1) మెటీరియల్స్: కాస్ట్ ఐరన్
2) బరువు పరిధి: 2.5LB - 45LB
3) ఉపరితలం: మన్నికైన ఎనామెల్ ముగింపు
4) సెంటర్ హోల్ పరిమాణం: 2″
| లభ్యత: | |
|---|---|
ఉత్పత్తి వివరణ
ఈ ప్రామాణిక బార్బెల్ ప్లేట్లు మెషిన్డ్ ఐరన్ వెయిట్ ప్లేట్లు. కాబట్టి అవి సాధారణమైనవి, క్లాసిక్ మరియు రోజువారీ దుర్వినియోగానికి తగినంత కఠినమైనవి. ఈ ఐరన్ వెయిట్ ప్లేట్లకు ఫ్రిల్స్ లేవు, హ్యాండిల్స్ లేవు, రబ్బరు లేదా యురేథేన్ కోటింగ్ లేదు. మరియు తారాగణం ఇనుము బరువు ప్లేట్లు గ్యారేజీలు మరియు వాణిజ్య జిమ్లకు సరసమైనవి. జిమ్లో పాత పాఠశాల తారాగణం ఇనుప బార్బెల్ ప్లేట్లు ఎత్తబడిన శబ్దాన్ని ఏదీ పునరావృతం చేయదు.
బార్బెల్ స్టాండర్డ్ ప్లేట్లు 'పాత-పాఠశాల' ఇష్టమైనవి. మరియు మనలో చాలామంది మొదట ఉన్నత పాఠశాలలో స్నేహితుని గ్యారేజీలో లేదా స్కూల్ వెయిట్ రూమ్లో పని చేయడం ప్రారంభించారు. ఇక్కడ ఊహించడానికి ఏమీ లేదు, కానీ కండరం మరియు బలం అక్కడ ఎత్తైన ప్లేట్ వలె వేగంగా పెరుగుతాయని హామీ ఇవ్వబడింది.
కర్ల్ బార్లు మరియు ఇతర ఒలింపిక్ బార్లపై ప్రామాణిక బార్బెల్ ఒలింపిక్ ప్లేట్లను ఉపయోగించండి. ప్రతి ప్లేట్ ఘన తారాగణం ఇనుముతో తయారు చేయబడింది మరియు ప్లేట్ను లోడ్ చేయడానికి మరియు తరలించడానికి సహాయం చేయడానికి ఒక అంతర్గత అంచుని కలిగి ఉంటుంది; డిజైన్ మరియు బేక్డ్-ఆన్ ఎనామెల్ పెయింట్ ఫినిషింగ్ సొగసైనవి మాత్రమే కాకుండా మన్నికైనవి కూడా. ప్లేట్ యొక్క ఉపరితలం సాధారణ మరియు పాత-కాలపు బూడిద రంగులో ఉంటుంది, ఇది మన్నికైనది మరియు సులభంగా విరిగిపోదు; ఒలింపిక్ వెయిట్లిఫ్టింగ్ బార్బెల్కు అనుగుణంగా అన్ని ప్లేట్లు 2-అంగుళాల మధ్య రంధ్రం కలిగి ఉంటాయి; మెషిన్డ్ వెయిట్ ప్లేట్ల సెట్ సైజులు 2.5LB (1.13KG), 5LB (2.3KG), 10LB (4.5KG), 25LB (11.3KG), 35LB (15.9KG), 45LB (20.4KG).


1) రకం: ఒలింపిక్ బరువులు
2) పదార్థాలు: కాస్ట్ ఇనుము
3) ఉపరితలం: మన్నికైన ఎనామెల్ ముగింపు
4) రీసెస్డ్ రిమ్ డిజైన్
5) బరువు పరిధి: 2.5LB - 45LB
6) బరువు గుర్తులు: LBS మరియు KGS రెండూ
7) సెంటర్ హోల్ సైజు: 2″ (ప్రామాణిక ఒలింపిక్ బార్కు అనుగుణంగా)
| బరువు | 2.5LB 1.13కి.గ్రా |
5LB 2.3కి.గ్రా |
10LB 4.5కి.గ్రా |
25LB 11.3కి.గ్రా |
35LB 15.9కి.గ్రా |
45LB 20.4KG |
| వ్యాసం | 6.45″ 164మి.మీ |
7.91' 201మి.మీ |
9.01' 229మి.మీ |
10.94' 278మి.మీ |
14.13' 359మి.మీ |
17.71' 450మి.మీ |
| మందం | 0.43' 11మి.మీ |
0.55' 14మి.మీ |
0.88' 22.5మి.మీ |
1.41' 36మి.మీ |
1.33' 34మి.మీ |
1.45' 37మి.మీ |
చిన్న స్టూడియోలు మరియు బోటిక్ జిమ్ల కోసం ఉత్తమ స్థలాన్ని ఆదా చేసే జిమ్ స్టోరేజ్ రాక్లు
స్టోరేజ్ ర్యాక్ని నిజంగా కమర్షియల్ గ్రేడ్గా మార్చేది ఏమిటి?
హోమ్ జిమ్ల కోసం స్టోరేజ్ రాక్లు: స్పేస్ మరియు ఎఫిషియెన్సీని పెంచడం
దీర్ఘాయువు మరియు పనితీరు కోసం మీ స్టోరేజ్ రాక్లను ఎలా నిర్వహించాలి
మీ వర్కౌట్ స్పేస్లో స్టోరేజ్ రాక్లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే అగ్ర ప్రయోజనాలు
మీ జిమ్ కోసం సరైన స్టోరేజ్ ర్యాక్ను ఎంచుకోవడానికి అల్టిమేట్ గైడ్
కమర్షియల్ మరియు హోమ్ స్క్వాట్ రాక్లను పోల్చడం: మీరు తెలుసుకోవలసినది