የኦሎምፒክ ጠንካራ ሰው ሎግ ባር - በ 8 ' ፣ 10 ' እና 12' ዲያሜትሮች ውስጥ

የሎግ ፕሬስ በስትሮንግማን ውድድር ውስጥ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ክስተቶች አንዱ ነው ፣ እና በጥሩ ምክንያት። ከማንኛውም ማንሳት በተለየ የፈንጂ ሃይልን የሚያዳብር ሙሉ ሰውነት ያለው እንቅስቃሴ ነው። ከመደበኛ ባርቤል በተለየ የስትሮንግማን ሎግ ባር ሆን ብሎ ከባድ ነው። ሰፊው ዲያሜትሩ መላ ሰውነትዎ - ከእግርዎ እና ከጀርባዎ ወደ ኮርዎ እና ትከሻዎ - ምዝግብ ማስታወሻውን ለማጽዳት እና ከጭንቅላቱ ላይ ለማረጋጋት የበለጠ እንዲሰሩ ያስገድዳል።

ይህ ፈተና የላቀ ጥንካሬን ለመገንባት ቁልፍ ነው. የምዝግብ ማስታወሻው ፊርማ ባህሪው ትይዩ የሆነ ገለልተኛ መያዣ እጀታዎች ስብስብ ነው። ይህ የመያዣ አሰላለፍ በትከሻ መገጣጠሚያዎች ላይ በሚጫኑ እንቅስቃሴዎች ላይ የሚደርሰውን ጭንቀት በእጅጉ ይቀንሳል፣ ይህም ጉዳትን ለመከላከል ይረዳል እና የበለጠ ምቹ እና ኃይለኛ ማንሳት ያስችላል። ሰፊው መቁረጫው የተለያየ መጠን ያላቸውን አትሌቶች ያስተናግዳል, ይህም ለማንኛውም የጥንካሬ መርሃ ግብር ሁለገብ መሳሪያ ያደርገዋል. ከከባድ-ግዴታ ፣ ሙሉ በሙሉ ከተጣመረ ብረት የተሰራ ፣ ይህ ሎግ ለመጪዎቹ ዓመታት በጣም ጭካኔ የተሞላበት የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ለመቋቋም የተነደፈ ነው።

ቁልፍ ባህሪያት

• አዶ የጠንካራ ሰው የሥልጠና መሣሪያ ፡ ለሎግ ፕሬስ የሚያስፈልገውን ጥንካሬ እና ቴክኒክ ለማዳበር ትክክለኛው ማዕከል።

• ትከሻን ማዳን ገለልተኛ መያዣዎች፡- በትከሻዎ እና በእጅ አንጓዎ ላይ ያለውን ጫና የሚቀንስ ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተፈጥሯዊ የመጫን እንቅስቃሴን ይፈቅዳል።

• የሙሉ ሰውነት ጥንካሬን ይገነባል ፡ ጥሬ ሀይልን እና መረጋጋትን ለማዳበር እግሮችዎን፣ ጀርባዎን፣ ኮርዎን እና ትከሻዎን ያሳትፋል።

• ከባድ-ተረኛ ብረት ግንባታ ፡ ሙሉ በሙሉ የተበየደው ከረጅም ጊዜ፣ ዝገት መቋቋም የሚችል የዱቄት ኮት አጨራረስ ከፍተኛ አጠቃቀምን ለማስተናገድ።

• ባለብዙ መጠን አማራጮች ፡ በ8'10' እና 12' ዲያሜትሮች ለተለያዩ የአትሌቶች ደረጃዎች እና የሥልጠና ግቦች ይስማማሉ።

• የኦሎምፒክ እጅጌ ተኳኋኝነት ፡ ሁሉንም መደበኛ 2-ኢንች (50ሚሜ) የኦሎምፒክ ክብደት ሰሌዳዎች ይስማማል።

ቴክኒካዊ ዝርዝሮች

eature	8' Log Bar	10' Log Bar	12' Log Bar
የምዝግብ ማስታወሻ ዲያሜትር	200 ሚሜ / 8'	254 ሚሜ / 10'	305 ሚሜ / 12'
የአሞሌ ክብደት	23 ኪ.ግ / 51 ፓውንድ	33 ኪ.ግ / 72 ፓውንድ	61 ኪ.ግ / 134 ፓውንድ
አጠቃላይ ርዝመት	1800 ሚሜ / 70.8'	1950 ሚሜ / 77'	2050 ሚሜ / 80.7'
የአሞሌ አጠቃቀም	የጠንካራ ሰው ስልጠና ፣ ክብደት ማንሳት ፣ ውድድር
ቁሳቁስ	ሁሉም-አረብ ብረት፣ ሙሉ በሙሉ የተበየደው
ዘንግ ሽፋን	ጥቁር ዱቄት ኮት
እጀታ ዲያሜትር	1.26'
ክፍተትን ይያዙ	1.9 ጫማ
ሊጫን የሚችል የእጅጌ ርዝመት	342 ሚሜ / 13.46'
የእጅጌ ዲያሜትር	50 ሚሜ / 2'

ለማንኛውም ከባድ የጥንካሬ መገልገያ ሊኖር የሚገባው

የስትሮንግማን ሎግ ባር ለማንኛውም የንግድ ጂም ፣ CrossFit ሳጥን ፣ ወይም የአትሌቲክስ ማሰልጠኛ ማእከል ለከባድ ጥንካሬ ልማት አስፈላጊ አካል ነው። ልዩ ጥቅሞቹ እና ተምሳሌታዊ አቋሙ ለወሰኑ አትሌቶች ትልቅ መሳቢያ ያደርገዋል።

ተወዳዳሪ የጅምላ ዋጋ እና የጅምላ ማዘዣ ቅናሾችን እናቀርባለን። ብጁ ዋጋ ለማግኘት የሽያጭ ቡድናችንን ያነጋግሩ እና መገልገያዎን በእውነተኛ የጥንካሬ ሙከራ ያስታጥቁ።