Paura Whakakakahu Paura (5 – 100 LB, 4 – 40 KG)

Mo nga Kettlebells Paura

Kei roto i nga Kettlebells Paura te hanga rino me te mata paninga paura. Tuatahi, Ko te rino kotahi-maka he tohu pai hei whakapumau i te hanga totika o te pere, me te kore e pakaru wawe te kakau paiherea; Tuarua, Ko te Whakakapi Paura tetahi o nga momo peita tino roa e waatea ana i runga ake o nga pere pere, no reira ka roa ake tenei pere. I tua atu, he pai te paninga paura mo te mahi na te mea ka mau tonu ki te pupuri i te mau tonu me te kore he tioka.

Nga ahuatanga o nga Kettlebells kua pania te paura

Momo: Iron Kettlebell

1) Kotahi Maka te rino - Hanga ki te Whakamutunga;

I ahu mai a maatau perehana Paura i te rino kotahi, no reira karekau he maaka, konganuku, mono, me nga whakauru.

2) Paura paninga Mata

– He hoahoa pai mo te Waikura Resilience, Ka roa ake, ka nui ake te hopu i te peita kettlebell tuku iho;

He mata kapo pai ahakoa e werawera ana o ringaringa. I tua atu, he pai ake te pupuri tioka i etahi atu whiringa peita kettlebell penei i te matte, e-koti ranei.

3) Paihere Tae ki runga Kakau

– Tautuhi ngawari;

Ka tae ki etahi taumahatanga, tautuhia te kettlebell me te kore e kohia, e huri ranei.

4) Miihini Flat Raro

– Rokiroki ngawari me te whakahaere;

Ka whakarite kia noho papatahi te pere, me te whakaiti i te tupono o te pokepokea ai ki te whakakore i te pere kei raro.

5) Moko & Taumaha Tau: kei mua me muri o te kettlebell, kei te waatea nga nama taumaha me te KG, LB ranei. I tenei wa, ka tukuna ano e matou he ratonga OEM kia rite ki o hiahia.

6) E waatea ana i roto i nga taumaha rereke: 4KG - 20KG i roto i nga taapiri 2KG; 24KG - 40KG i roto i nga taapiri 4KG;

RĀNEI 5LB – 100LB i roto i te 5LB āpitihanga.