XYSFITNESS ꯍꯦꯚꯤ-ꯗ꯭ꯌꯨꯇꯤ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ-ꯂꯣꯗ ꯏꯅꯛꯂꯥꯏꯟ ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯠ ꯃꯦꯁꯤꯟ

ꯂꯦꯒ ꯗꯤꯕꯦꯂꯄꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ

ꯏꯅꯛꯂꯥꯏꯟ ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯠ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯍꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀ꯭ꯕꯥꯗ꯭ꯔꯣꯏꯁꯦꯄꯁ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯁ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯃꯁ꯭ꯠꯔꯤꯡ ꯌꯥꯎꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯁꯜ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯗꯤꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯁꯜ-ꯕꯤꯜꯗꯤꯡꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯐꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯒꯥꯏꯗ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯣꯁꯟ ꯄꯥꯊ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

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• ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯟ ꯃꯣꯁꯟ: ꯐꯤꯛꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯏꯅꯛꯂꯥꯏꯟ ꯄꯥꯊ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ, ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯖꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯂꯒꯤ ꯍꯣꯠꯅꯖꯃꯂꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫

 

ꯋꯥꯔꯁꯥꯏꯇꯦꯜ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ-ꯂꯣꯗꯤꯡ & ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯥꯏꯖꯦꯁꯟ

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