The Hip Thrust Bridge bụ igwe smith maka glutes! Ọ na-ejikọta uru nke nha efu na nchekwa nke igwe. Ndị na-emega ahụ nwere ike ibugharị barbell ahụ elu na ala n'efu, ma ọ bụ mee ya n'ụzọ a na-eduzi maka ọ dabara nke ọma maka ahụ ọ bụla.
XYKB0025
XYSFITNESS
| Nnweta: | |
|---|---|
Nkọwapụta
Isi nke igwe a bụ ụgbọ ala ya okpukpu abụọ, nke na-enye ohere ka barbell jiri mmegharị nke onye na-emega ahụ na-agagharị. Nke a na-emegharị usoro okike nke mmegharị ahụ n'efu, na-enye ma nnwere onwe na nkwụsi ike ka ọ na-ewepụ nchegbu gbasara nguzozi.
Nhazi a pụrụ iche na-enye ndị na-eme mgbatị ahụ ohere ịkwagharị barbell ahụ n'efu ma ọ bụ na-amali ya ka ọ dabara nke ọma. Nke a na-eme ka mmegharị ahụ dị nchebe ma nwetakwuo ohere, na-enye ndị ọrụ ohere ilekwasị anya kpamkpam na ịgbalite glute na ike maka nsonaazụ kacha.
The kpọmkwem biomechanics na-emepụta kpọmkwem ụzọ ngagharị na-eji ire ụtọ, mgbe niile na-eguzogide. Nke a na-eme ka mgbatị ahụ dị mma ma dị mma site n'idebe esemokwu na-agbanwe agbanwe na glutes n'oge usoro mmegharị ahụ dum.
Otutu isi ngbanwe na-enye ndị na-eme mgbatị ahụ nke nha niile aka ịchọta ihe dị mma na oke mmegharị maka mmega ahụ ọ bụla, na-eme ka nkasi obi, nchekwa, na ụdị kachasị mma.
Ụdị/Ụdị: XYSFITNESS / XYKB0025
Ọrụ: Hip Thrust, Glute Bridge
Nha ngwaahịa (L x W x H): 1425 x 1520 x 1270 mm
Nha ngwugwu (L x W x H): 1250 x 1050 x 380 mm
Net arọ: 125.5 n'arọ
Nnukwu ibu: 155.5 n'arọ
Atụmatụ: Ụgbọ njem ahịrị okpukpu abụọ, mmegharị efu & eduzi, nke ọma biomechanics
Ụzọ kacha dịrị nchebe iji wuo glutes gị kachasị ike.
Kpọtụrụ anyị taa maka ọnụahịa wee gbakwunye onye na-enye ọzụzụ kpakpando a na akụrụngwa gị.
Foto

OEM Gym Racks: Ihe ndị na-ekesa na ndị na-ebubata kwesịrị ịma tupu ha enye iwu
Kachasị mma ebe nchekwa nchekwa mgbatị ahụ maka obere ụlọ ihe nkiri na ụlọ egwuregwu Boutique
2-Tier vs 3-Tier Dumbbell Racks: Kedu nke ka mma maka mgbatị ahụ gị?
Kedu ihe na-eme ebe nchekwa nchekwa ka ọ bụrụ ọkwa azụmaahịa n'ezie?
Ebe nchekwa nchekwa maka gyms ụlọ: na-ebuli oghere na arụmọrụ
Ntuziaka kacha mma maka ịhọrọ ebe nchekwa nchekwa ziri ezi maka mgbatị ahụ gị