လပ်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ပေးစွမ်းသည့် လွတ်လပ်သောအလေးချိန် လှုပ်ရှားမှု၏ သဘာဝ စက်ပြင်များကို ပုံတူပွားစေသည်။

Glutes အတွက် 'Smith Machine'

ဤထူးခြားသောဒီဇိုင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းသမားများအား barbell ကို လွတ်လပ်စွာ ရွှေ့ရန် သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် ၎င်းကို လျှောချနိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် ရွေ့လျားမှုကို ပိုမိုလုံခြုံစေပြီး ပိုမိုအသုံးပြုနိုင်စေကာ အသုံးပြုသူများသည် အမြင့်ဆုံးရလဒ်များအတွက် glute activation နှင့် power တို့ကို လုံးလုံးအာရုံစိုက်နိုင်စေပါသည်။

ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် တိကျသော ဇီဝမက္ကင်းနစ်

တိကျသော biomechanics များသည် ချောမွေ့ပြီး အဆက်မပြတ်ခံနိုင်ရည်ရှိသော တိကျသောလှုပ်ရှားမှုလမ်းကြောင်းကို ဖန်တီးပေးသည်။ ၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးတစ်လျှောက်လုံး glutes များပေါ်တွင် တသမတ်တည်း တင်းမာနေစေခြင်းဖြင့် ထိရောက်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို သေချာစေသည်။

ချိန်ညှိမှုအချက်များစွာ

ချိန်ညှိမှုအချက်များစွာသည် အရွယ်အစားအားလုံးရှိ လေ့ကျင့်ခန်းသမားများကို လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို ရှာဖွေနိုင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာ၊ ဘေးကင်းမှုနှင့် အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

အဓိကသတ်မှတ်ချက်များ

• အမှတ်တံဆိပ်/မော်ဒယ်- XYSFITNESS / XYKB0025

• လုပ်ဆောင်ချက်- Hip Thrust၊ Glute Bridge

• ထုတ်ကုန်အရွယ်အစား (L x W x H): 1425 x 1520 x 1270 မီလီမီတာ

• Package Size (L x W x H): 1250 x 1050 x 380 mm

• အသားတင်အလေးချိန်: 125.5 ကီလိုဂရမ်

• စုစုပေါင်းအလေးချိန်: 155.5 ကီလိုဂရမ်

• အင်္ဂါရပ်များ- နှစ်ထပ်ဆွဲတင်ရထား၊ အခမဲ့နှင့် လမ်းညွှန်ထားသော ရွေ့လျားမှု၊ တိကျသောဇီဝမက္ကင်းနစ်

သင်၏ အသန်မာဆုံး glutes တည်ဆောက်ရန် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်း။

ကိုးကားချက်အတွက် ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး ဤကြယ်ပွင့် glute သင်တန်းဆရာကို သင့်စက်ရုံတွင် ထည့်ပါ။